吉村綾乃

吉村綾乃 https://ameblo.jp/mujn-ayano37/ ミスユニバース長崎大会ファイナリストの一人、日々の成長を記録していきます。 ja セルフイメージ
前向きである
はっきりしている
あまり悩まない
自己主張が強い
人に自分の意見が言えない
謙虚である

などさまざまな自分に対してのイメージがあると思います。

では自分に自信がある人

と聞かれたとき堂々とYesといえる人はどれくらい、いるのでしょうか？

ビューティーキャンプで学んだひとつ
「自己重要感」「自己肯定」
を常富泰弘先生にワークを通して教わりました。

感情の自然な表出が妨げられると
心身の健康においてさまざまな不具合が起こります。

また、ここぞという勝負場のときに
自らの力を発揮できなくなってしまい
自分を信じる力を失ってしまうのです。

しかし、自信は今から自分で作ることができます。
この言葉が私の心に響きました。

私はありのままで重要な存在である。
あなたは素晴らしい。
あなたは本当に綺麗だね！

是非皆さんんもこの言葉を
家族に、友人に、恋人に言ってみてください。

人の脳は相手に言っている言葉でも
自分に言っているように勘違いしちゃうそうです！
相手も自分もHappyになれる魔法の言葉。

自信は自らつくるもの！
たくさんの人が自分に自信を持てますよう。

吉村　綾乃 ]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11954449694.html Wed, 19 Nov 2014 20:27:56 +0900 世界一
キモノスタイリストの冨田伸明先生の質問です。

冨田先生はキモノというツールを使い日本各地
実際に訪れて感じたその土地の衣食住の良さを作品に取り込むことにより、その地域のPR、発展の起爆剤になればいいという思いで作品を作りあげています。

現在では、日本、中国上海、ロサンゼルス、ハリウッド、サンフランシスコ等
世界中を飛び回る冨田先生のお話を直接聞くことができました。

世界一になりたい人…

その質問に皆少し戸惑いました。

目指すんなら、世界一を目指せ。
世界一を目指さんとあかん。

先生のまっすぐな瞳とまっすぐな声が心につきささりました。
私は冨田先生想いに涙が出てきました。

『文化が経済を支える時代、
チャンスは掴むもの。
横を見るな、前を向け。
本物にこだわれ。

そして自分を一番大切にし愛すること
嘘ついたらあかん。』

今起きていること全てがチャンスだ。
まだ、甘えていた自分と向き合う時です。

目指すのは世界だけ、冨田先生の宝物の言葉を毎日唱え続け本選へ挑みます。

吉村綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11951961754.html Thu, 13 Nov 2014 20:19:34 +0900 ピラティス
１１月８日のビューティーキャンプでは
２０１３年度ミスユニバース長崎県代表の竹村佳倫先生に
ピラティスとウォーキングを教わりました。

ピラティスとはストレッチ＋きれいな身体を作り
スポーツパフォーマンスを高めるしなやかな筋肉を作り上げるものです。

普段使っていない
筋肉を使うことで余分なお肉を
そぎ落とし大会で最高のパフォーマンスが出来るように
体を作って行きます。

呼吸法や今どの筋肉を使い何を削っているのかを
竹村先生が丁寧にひとりひとり指導してくださります。

私は人一倍ウォーキングが苦手で
歩いているときに体の軸がぶれてしまいます。

毎日ウォーキングをかかさないこと
そしてピララティスで自分の動かしたい筋肉を
動かせるようになること。

体を引き締めて本戦に向かいます。

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吉村綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11950705046.html Mon, 10 Nov 2014 20:40:40 +0900 美の設計図
あなたにとって美しいとはなんだと思いますか？
恐らく、皆様それぞれの美しいという考えをお持ちかと思います。

皆様が考えられた美しいも、もちろん正解です。

『美しい』という漢字の成り立ちを見てみると
その由来があると山田先生が教えてくださいました。

美しいとは羊が大きいと書きます。

昔、成熟した羊を神様に供えるものとして犠牲(いけにえ）に差し出す
その羊の姿を『美しい』としたものが漢字の成り立ちです。

つまり、自分に出来る最大の自己犠牲こそ
『美』であり『美しい』となった訳です。

では自分はどうだろうと見つめ返したとき、
羊のように自己犠牲ができているだろうか…と考えてしまいました。

まだ、どこかで仕事を言い訳に甘えているのでは
ないだろうかと、少し後ろめたさを感じる自分がいました。

１分１秒が全てのプロセスになる。

山田先生の言葉です。
きっと大切なのは本当に今の時期。

集中力を持続したまま、自分のできる最大の努力をする。
改めて気付かされた講義でした。

このタイミングで山田先生のお話を聞けたこと
感謝致します。

吉村　綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11948238911.html Tue, 04 Nov 2014 22:46:59 +0900 長崎オススメの地私が思う長崎のオススメのスポットをご紹介させて頂きます。

