このまま完全に良くなってくれると良いなぁ〜😊

ゴールデンウィークは上2人が帰ってきて4人で始めて過ごすのでどんな感じになるのかちょっと不安もありますが、やっと会える喜びもあります☺️

みんなで楽しく過ごせたらいいなと思ってます！

最近は声を出して笑ったり出来てなかったので、ここ数日は本来の自分を取り戻せているのでこれがずっと続いてくれるといいなぁ〜って思います

明日は高校時代の友人が遊びにきてくれるので、今日は散らかった部屋を掃除して綺麗にします

そこに電話をして産後2ヶ月で授乳中だけど漢方は飲めますか？と聞いたら飲めますよ！っと言われたので、事情を説明すると授乳中に漢方が飲めないって言うのはおかしいですっと言ってました。

まぁ〜漢方専門の医師でないとわからないんですよねとも言ってました。

その時の気持ちはもうひと筋の光が差したかのように明るくなり凄く安心しました。

それで、18日に予約をし当日薬局に行ってそこでカウンセリングと舌と手をみせて漢方を作ってもらい飲み始めました😊

漢方は保険が効かないから金額が高くて家計の負担になってしまうけど、何もしないで気だけ焦って時間が経つのを待つより、安心しながら治す時間の方があたしは気が楽になるのでこれで少しずつ改善してくれると良いなぁ〜って思います😊

これが1番良い方法かはわかりませんが、あたしはどうしても母乳があげたいっていう思いが強いので、漢方に辿りつきました。

あとは、時間と家族、友達の支えで改善して欲しいと思います!

それでまた自分を責めて落ち込み、寝れない、罪悪感。

次女もずっと我慢していて、ストレスもあると思う。

まだ一歳で1番可愛い時期なのに一緒にいれない。それで自分を責めて落ち込み罪悪感。

自分で決めたことだけど、今が凄く辛い。

だけど、三女の笑顔や話しかけてくれることが凄く嬉しいし可愛い。

まだそう思えていることに感謝します。

あたしよりももっともっと辛い人がいると思いますが、やっぱり辛い。

本当にこの言葉しか出てこないです。

中には実家で子供達と生活すれば良いのでは？と思う人もいるかと思いますが、あたしにとって実家はストレスなのです。1日、2日だったらまだ大丈夫なのですが、それ以上は無理なんです。

身体が休まらないんです。

旦那は今年の3月終わりから転勤で家には休みに帰ってくるだけ、あとは電話☎️で話ししている感じです。

一緒に行きたかったけど、家を建てたばかりと言うのもあってローンの返済もあるし、職場の借家を借りればお金もかかるし、そんなことやっていたら生活が出来なくなってしまうから一緒に行かないで家を守ると決めたんです。

そうは決めたけど辛い。

旦那の助けが欲しいけど、旦那は自衛隊に入っているので夜勤で丸一日居ないとか4ヶ月出張でずっと居ないとかあってずっと1人で子供達をみてきました。

そのためストレスでイライラして怒鳴っての繰り返し…酷い時は叩いてしまったりもありました。

母親に甘えたくても母親は祖母の介護をしているく為甘えられないし、自分がしっかりしないというのがあってずっと緊張した状態でした。

旦那がいる時は、オムツを替えてもらったり、お風呂入れをしてもらったりっていうのはやってくれました。

お風呂は毎回じゃないけど…

それ以外は常に携帯をずっと弄って2ちゃんをみていたり、車やバイクの相場をみていたりずっと弄って子供達の相手をしてくれなくて…

あたしがたまには外で一緒に遊んで欲しいとお願いしても遊んでくれなくて…

そういうのもあり余計ストレスが溜まって子供にあたってしまってた。

3人目出産した後落ち込みと不安と不眠が出て自分で3人を見ることが出来なくなってしまいました。

それをみかねた母親が長女と次女はみてくれると言ってくれお願いしました。

だが、そうは言ったものの本当にこれでいいものか、子供達の記憶に残らないのかと悩んで寝れないでいました。

そんな状況が辛くて保健師に相談をしてそこまで考えなくて大丈夫、長女に関しては残るけど治ってから沢山愛情を注げば記憶は薄れていくから大丈夫だよと言ってくれました。

次女に関しては実家に従姉妹がいて一緒に遊ぶことが出来るから楽しい思い出しか残らないから大丈夫だよと聞いて安心しました。

でも、その後も罪悪感が抜けなくて自分を責めてしまっていました。

それでなんか今の自分がおかしいと思うようになりネットで調べたり、保健師に聞いたりしていました。

でも、産後うつではないと思うと言われ1ヶ月検診も受けて状況を話しして心療内科を紹介してもらい初めて受診しました。

診断は軽いうつと不安で産後のホルモンからきているものだと言われました。

薬は重症じゃないし授乳してるから出せないと…

漢方もダメか先生に聞いても出せない母乳を辞めてミルクにするのであれば漢方も出せるし、精神科の薬も出せると言われましたが、どうしても母乳を辞めたくなくて…漢方を飲みながら治していきたいっていう思いが強くあります。

なので、産婦人科で漢方を出してもらえないか今週の水曜日に受診しようと思っているところです。

長いので次に続きます。

長いし、文章だけの内容を読んで頂きありがとうございました

みーたんと申します

旦那と長女(3歳7ヶ月)、次女(1歳10ヶ月)、三女(0歳2ヶ月)、私の5人家族です

私の心の中のはけ口をブログに綴って発散出来たら気持ちも楽になるかなと思いアメブロを登録しました

拙い話しですか、お付き合い頂けたら幸いです

皆様どうぞよろしくお願いします