マベルのニマニマ　スキンケア https://ameblo.jp/mufufu77/ ブログの説明を入力します。 ja 朝5時。静かで鳥とさえずりと波の音しか聞こえない中でチベット体操するのが何とも言えない幸せ... ]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-12280038441.html Fri, 02 Jun 2017 07:47:51 +0900 ビジョンマップ作成開始Start to make a vision map#ビジョンマ... ]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-12276581978.html Sun, 21 May 2017 11:11:03 +0900 人生、結局すべてがギャグだと思うと色んな事が楽になる(^^)d#人生 #ライフ #結局... ]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-12216253709.html Fri, 04 Nov 2016 13:49:12 +0900 磯野家の家系図。舟の義理の姉は「おこぜ」。波平の幕末の先祖は「もずく」。 ]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-12198401796.html Fri, 09 Sep 2016 21:07:07 +0900 ゴールデン中日の女子話題

ランチを作って、お菓子や果物バナナ*さくらんぼ*ぶどうを買って、いざ公園へ

ＵＶ対策をしつつも、やっぱり太陽さんお天気サンサンにニコッとされると
心がオープンになりお日様の下に出てしまう私

「やっぱり人間日に当たんないとね～」と南米生活を送った
半ペルー人化バリニーズ南国した友達が言う。そんな彼女もいつもニコニコ

乾燥よりも、紫外線よりも一番肌に悪いと思われるのは
ストレスだと思うので('-^*)/

そんなゆる～り会でも話題はけっこう現実的（笑）

出ました副業の事お金、子供の教育のこと女の子。、もちろん女子力ＵＰの事もＵＰ

年代に関係なく、「今の女子は求めるものが多いんだなぁ～」と改めて感じました

でも、常にアンテナを張って情報をキャッチし野球、それを活かし、向上とする彼女達は美しいキラyellow　（その美しさは外にもはっきり出てる！）

そんな彼女達の為に私も何かお手伝いできたら良いな～と思うこの頃

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カラダの事、考えながらきれいになりましょ。

世界最大級の恋愛・婚活マッチングサイト☆マッチドットコム ]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11524034392.html Sat, 04 May 2013 21:19:28 +0900 肌力を上げるもの
年齢を重ねる毎に実感。

どんなに頑張ってもコスメだけに頼ってると、無理がでるし

悲しいかな、無理すれば無理するほど痛い人になってしまうほほほ


Not vintage, but quirky / cheekycrows3

食生活が粗末になっていた時、コスメでカバーしようと一生懸命造った表面

いつも以上に気合が入ったのか、かなりバッチリメイク

カモフラージュ完成！とオフィスに臨んだところ、早速隣の席の同僚に

「なんか、疲れてる？なんか、顔が疲れてるよ」と．．

「ぅ、うん、そうなの疲れててさぁ～ｱﾊﾊ」顔2と誤魔化したものの、心では泣いていた泣

しかもこのエピソードは一度だけではないのです

「内の枯渇ははっきりと外に出る」と言うことを身をもって学びました
（いい教訓だ！）

なんでスキンケア・コスメと同じくらい、食生活にも注力していこうと思います！約束

有機野菜など安心食材の定期宅配

有機野菜の「力」は計り知れず。長期的に続ければ有機野菜の効果は歴然です


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]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11523422946.html Fri, 03 May 2013 22:06:07 +0900 最近の女子会会話

もちろん話題は、男子、仕事、そしてスタイル等。

驚いたのが、スキンケア同様、話題に上ったのが仕事、特に現実的な収入$についてのこと。
皆、きれいになりたいし、その為には投資をしなくちゃいけないことも分かってる。

けど、「ボーナスどうだった？」「評価上がった？給与は？？」みたいな事をやたら気にしてる。

そして最後には「エステ行きたいけどお金ない～ガーン」「お金あったら週１で美容室とか行きたいよね美容室」
「だんだんサンダルとか履くし、ネイル♥akn♥行きたいけど高くてさ。結局、続けて行けないんだよね」みたいな話をやたら話してる。

そして話は「副業、考えてる？」に

「副業」と聞いて浮かんでくるのは、畳の部屋でひたすら傘の糊を貼るみたいなもの
（昔話の見すぎ？？）

だから早速帰って調べてみて、驚いた

種類・選択肢は多いし、なんか結構楽しそう音符


Rainbow Rainbow / "KIUKO"

趣味の延長程度からも始めることができるものもあるし、
自分の時間で小遣いが稼げるなんて、ちょっと魅力的。

この小遣い収入を自分のスキンケア投資に回してもイタクなさそうだし。

ちょっと考えてみてもいいかな～


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]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11523389916.html Fri, 03 May 2013 20:05:10 +0900 この記事は表示できません この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11522992473.html Fri, 03 May 2013 09:31:25 +0900 ニマニマ ～通勤編～

まぁ、暇だし、ついつい見ちゃうって事から始まったんだけど
勉強してたり、週刊誌の見出し眺めてる自分よりも
こちらを眺めてる自分の方がはるかに前向きなのに気付いた！↑↑

しかも「今日もキレイにいきましょ」とかいうのを聞くと
「うん！」ってこっちもニコニコしちゃうハート

これはニマニマを超えてニコニコだけど、気持ちを上げるっていう点では一緒


あと安室ちゃんのコスメ動画とかにもいい刺激を受ける。

もちろん彼女の発するニコニコ波は高いんだけれど
それと同じくらい「いい手本」ステキである彼女の存在が大きいのかな

もちろんお手入れだってきちんとやっているだろうし
気を付けてることも半端ないと思う

けど彼女の場合、お化粧に関しては無理してる感を感じさせないし
雰囲気とか質感ってとこでまったく廃れが見られない

たぶん40になっても「かわいいよね」って言われるんだろうなと思う。

「童顔だから」とか「顔小っちゃいから」とか素材の良さはいくつも挙げられるだろ
うけど、そこに逃げては自分が伸びない

素材＋で自分ができる事


Smiling sky / fdecomite

ニマニマっとすることを増やして、かわいいニコニコに変える事
ラッキーるん　⇒　超ラッキーピースラッキー　に変える事

やっちゃる～！

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]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11522987896.html Fri, 03 May 2013 09:24:08 +0900 ニマニマ ～朝編～ なに食べようか？

あまり時間ないし、朝から気合い入れて作るのはちとしんどい。
でも１品くらいはちゃんとしたい。

そういえばよく母が言ってた。
「何を抜いても味噌汁だけは抜いちゃだめよ」おみそ汁

そんな母は今は60過ぎ。
でも、いつも温かいし、しわ、シミがないし、しかも母が病気したの見たことない！

もしや秘訣は味噌汁か？味噌汁なのか？

マベルのニマニマ　スキンケア


そんなこんなで味噌汁をニマニマ・リストに入れました。
なんでもいいんですよね、あるもので

・じゃがいも×玉ねぎ
・もやし×卵
・豆腐×わかめ

シンプル　イズ　ザ　ベスト！一番
味噌が主役だもの～

確かに冷え症・便秘気味の私にはもってこい。
体は温まるし、食すと「ふーっ」っとリラックスできるし、お通じのサイクルがはる
かによくなってきて、なんか「生きてるっ」って感じw

たった１杯のスープがナチュラルマルチサプリになり、ある意味癒し（アロマ？）に
もなってるって、すごくない？

もちろん中から綺麗になってけば、外が綺麗にならないわけがないキラーン

こりゃ飲むしかない、飲むしかないよ、母さん！

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]]> https://ameblo.jp/mufufu77/entry-11522984517.html Fri, 03 May 2013 09:13:54 +0900