私がご紹介するのは長崎駅から徒歩１５分のところにある
「眼鏡橋」です。

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本格的石橋としては日本最古といわれており
日本の三名橋のひとつでもあります。

ちなみに、日本三名橋とは
山口県岩国市ー錦帯橋
長崎県長崎市ー眼鏡橋
東京都中央区ー日本橋
と、なっております。

さらにこの眼鏡橋、国指定の重要文化財としても指定されており
なんだかとても歴史のある橋だと思い
どのような経緯で橋が出来上がったのか調べてみました。

まず、１７世紀、日本では徳川家康による江戸幕府が開かれ
第2代将軍秀忠の頃に鎖国政策がとられるようになりました。
キリスト教禁教の時代であったため、
唐文化の導入により興福寺などの仏寺が次々と建立されました。

1634年、興福寺の唐僧黙子如定禅師（もくしにょじょうぜんじ）が参道を横切る中島川に
興福寺への参詣者のためにアーチ型の石橋（眼鏡橋）を架設したそうです。

橋は、たびたびの大洪水で修復されてはいますが、
日本における中国明朝式石橋として最初のもので
以後石橋技術の規範とされ全国に影響を与えました。

満潮のとき橋影が川面に映り、双円を描くのが眼鏡に似ているため「眼鏡橋」と呼ばれています。

沢山の文化溢れる長崎ですが、
こんなにも私たちの生活、暮らしの中に溶け込み
歴史も名誉もある観光スポットはなかなかないのではないでしょうか？

大昔に、参詣のために作られた橋は

現在では
朝、夕方散歩する場所であったり
休日恋人との待ち合わせ場所であったり
夕方部活帰りに中島川の河川敷で友人と話をする場所であったり

長崎の方だけではなく多くの人に愛される場所になっています。

今では珍しい優しい石畳と
涼しげで柔らかい柳の木
ハトやカモ、シラサギなどの生き物たち
と一緒にこの情緒ある風景を一緒に作り
長崎の街を守り続けているようです。

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時間の制限もありませんし、長崎駅からすぐ近くなので
皆様この風景を見に是非一度長崎にお越し下さい。

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吉村綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11947817452.html Mon, 03 Nov 2014 21:58:14 +0900 熊本リレーマラソン第5回目のビューティーキャンプも無事に終了し、今日は熊本県民総合公園で42.195キロを2キロずつ走り、みんなでタスキを繋ぐ『熊本リレ～マラソン』が行われました！

お天気の心配もありましたが、

当日は見渡す限りの青い空広がります！

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私の勤め先の会社がチームで出場すると

言うことで、会社のオリジナルTシャツをデザインさせて頂きました。

大学でデザインを専攻していたこともあり

今回このTシャツ作成に携われたこと、貴重な経験が出来、とても感謝しています。

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このユニホームを着て皆さん走ってくださいました。

タスキとタスキを渡す瞬間の独特のチームの重みのようなものが見ている側にも伝わってきます。

私がミスユニバース長崎大会に出場することを応援して下さった上司の方や、日頃手を貸してくれる同僚の皆様に感謝の気持ちも込め、浦野先生から教わったパンを持参して応援に行きました。

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疲れた身体にゆずのパンと、栄養満点ナッツのパンです。

リレーマラソン出場者の方、

お疲れ様でした。

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吉村綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11947574141.html Mon, 03 Nov 2014 13:28:55 +0900 意気込み
明日からは長崎でビューティーキャンプ４回目です。
私は健康的で潑溂としている美しさをアピールし、手に入れたいと思っています。

そのために
ウォーキングでは自分が表現したいような歩き方を
発見すること。

自分のカラーを見つけること。

新しい発見の連続をとにかく楽しむこと。

焦らず、私らしく
基本と初心を忘れずに
今の状況に感謝しながら

今日出来ることは今日やること。
悔いの無いように全力でやりきります。

吉村綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11946505689.html Fri, 31 Oct 2014 22:32:42 +0900 天野喜孝展〜想像を超えた世界〜『天野喜孝展』に行って参りました。

市立美術館

天野喜孝さんは、１５歳のころアニメーション製作会社タツノコプロダクションに入社し
みなしごハッチやガッチャマンなど世界中で愛されているキャラクターデザインを手がけました。
その後、独立し４世紀半にわたりファイナルファンタジーのキャラクターデザイン等を務め、
独立後も天野喜孝さんの活躍は一層広がっていきました。

