またもやルノアールでパソコン女子です…

周りを見渡すと女子力高めな方が…はっ!!

ほっそりな二の腕を出して女子トーク

うらやましい限りです。

姿勢もよくすらっと美人。

動作の一つ一つに女子力を感じます。

むーみんは今年で24になりますが、心はまだ17歳!っと言わんばかり・・・

そろそろ大人の女性の色気を学び女子力を上げたいのですが

どこをどのように意識すればよいのか…

だれかー!

教えてください!

あ、、、

遅くなりましたがむーみんの自己紹介を!

年齢：24歳

住み：東京都

趣味：ダーツ　買い物　映画鑑賞　カラオケ　

彼氏：いる

身長：160センチ

体重：秘密

とにかく今女子力を上げることに集中!

同じ目標に向かってる方・アドバイスくださる方

趣味が同じ型はぜひお友達になってください☆

よろしくお願いいたします☆

喫茶店からの更新です。

むーみんはルノアール大好き人間です。渋いですね…ゎら

コンセントあるし

ソファーのすわり心地はいいし

喫煙者には親切ですゎら

店舗によっては、若い人もいるー!

こうやって町を見渡すと女子力高い方ばかりで焦ります…

ぷよぷよむーみんになってから着る服が限られおしゃれができなーい!

昔の写真をみて戒める日々です。

皆さんは日ごろどんなことに気を付けてますか？

姿勢？

食べ方？

いろいろ参考にさせてください☆

昨日は、ダーツに行くといいましたが

めちゃくちゃはっちゃけてしまい、二日酔いナウです…

二日酔いといえば、肌荒れに効くというハイチオールCが二日酔いに効くと

言われていますが皆さんは効きますか？

ワタシ的に正直微妙です…

シジミの味噌汁も効くといわれてましたが

このまえテレビでそれがデマであることがわかりました。

たよれるのはヘパリーゼだけなのか？

ハイチオールCを大量に飲んでみても体がだるくなるだけ…

きかへーん

あ、ちなみに皆さんは便秘に効くコーラックは最大で何粒飲んだことありますか？

学生時代、ダイエット中に箱に書いてあるとおり2粒飲んでも効かず、

6粒飲んだことがあります。

正直、命の危機を感じました。

何事もやりすぎはよくないと知りました。

今日は、二日酔いなのでおとなしくしようと思います。ゎら

むーみんです!

今日はこれから彼氏とダーツです!

今までなかなか時間がなて趣味をする時間がありませんでしたが

ここ最近、大学生だった時にはまっていたダーツを始めました☆

彼氏もダーツをするので共通の趣味があるっていいな!と思いました!

皆さんは彼氏とどんなことをして遊びますか？

ダーツ意外にも見つけたいので何かおすすめあったら教えてください☆

あと、ダーツが好きな女子も声かけてください!

最近レーティングが伸び悩んでいます…

相談に乗ってください!

相変わらずお腹ぷよぷよのむーみんです!ゎら

４年前２か月半で10キロ痩せた私の体型はもはや幻…

運動も食事制限もしっかりとしてたあのころはめちゃくちゃストイックで

体重が増えるのが怖くて、夜の水分補給も控えていました…。

おかげで(??)胃下垂になり、いっぱい食べても全然太らず

代謝もめちゃくちゃよかったあの頃。

しかし、去年のある出来事で体質が変わり

さらば、私の胃下垂ちゃん

最近、知り合いの紹介で整体に行ってきました。

そこには、芸能人の方々が結構いらっしゃるみたいで

寝っころがっただけで私の悪いところを見破るという

スーパー先生がいます。

この方めちゃくちゃ面白い!(ただすっごいしゃべる)

どうやら私は骨盤のゆがみからくる循環器の悪化でやはり

代謝が悪くなりむくむ…

下半身はぶよぶよで、先生にも

「ブラジルあたりだったらモテるだろうね、このおしり」

っと言われました。

整体自体はめちゃくちゃ痛かったです…はい。

もう、バッキバキですよ、体中。

ただ終わった後の体の軽さにびっくり。

循環がよくなり、手足もぽかぽか!

全体のバランスがよくなったのでバカになっていた満腹中枢も改善でき

食欲の爆発がなくなりました!

この調子ですね☆

お家でも、骨盤をしめる体操をしようと思いますが

何かいいおすすめのエクササイズありませんか？!

教えてください☆