ちょっと、視野を広げてみました。!(^^)!

試しに、絵を貼ってみました。

誰からも指導を受けたことのない、まったくの #自己流のフォーム で、

テニスの試合を楽しんでいる方が大勢います。

むしろ、自己流派の方が多いでしょうかね。

テニスコートでお見かけする方たちも、ほとんどの方が自己流で、

それぞれ、独特のフォームで、試合を中心に楽しまれています。

さらに不思議だったのは、

テニススクールに顔を出した時に、生徒さんたちを見てみますと、

コーチは、上手なのに、コーチが送ってくれるボールを、生徒さんたちは

ほとんどが、自己流の独特のフォームで、打ち返しています。

どこのテニスクラブでも、大体そんな感じの練習で、

コーチがどんどんボールを出して、生徒が自己流のフォームで打ち返す、、、、

私だったら、有料なのですから、

コーチに「フォームを直して欲しい」と思うのですが

どうも、そういった指導風景を見かけません。

でも、小学生、中学生などのジュニアは、きちんと教えられていて

とてもきれいなフォームで打っています。

コーチに、さりげなく聞いてみたのですが、

どうも、大人の生徒さんたちは、フォームを直されたりするのが好きでないそうです。

なるほど！　と思いました。

そういう経験は、私も何度もあります。

自己流の友達に、「ちょっと、教えてくれよ」と言われて、

フォームを簡単に直せる方法をお伝えするのですが

しばらくは試してみておられますが、

「面倒だから、今までのままでいいや」

「もうこれで馴れてるから、このままの方がボールがよく飛ぶし」

とか、言われるのがほとんどです。

もちろん、一生懸命フォームを良くしようとする方も、時々おられますが

まあ、かなり「少数派」ではないでしょうか。

ほとんどの方は、上達よりも、ゲームを楽しむ方に気持ちが向いているようです。

友だちに教えるのも、頼まれた時だけにして

こちらから、進んでコーチしたりしなくて、良かったですよ。

「余計なおせっかいだよ！」ということのようですから。

確かに、フォームはそう簡単に改良できませんので、

テニスコートで練習するというよりは、

自宅で、できれば、毎日「素振り」をする必要がありますので、

大変と言えば大変です。

でも、家では、何もラケットで素振りをする必要はありませんので

手のひらを、ラケット面だと思って、

ちょっとした、暇な時間に、素振りをすればいいので、

広い場所もいりません。

でも、地味な練習ですので、本気でフォームをきれいにしたい

って思ってないと、なかなか続かないかもしれません。

電車のホームでは、ゴルフの素振りをしている方をよく見ますが

そうした皆さんは、

上達にかなり熱心だということなんでしょうね。

「フォームを直したい」という

情熱的な方がおられれば、お力になります。

稀有な存在のようですので(^^;)

今日は、ゴーヤの日なんですね。

まあ、５月８日ですから、そのままやね(^^;)

ゴーヤは、苗も安いですし

毎年育ててます。

２本ぐらい植えて、食べるのを楽しみに、

世話してます。

６月から、９月まで、

毎日１，２個採れますかね。

美味しい食べ方を一つご紹介。

細切りにして、生のまま、塩と砂糖を少々振っておきます。

次に、油揚げをカリカリに、表面を焦がすぐらい焼いて、

細切りにしておきます。

そこに、だし醤油を振りかけます。

ネギを微塵切りにして、鰹節をたっぷりかけて、

だし醤油をかけて混ぜます。

塩を振っておいたゴーヤの細切りの

水をよく切って、ネギ鰹節と油揚げと混ぜます。

あー、、、、

書いてて食べたくなってきた、、、、

最高のつまみです。

はやく、ゴーヤがならないかなぁ～(^^♪

とりあえず、日本酒でももみましょうかね～(^_-)-☆

▼本日限定！ブログスタンプ

千葉県を回るらしいです。

千葉県のおかずと言えば、海に囲まれているだけに、やはり海産物でしょう。

いわしバーグ、ハバ海苔に醤油掛け、等よろしいのでは。

ただ、朝から、お店やってますかね～(?_?)