舞台美術や衣装デザインも手がける多彩な才能と、豊かな想像力と兼ね備え、
時代とともに変化しながら躍動し続けてきている方です。

天野さんの作品はの魅力は
バリエーション豊富なキャラクターデザインと
時代とともに作風が変化しているところに面白さを感じました。

タツノコプロダクションの時代の作品は
みなしごハッチやヤッターマン等キャラクターがメインで
アメリカン・コミックのようなデザイン的でポップな作品が多かったです。

独立後は、西洋美術等の影響を受けており
写実的で少し薄気味わるく、艶やかな作品が多くありました。
ファイナルファンタジーシリーズは瞳の力強さ、肉体美が魅力です。

そして現在の作品は様々な素材が作品を構成し
未知の生物が画面を埋め尽くし、全く新しい世界が生み出されています。

自分の頭の中にある世界観を
こんなにも忠実に鮮明に表現すること出来たなら
どれほど世界は楽しく見えるのだろうかと、ふと思ってしまいました。

そして、想像力ってやっぱり大切だなぁということ。
自分がわくわくしたくなる、ドキドキしたくなる
世界を思い描き、それに向かって表現すること。

天野さんの作品をみて、今までに私が感じたことのない
新しい『美しい』を感じました。

やっぱり美術館っていいですね。
帰りはもちろん今村先生に教わったウォーキングを意識しながら帰りました♪

吉村　綾乃
]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11946073861.html Thu, 30 Oct 2014 21:42:09 +0900 振り返り
吉村綾乃です

10月25・26日に行われたビューティキャンプを経て
きちんと振り返れていなかったので
今後の課題も含め振り返りたいと思います。

ファイナリストとして
「知性」「感性」「人間性」「内面の美しさ」「自信」を磨くことをここに決意します。

1日目の今村先生のウォーキングでは
自分でも全くウォーキングができていないと
実感した授業でした。
特に左足で体を支えることが苦手なので
歯を磨くとき、髪を乾かすとき等は片足立ちの練習をし
本番のランウェイでは大胆に楽しげに歩くようになることが目標です！

鶴田先生の心理学では
自我分析を行いました。
私は直感型で自由で活動的な反面、無計画性が欠点とのことでした。
なので、何か行事の前や物事を始める際は
ゴールを決めてそれまでにどれくらい何をすればよいのかを
明確にしていきます。

中野先生のファッション理論での
洋服は「ラッピング」という言葉が印象に残っています。
自分の中身が分かるような服装を、
また洋服だけではなく持ち物すべてに意識を向け
どんなシーンでも素敵な自分であること、が本物であると感じました。

2日目の
山田先生のセルフブランディングでは
自分が商品であり、
facebookの活用法を教えていただきました。
最低1日１回は画像を投稿します。

山口先生のスキンケアでは
お肌のお手入れの方法を教えて頂きました。
私は表面的な問題よりも体の中が問題だと感じ
意識的にお水を１日1.5リットル飲み体の代謝を上げていこうと思います！

丸尾先生のメイクアップ講義では
ファンデーションをあまり使ったことのない私にとって
初めて知ったことばかりでした。
日常生活でも取り入れてお化粧慣れしていきます。

末次先生のヘアーケアでは
ドレスに似合う髪型の打合せをしていただきました。
本番に向け髪のお手入れも抜かりなくやっていこうと思います。

この２日間、自分が初めて知ったことが沢山あり
今まで私は楽をしてきていたんだなぁと反省しました。

本気で教えて下さっている先生方に
感謝の気持ちを胸に、私も本気でそれに応えていきたいと思います。

吉村　綾乃

]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11945628252.html Wed, 29 Oct 2014 20:57:02 +0900 ビューティキャンプ１日目
今日も清々しい朝ですね。

10月25日
長崎大会のファイナリストが
集まり、各専門の講師の先生から
世界一を目指すための授業が始まりました。

内容はウォーキングや心理学ファッションなど
様々です。

各授業を通して感じたことは
自分がどうなり、どうして行きたいかを
明確にすること。

それに向かって
素の状態である日常から
意識していくことで
素の状態を底上げしていくことが
磨く、ということだと私は感じました。

今はウォーキングもファッションも
初心者マークがついていますが
少しずつ変化していきたいと思います。

今日はスキンケアからヘアメイクなど
を学んできます。

ファイナリスト達と
刺激しあいながら今日も
楽しく学んできます。

10月も残すところ
あと１週。
寒くなってきましたので
暖かくしてお過ごしください。

吉村　綾乃 ]]> https://ameblo.jp/mujn-ayano37/entry-11944064047.html Sun, 26 Oct 2014 08:58:56 +0900