ブログ更新最後は去年の８月なんてーー

びっくり。

さてさて

今回はうちのサッカーチームの

オーバー３０の方が昨年１２月に

九州大会で初の優勝をしてしまい。。。(笑)

全国大会ｉｎ御殿場へ！！

３月の大会にはなんとベスト８という

好結果を残しました。

チームとしても快挙で

みんな大喜びというか大はしゃぎ？！(笑)

元日本代表選手がおととしから入ってましたが

もう一人いい選手が入り

その二人が魅せてくれる！！！

そして

チームの雰囲気も良くて

みんなの笑顔が絶えないぐらい楽しい大会でした

ベスト８　おめでとう！！！

やっぱり

スポーツはいい！

しかも

強い！！！

根気の日本！！

応援していますｗ

去年は９月に入院してしまいました・・・

なのでーー

今年は一度も入院せずで

いきたいので

この夏は自分なりに気をつけながらも

体力は落とさずにいこうと思っています（‐＾▽＾‐）

そのためには

食べなくては

食が細くなってから

たくさん食べれず一日４食にしてるんですが

今食べても食べてもやせていくので

とにかく食べて食べてとがんばっていますｗ

結構汗がでるようになったので

代謝がいいみたいで

太りにくい体になっていってるみたい(-^□^-)

うれしいことだけど

体力はおちるからとにかく食べようと決めた

今日も食べようっと

暑い日が続くきますねーー

水分やミネラル補給は欠かさずやっています！

けど

まだ足りないかなぁ～・・・

そんな中

うちのチームは日曜は県リーグ。

月曜、海の日には熊本・八代にて

　　　　　　　　　　　　　トレーニングマッチ。

私は凄いな～と思いながら・・・家にいました。笑

県リーグは２－１で勝利

八代では柴のグランドで

５０分ｘ３本という男子中学生相手にも

TRMやってて勝敗はわかりませんが

みんな倒れず走れてたということでした。

こんな暑い中本当がんばるなと思って報告だけ

きいてた私ですが・・・

６月からはじまったラダーを使っての

走りこみがきいてたみたいで

７月の暑い中でも３０歳になる女子でも

走れたのは凄いなーと。。。

やればできる！

と私もそう感じましたーー

私もガンバローっと