店長ゆうきです。

今朝はお店の掃除をしながら、NBA観戦。

キャブスvsサンズ

お、レブロン怪我から復帰したねー。

とか思ってたら、ピキッ！って私の腰が。。。

人生初のぎっくり腰になりましたー´д` ;

痛みに耐えながら、何とか仕事は出来たのでとりあえず良かったです。

このサイト

http://zi-gen.com/strained-back-treatment-1062

ネットで検索したんですが、

応急処置のような感じのストレッチのおかげで大分痛みが和らぎました。

ありがとうございます。

症状が軽かったのが不幸中の幸いでしたー♪

みなさんもお気をつけて。

体が硬いとぎっくり腰なりやすいみたいなので、ストレッチがんばります。

バスケする時も柔軟性は大事ですからねー笑

しかしレブロンが出てない時のキャブスって。。。

店長ゆうきです。

バスケ日記初投稿。

今日は朝から仕事前にバスケして来ました。

自分のチームも博多体育館でバスケしてたんですが、博多まで行くと仕事に間に合わないので…すみません。

たまたまあった中央体育館の「火曜バスケ」へ参加させていただきました。

たまに参加させてもらってるんですが

今日も楽しくバスケできました♪

ありがとうございますm(_ _)m

お店に戻りNBA14－15シーズンを見ながら

オープン準備。

明日はキャブスvsサンズが11:00～ですね。

レブロン出ますかねー？

スミスとシャンパートのトレードには賛否両論あるみたいですね。

いや、スミスにかな笑

いずれにせよ、レブロンが出た方がキャブスの試合ほ面白いですから、復帰に期待します♪

次のバスケは1月26日月曜日9時～13時

中央区体育館です。

バスケしたい方いらっしゃったら

お気軽に私までご連絡ください♪
ちなみにうちのバスケは楽しくがモットーの遊び程度のレベルです(^^)