https://ameblo.jp/mu-cabo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

昨日は生まれて初めて分娩に立ち会わせていただきました!!!

感動してお母さんより先に泣いてしまったよ


そんなわけでほんとはいっぱいもっと書きたいし、
コメペタも返したいのですが、ちょっとだけお休みします


実習応援してください


それでは

みなさん

まだまだ暑いので
お体お大事に ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10636442391.html Wed, 01 Sep 2010 19:09:02 +0900 本日のトータル1059.5㌍


朝ごはん99㌍


･フランスパン1.5㎝厚位→36
･バターなし
･コーヒー→0
･100g62㌍の無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄを100g位→62


お昼ごはん363㌍


なんかせつないご飯…笑

･焼おにぎり→181
･ｶｯﾌﾟの塩ラーメン1/3→109
･とろーり卵のスパサラダ1/4
→73


間食288㌍


･ﾋﾞｽｺ20.6g→98
･信玄餅→190


夕ごはん309.5㌍


･ごはん50g→80
･煮かぼちゃ2つ→71
･もやし炒め→67
･マグロのお刺身2切れ→25
･煮物:なす1/2と椎茸1/4とがんも半分→22.5*4*40



今日の活動量は全部屋の掃除機がけのみ

]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10633769608.html Sun, 29 Aug 2010 22:02:00 +0900 朝ごはん88.6㌍


フランスパン1.5㎝厚位→36㌍
バター5gくらい→40㌍
コーヒー→0㌍
100g42㌍の無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄを30g位→12.6㌍


お昼ごはん258㌍

ダイエットクッキー二枚→80㌍
ガストの小うどん→178㌍
このダイエットクッキーはすごいお腹たまるからリピート
関内三代目茂蔵の常連


夕ごはん?㌍

焼き肉たべほ
だけどほとんど野菜食べてた
お酒は中ジョッキで
パインサワー多分88㌍
グレープフルーツサワー157㌍

サワーのがカクテルとかよりカロリー低いらしい

あとサプライズケーキ分

それなりに押さえたつもりだけど…


トータル346.6㌍と夕飯分

楽しかったから今日は良し ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10633145717.html Sun, 29 Aug 2010 08:38:04 +0900

患者さん何故か少なくて残業ほとんどなし

りえと海老名待ち合わせ

りえほとんど映画見ちゃったらしく,唯一見ていないと言うｱﾘｴｯﾃｨを見てきたょ

内容は…可愛かったけどなんか今ひとつ足りない感じかも

でもりえと見れたから満足さ


そのあと町田行ってまりなの誕生日プレゼントを109で買ったょ

あたしはヘアアクセ的なの
りえはｼｭｼｭつきの可愛いバックを買ったよー


まりなとまいと合流して
タピオカひとやすみ


さとまみこと６人合流してプリクラー


みんな今や保育士さん
あたしも看護いかなかったら今頃保育士だったんだろうなあ…
ちょっと正直羨ましいw


そして焼き肉やさんへ

ごはんの前に一枚




まいまいの結婚話に

さとの彼氏話

りえの出逢い話に

まみこのお兄話

そしてあたしとまりなの孤独話w


ガールズトーク


そしてサプライズ!!


まりなの誕生日ケーキ登場



可愛いまりな



ツーショット



プレゼント喜んでくれたよ


みんなはカラオケへ


あたしは勉強あるから
今帰宅中です


またみんなで集まろうね
大好き ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10632847408.html Sat, 28 Aug 2010 22:29:46 +0900

この前のブログでコメントくれたみなさん,ありがとうございました

なんだか嬉しくなりました



今日はですね、
とうとう学校が始まってしまったんです

･四時間通しで模擬試験

･沐浴練習
*赤ちゃんをお風呂に入れる練習

･薬理学の講義

･委員会

･就職の書類申請



バタバター


もうヘトヘトだったけど、
頑張って学校帰りにインスタント証明写真を撮りに行きました

ほんとあたし22にもなって…

私服からスーツに写真機?の中でプチ着替えをするとゆう荒業w

20代女子としてやってはいけない行為と反省


今さらながらほんと恥ずかしいやつです


で,化粧もしっかり就活用メイクにしてきたし,まあまあいい感じに撮れたかしら


なーんて思ったら…

なんか白いもやと言うか…
汚れが…

どうやらあたしの前に入った誰かがいたずらしたらしい


最悪すぎるｰ

お店の人に言ったらお金返してくれたけどもう疲れちゃって撮り直すのやめちゃった

なんか気持ち悪いし

大人げないことしたからバチが当たったのかなー

気分下がってしまったから,今日は頑張った自分にご褒美でも買ってしまおうと切り替えw


viviゲットー



今日ね、クラスの数少ない男の子(30代前後だから男の人?w)たちにAKB48の一位の子に似てると言われた
*AKBファンの方ごめんなさい

芸能人うといからどの子かわかんないけど一位と言われたらそりゃ嬉しいさ


でもあたしはAKBなら唯一知ってる板野友美ちゃん
とか

かりなとか

北川景子

みたいな大人キレイで可愛い人になりたいなー


はい、贅沢ですw ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10631925910.html Fri, 27 Aug 2010 22:44:10 +0900

写メの枚数を減らしてダイエット作戦ー


ほんと自己満なのでスルーしちゃってくださいw
しかもアバウトw



朝ごはん220㌍

大きいベーグル1/2→127.5㌍
バター10gくらい→80㌍
コーヒー→0㌍
100g42㌍の無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄを30g位→12.6㌍


