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<title>日記？</title>
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<description>たっっっっっまーに書く。ごはんとか、ごはんとか、のんびりのらりくらり日誌。</description>
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<title>3キロやせ</title>
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<![CDATA[ て、3キロ太る。。。(;´༎ຶٹ༎ຶ`)<br><br>もー、やせたときに買った服が無駄になってしまう！ということで、<br>きょうからダイエット。。。<br><br>というか、ダイエットしてたんですが、だめですねー…<br><br>生理前だからか、とか思ったんですが<br>三キロ太るとか、単に太っただけやんけ！と。<br><br>自分に厳しくならんと。。。<br><br><br>(;´༎ຶٹ༎ຶ`)<br><br><br>(;´༎ຶ益༎ຶ`)<br><br><br><br>わたしはおでぶです。<br><br><br><br>ふふ…<br><br><br>がんばります。。。<br>
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<pubDate>Thu, 25 Sep 2014 20:50:38 +0900</pubDate>
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<title>時計探しの旅。</title>
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<![CDATA[ と、、痩せると。。。<br><br><br>バッグもほしいし、<br>でもなによりも切実に時計がほしい…！<br><br><br>はではでなゴールドのCASIOの時計しか手元になくて、<br>まわりから趣味が悪いと言われ|(￣3￣)|<br><br>買わなければ…！<br>と思いつつなかなかかわいくて安いのがないんだよなあ…<br><br>お金貯めて良いやつ買おうかなとかも思うんだけども。<br><br><br><br>さてと、あしたははやいから早めに寝ないと。<br><br><br>ダイエットは常に継続！とか思いつつ最近食べることが多いので、<br>ものすごく太って…. (´；ω；｀)<br><br><br><br><br>あしたからがんばる。。。<br><br><br>むくたまでーした。<br><br>
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<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 20:16:35 +0900</pubDate>
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<title>ごはん。</title>
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<![CDATA[ テーマが痩せる、の割りには太りそうな内容です(･･;)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140710/12/mukutama/90/e4/j/o0800142212998849334.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140710/12/mukutama/90/e4/j/o0800142212998849334.jpg"></a><br><br>ごはんたべにいったり、<br><br>写真忘れた！と中華料理食べ放題行ったり！と。<br><br>またごはん食べに行ったり！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140710/12/mukutama/c3/90/j/o0800045012998849868.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140710/12/mukutama/c3/90/j/o0800045012998849868.jpg"></a><br><br><br>もーーーーダイエットしてるのにいいいい。・゜・(ノД`)・゜・。<br><br><br>ツイッターではダイエットはイベントじゃなく日々の積み重ねだって言ってたので、<br>きょうはコーンフレークで1日過ごして、<br>調整しようと思っておるです。<br><br><br>きれいになるぞー。<br><br><br>髪切りすぎて凹みまくりですが。。。<br><br><br><br>でもかわいいって言われたからいいかな。<br><br>ふっへへへ♩<br>
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<pubDate>Thu, 10 Jul 2014 11:59:51 +0900</pubDate>
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<title>あっ</title>
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<![CDATA[ また放置してしまったっ！<br><br>先月は出費が重なりコーンフレークとか、あんまりお金のかからないものでごはんしたり…<br><br>ダイエットも兼ねて、かつ節約！と、思いつつ、そんな時に限って色々とまた、出費。・゜・(ノД`)・゜・。<br><br>もーーー。<br><br>一日の食費ぎりぎりまで浮かせたーい！<br><br><br>あと雑費…<br><br>靴も買わないとだめだし、<br>靴下も買わないとー！<br><br>あと下着類。。<br><br>ダイエットしてから買おう！とか思いつつ最近マンネリ化してるので、もう買っちゃおうかなあと。。。<br><br><br>うーん。<br><br><br>あ、で、ここ最近ずっと飲み歩いてて体重増えとるやないかーーーーい！<br><br><br><br>ぎりぎりまでだめですね、だめですよ。<br><br>きょうも食べにいくし…あしたは！<br>あしたこそは！<br><br><br>次の女の子の日までに痩せて、停滞期はのんびり過ごしたい…<br><br><br>世の中うまくいかないことだらけだなあー。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/mukutama/entry-11876718219.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Jun 2014 14:04:16 +0900</pubDate>
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<title>朝からたくさん。</title>
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<![CDATA[ オムすび、<br>鳥の唐揚げ五個、<br>アイスモナカ、<br>あらびきソーセージパン326cl<br><br>…食べ過ぎた。。<br><br><br>きょうももやしだー<br><br>ぜんぜん痩せてる兆しがない…！ので、<br>きょうはお肉抜きのもやし炒めにしよーっと。<br>炒め、というよりは、<br>焼き、が好きです。<br><br>あ、あと、トマト半分を賽の目切りにして、オリーブオイルで和えたやつ作る。<br><br>オリーブオイル、めっちゃ高いので安いところで買おう…<br><br><br>ちなみにもやしは水分抜けてカピっとした感じが一番好きです。<br><br><br>はー、夜ごはん、楽しみだなー。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/mukutama/entry-11859473122.html</link>
