狭くても、豊かに。ゆるミニマリストの日々の暮らし https://ameblo.jp/mukumukumin/ 65平米ご5人家族で住んでます。総資産は3000万円！ちいさく暮らす練習中 ja 今日のごはん
今日のご飯は、お好み焼き～🎵


毎日2000円の予算でやりくりできてる😊💗
今日も今日とて、終わりました。
無事終わって嬉しい！

昨日は夜泣きでなかなか
寝れなかったから今日はたくさん
寝れますように⭐


明日も良い日になりますように🌈

]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12948334303.html Fri, 28 Nov 2025 20:42:49 +0900 今日のご飯
今日のご飯

トマトパスタ
サラダチキンのサラダ


気圧が高くてちょっと
調子悪かったけど
なんとか、過ごせた✌

子供たちを図書館に
連れて行けたしよかった😊💗

明日も良い日になりますように🌈
お読みいただきありがとうございます🙏
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12948215330.html Thu, 27 Nov 2025 18:25:33 +0900 今日のご飯
こんばんは、さきですニコニコラブラブ

調子が悪くてブログ投稿
滞ってました😂💗

今日のご飯は、
サラダチキン
サツマイモの甘煮
わかめスープ
たまごとブロッコリーのサラダ

現在育休なのですが
来年からの仕事復帰を
考えると、、、


不安でいっぱいになってしまいます。


でも不安のない人生なんかないよね！

よし、心はポジティブに　
今日も一日無事終わって良かった✨

明日も良い日になりますように🌈
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12948117831.html Wed, 26 Nov 2025 20:07:00 +0900 今日の一日
こんばんは、さきですニコニコ飛び出すハート

今日の体重61,6kg
身長は、168cmです。

薬の影響で、太ってしまい
レコーディングダイエットで
あと10キロは落としたいところ笑い泣き

今日の夕食は
レトルトの鯖の味噌煮
ひじきの煮物
わかめと玉ねぎの味噌汁

昼食
高菜のピラフ

間食
バニラアイス
ブラックコーヒー

朝ご飯
グラノーラ

ですウインク飛び出すハート

ゆるっとダイエットも
頑張っていきます😊💗

今日も読んでいただき
ありがとうございました🌈
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12946714708.html Tue, 18 Nov 2025 19:43:31 +0900 一日一捨てをおえて
こんばんは、さきです飛び出すハート

一日一捨をやってみて
もう捨てるものがなくなりました👏

🏠もすっきりなって
良い感じ😊💗

今日の夕食は
サラダチキン。

たっぷりのお湯でブレイン液につけた
とりむねをゆでるだけで簡単😊💗


双極性障害になってから
料理の献立を考えるのが
大変だったようにおもいますが
やっと自分との折り合いが
ついてきました✨　　


とにかく、簡単で無理なくおいしくを　
意識してます😊💗

今飲んでる薬は太りやすくなるため
夕食は米なし！

五年後の寛解を目指してますが　
寛解になれば、お米を夕食に食べようと
　目標にしてます😊💗　　　


今日も今日とて、無事おわった。
最後までお読みいただきありがとうございます😊💗
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12946563587.html Mon, 17 Nov 2025 18:10:05 +0900 買い物　一日予算2000円

2日分の買い物してきました😊💗
合計3550円也✨
レトルト様に頼りまくり笑😂

とりむね肉をブレイン液につけて
明日の夕食用に💗

お菓子買いたい欲をぐっとこらえたわたしえらい😂💗

節約がんばるぞーー✊✨
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12946104361.html Sun, 16 Nov 2025 14:29:05 +0900 一日一捨:靴


こんにちは！　さきです。
65平米の狭い家に5人家族ですんでます😊✨


今日の一日一捨は、靴！

今年でボロボロになったサンダルと
今年最初勢いで買ったジム用の靴


ジムは続かなくてすぐ
辞めちゃってので😂

このままさよならすることに。


靴箱の整理もしてすっきり🌈　
今日も良い日になりますように✨ ]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12946071820.html Sun, 16 Nov 2025 10:44:28 +0900 一日一捨:水筒の紐
こんにちは、さきですラブイエローハート
65平米の狭い家に5人家族ですんでます音譜

今日の一日一捨は、水筒の紐！
この水筒昔捨てたのに、
ひもだけ残ってた笑笑い泣き笑い泣き

ひもすてて、すっきり💗
衣替えも無事出来たし
住みやすくなってる口笛

出来ることコツコツやっていこう！

最後までお読みいただきありがとうございましたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12945624918.html Fri, 14 Nov 2025 15:31:22 +0900 双極性障害とわたし 飛び出すハート
65平米の狭い家に5人家族で
暮らしてます🏠


今日はわたしのことを
書こうと思いますおばけ

わたしは双極性障害という病気です。
ブログも先日までやや躁だったからか
たくさん更新していました笑い泣き笑い泣き

いまは、 やっと通常なので
更新が一日一回になって
おかげさまで落ちついてますキメてる飛び出すハート


まだまだ日にムラがあるけど
今日も無事過ごせてうれしいです😊💗　

この病気なってから
私が双極性障害ということで
離れていく人達もいました。

でも逆に残った人達は
すごく理解があって
私のことを大切にしてくれてますキメてる飛び出すハート

 病気は病気だから大変ではあるけど
この病気になったからこそ
みえてきた世界もありますニコニコ

これからもゆるっと生きていきますので
どうぞよろしくお願いします。




]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12945425732.html Thu, 13 Nov 2025 18:42:11 +0900 一日一捨:お椀
こんにちはラブラブさきですおねがい

今日の一日一捨はお椀！

一つだけ形が違ったものがあり
使うたびに【ちがうなぁ、、、】と
思ってたので手放すことにウインク

ちょっとすっきりしてうれしい音譜ラブ
明日は何を整理しよう飛び出すハート

最後までお読みいただきありがとうございます照れ音譜
]]> https://ameblo.jp/mukumukumin/entry-12944989207.html Wed, 12 Nov 2025 07:44:45 +0900