お昼ごはん508㌍

鮭おにぎり→170㌍
肉団子2つ→80㌍
卵焼き一切れ→45㌍
ウインナー1本→40㌍
煮かぼちゃ2つ→71㌍
お弁当用タラスパ→87㌍
サラダ→15㌍


間食93.79㌍

まなちゃんからもらった岩手のお土産
ミニかもめの卵→


夕ごはん700.5㌍

ごはん50g→80㌍
トンカツ(ロース)一枚→486㌍
てんぷら中位のかぼちゃの半分→28㌍
煮カボチャ一個→35.5㌍
キャベツ→13㌍
たくあん→10㌍
玉ねぎのお味噌汁→48㌍


トータル
1522.29㌍ …

初日から食べ過ぎたあ ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10631912095.html Fri, 27 Aug 2010 22:37:38 +0900

お父さんから何か届くのなんて始めてだからびっくり!!


こんなブログに書くことじゃないけど…

ただの独り言として書かせて下さい



うちの両親はあたしが小3か4のときに離婚。


原因は色々。
あんまり詳しく書くと悲しくなるから書かないけど、

我が家はお父さんを好きじゃない。


特に双子の妹はびっくりするぐらいお父さんを恨んでて、話にお父さんの名前が出ようものなら、本気で怒るか部屋にこもるか。
ってゆうぐらい。


あたしもやっぱり恨んでる。
お母さん一人であたしたち三人を育ててくれて、お父さんからの仕送りなんてないに等しかった。
お父さんのせいでお母さんは苦しんだし体も弱くなった。



反面、
お父さんが大好きだから、
どうしていいのかわかんなくて、


わざと嫌いなふりをしてた。


お母さんは
お父さんだってどうしようもない人だけど、なんだかんだ子どもたちのこと心配してくれたりしてるのよ。
って言ってくれる。

でもお父さんに会いたくなるのはお母さんにも悪い気がしちゃうんだ。



でも会いたくて話がしたくて、


今日思いきって、
母の携帯から番号うつしてお父さんに電話してみたの



久しぶりのお父さん。



舌足らずなあたしの話し方はお父さん譲りだったんだなって思った。


元気か??
頑張ってるみたいだな。



最後にあたしから電話した時は


なんだ??
金か???



なんて言われてかなりショックだったのに。



ブドウのお礼を言って、
思いきって


お父さんと飲んだりしてみたいな!!


ってゆってみた。

なんか告白するみたいで恥ずかしかったよ。



お父さん喜んでくれて



(妹の名前)もお兄ちゃんも飲むのか???



二人のこともしきりに聞いてくる。



実はな、お父さん、
三人の生まれた年のワイン買ってあるんだよ。



って…
今もずっと大事に保管してくれて、あたしたちを待っててくれてるんだって。



妹も兄もたぶん会いたいとは思ってないから、きっとあたしたちは集まれない。


でも嬉しくて


二人は忙しいからわかんないけど、いつか集まった時、みんなで飲もうね。
まだとっておいてね。


ってゆった。



そんな日はこないかもしれない。


まずはあたしと二人だけの飲みになっちゃうけど、許してね。


お父さんは今仕事で遠いところにいるから、二人で会うことさえ難しいかもしれないけど…



電話きってから
なんでだから涙がでちゃった。


誰にもこんな話できないから

ここでだけの独り言でした。


]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10628995717.html Tue, 24 Aug 2010 20:23:29 +0900


でも

“映画が見たい!!”

のであって,

実際今何が面白いのかわかんないですw

なに見ようかなあ




さてさて。
今日は家でずっと看護研究やら家事やらやってました


そんなあたしにお兄ちゃんがプレゼントを

ジジのストラップー

お母さんと妹とあたしにって
ありがとう

でもこないだストラップGetしたばっかなんですけどねw


ジブリ美術館行ったんだって


誰とだ誰とだ-w

彼女できたんかなー

あたしも行きたいよー!!!

羨ましすぎて買ってきたもの全部出させて記念写真


ちょっとだけ行った気になる単純なﾜﾀｼw


いーなあ

あたしも大好きな人と手つないでデートしたいなあ


なんて,
もんもんもんもんもんw
]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10627206689.html Sun, 22 Aug 2010 21:47:38 +0900

残念ながら前回言ってた岩盤浴レポはちょっと色々あって行けなかったので延期です

来月行く約束したからいつかは書きますw


今日はバイト

小児科のクリニックで看護助手やってるんだけど,クリニックが夏休み明けだからすっごい混んでたー

足むくみすぎ

バイトのあとおじいちゃんの面会行って,山梨の親戚とお寿司

食べ過ぎたよう



あーあ。
夏休み終わっちゃうのに勉強終わんない

ほんとは映画なんか見たいけどお金もないし行けないｰ

うー!!!


なんかまとまりなさすぎる。w


最後に癒し

友達の愛猫さん

あー可愛すぎる

]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10626336557.html Sat, 21 Aug 2010 22:44:37 +0900


フッと横を見たら



そこには……









『ｺﾞｷﾌﾞ○…』




思わず叫んだ瞬間人が現れ,


あまりにも動揺してその人を指差してしまった



『え??

俺…????』




違うんです


ごめんなさい



男性は苦笑いで去っていきました…


ごめんなさいいい ]]> https://ameblo.jp/mu-cabo/entry-10624868569.html Fri, 20 Aug 2010 12:07:59 +0900