<pubDate>Sat, 24 May 2014 10:31:15 +0900</pubDate>
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<title>もやし。</title>
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<![CDATA[ ごはんの代わりにもやし。<br><br>これ一週間くらい続けて、飽きる感じがないのですが体重はあんまかわらず（笑）<br><br>なんで？（笑）<br><br>生理期間だからかなあー<br><br><br>まあ、一ヶ月続けばなにか変わるかなー<br><br><br>さてと。<br><br>おふろ入ってあしたの準備しよっと。<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 23 May 2014 18:00:24 +0900</pubDate>
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<title>写真忘れる。</title>
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<![CDATA[ ダイエットbotとかでなんとか痩せようというモチベーションを持ちつつ。。<br><br>朝はがっつり食べたくて、<br>んで、<br>食費も浮かせたいので夜は早く寝るの！<br><br>お風呂は19時くらいに入る。。<br>夕方ウォーキングでも行こうかな。<br><br>朝行く予定だったのに、最近眠りが浅いのと（三時間おきに起きる…寝返りで。）で、<br>あんまりよく眠れてないし、<br>近所にできる予定の星野珈琲のせいで<br>朝からがっちゃんがっちゃん工事してて本当にうるさい。。。<br><br>あー！もう！ってなります。。。<br><br><br><br>さてと、洗濯物とかしたので、これからどーしようかな。<br><br><br><br>むくたまでした。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/mukutama/entry-11851449114.html</link>
<pubDate>Fri, 16 May 2014 08:49:27 +0900</pubDate>
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<title>朝焼肉…！</title>
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<![CDATA[ 新番組バイキング見てたら<br>朝焼肉ダイエットなるものを…！<br><br><br>うちには鍋みたいなフライパンしかなくて、<br>焼肉プレートがないので、ちょっと焼肉プレートほしいなあとか思ってしまった。。<br><br><br>ちなみにわたしは朝から焼肉とかステーキとか普通に食べられます（笑）<br><br>これで10キロ痩せたってすごいなあ。<br><br><br>最近脳貧血すごくて電車も一駅区間立ってられないことが多いので←横になってもする。<br>とりあえず生活習慣の見直しをしようかと。<br><br><br><br>小さいときからあった脳貧血は治らないもんなんだろうけども。<br><br>朝方になるっていうし、<br>朝焼肉ダイエットでもしてみようかねえ。<br><br>うふふ。<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 12:27:50 +0900</pubDate>
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<title>きのうのごはん。</title>
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<![CDATA[ 痩せるとか言いつつこれじゃ痩せないでしょーと。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140404/12/mukutama/17/e8/j/o0800045012897549432.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140404/12/mukutama/17/e8/j/o0800045012897549432.jpg"></a><br><br>おいしかったー<br><br><br>さてと、これからおでかけ。<br>
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<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 12:03:47 +0900</pubDate>
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<title>ごはんとか。</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/2b/be/j/o0800142212895544634.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/2b/be/j/o0800142212895544634.jpg"></a><br>がれっとー<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/eb/9a/j/o0800142212895544898.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/eb/9a/j/o0800142212895544898.jpg"></a><br>れいめん！うううまっ！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/6d/e6/j/o0800142212895545182.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/6d/e6/j/o0800142212895545182.jpg"></a><br><br>はんばがー！<br><br><br>もーいつ食べたのか忘れてますが全部今週中な気もしなくはない！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/96/4e/j/o0800142212895545685.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/96/4e/j/o0800142212895545685.jpg"></a><br>フォンダンショコラ！これは焼き鳥屋で先週！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/53/19/j/o0800142212895546250.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140402/16/mukutama/53/19/j/o0800142212895546250.jpg"></a>らーめんもね！<br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 02 Apr 2014 16:20:10 +0900</pubDate>
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