長年請け負ってきましたが、

塗装に関して、特に、知人たちから

良く効かれることが、

業者によって、値段がかなり違うことです。 #塗装の適正価格　は、あるのでしょうか。

値段にかなりの幅があるのも、そのはずで、

大きな塗装会社でしたら、

営業マンから、各種事務担当者まで、

様々な人々を養っていますので

当然コストがかかり、値段も高くなります。

クレームがあれば、名前にもかかわりますし、

仕事もいい加減にはできませんから、

きちんとした仕事をする分、値段も高めです。

もっとも、下請けの塗装業者や職人が、実際の仕事をすることが多いので

値段相応の、良い塗装をしてくれるかには、疑問もあります。

それに比べて、飛び込みで、

「安くするから、塗らせてくれよ」という業者は、

格安なのは、確かですが、

見えないところは、適当に済ませたり、

まったく塗らなかったり、

二度塗るべきところを、一回塗りで済ませてしまったりと

やはり、値段相応の塗装になるかと思います。

赤字にはしたくないので、値段なりの仕上がりになるのは

仕方がないかと思います。

私のような、一人親方ですと

知り合いか、知り合いからの紹介が中心の仕事になり

高い値段も出せず、

手も抜けないので、

なかなか、もうけは出ずに、生活するので精一杯です。

それでも、時には

「近所を回っていたペンキ屋さんは、

もっと安くやってくれるらしいわよ！」

などと、苦情を言われ、

「お値段の割に、丁寧にしてくださって、

ありがとうございます。」

と言うような感謝を聞くことは、まずありません。

採算度外視で、一生懸命やっているので、

せめて、感謝されたいんですけど(>_<)

そんなわけで、塗装で

ぼろ儲けしているような業者は、

なかなかいないとは思いますが、

納得のいく業者を見つけづらいのも、

塗装の特徴かとも思います。

それで、私のお勧めは、

「自分の家は、 #自分で塗装する 」ということになります。

特に、定年して、時間のある皆さんには、お勧めです。

足場は、素人でも落ちたりしない、安全なものを

近くの足場業者さんに依頼します。

とにかく、自分で　#DIY をする際には

何よりも、安全第一ですから。

塗装業者に頼んでも、足場代はかかりますので、

足場屋さんに依頼しても、損失にはなりません。

２か月ぐらい、足場をかかったままにしても

追加料金を取らない足場屋さんも結構ありますので。

友人や、家族に手伝ってもらっても

２か月ぐらいはかかるのではないかと思います。

塗料は、最高級なものを使っても

値段が、倍もするわけではありませんので、

なるべく良いものを使ったほうが、

宜しいのではないかと思います。

ネットで調べれば、塗料の種類や、

売っている場所はわかると思いますが、

心配なら、ご相談ください。

技術的な問題や、塗装道具も

ネットで調べながら行えば、ほぼ問題ないかと思います。。

私を、一日雇っていただければ

道具一式そろえて、塗り方もお教えできますけど、

たぶん、自分で調べれば十分だと思います。

特に、定年後、お暇を持て余しているお歴々には、

２か月ほどかけて、

しっかり足場を組んでもらった自分の家を、

毎日ペンキを塗って、きれいにしてゆくのは

とても楽しいことではないかと思います。

何といっても、

失敗しても、自分の家ですから、、、

 #日曜大工 のつもりで、気軽にできます。

誰からも苦情は出ませんので(^^;)

一度、お試しあれ！！

私は、小学校入学前から

ヤマハ音楽スクールで学び

小学生の時には、クラシックの先生から個人レッスンで

ピアノと、発声の仕方を教わりました。

でも、発声は、とてもマスターできるものではありませんでした。

ピアノは、一生懸命練習すれば、

何とかなりましたけど、、、

と言いましても、怒られない程度で

とても弾きこなせませんでした。

音楽って、もっと、優しく、楽しく、

教えられないものなんですかね～。

最近、

久々に会った、音楽教師をしている友人に

まあ、もう、お互い、いい歳になっていることもありますし、

「子供たちには、もっと、

易しく、楽しく、音楽を教えられるといいよね」

と言いましたら、

「なに、にふざけたこと言ってるの、

音楽は、戦いなのよ！！」

と一喝されました。

彼女の表情が、一瞬で厳しく変容しました(^^;)

色々と、言いたいこともありましたが

気が弱いもので、

「すみません」と

つい言ってしまいました。

とても、それ以上、何も言えませんでしたが

そうなんでしょうかね～？

おっと、話を戻しますと

私の、声楽の先生もそんな感じで、厳しく、

「そんな声じゃダメなのよ！

　もっと、声帯を開けなさい！！」

　　　　　　　　　と言われるのですが、

小学校の私は、どうしていいかわかりませんでした。

一生懸命、大きな声を出しても、

「何やってるの、のどを、殺しなさい！！」

といわれ、

ええ、、、、

「のどを殺す？？？」　どうやるの？？と、

まったくどうしたらいいのかわかりませんでした。 #発声の謎 

しかし、その後、その意味が分かったのです。

塾で、英語の発音を教わっていた時のことです。

舌の奥の方を、押し下げるという、

日本語にはない、発声方法を教わったのです。

なんと、なんと、なんと、、、

舌の根本、奥の方を押し下げると、

声帯が開くそうです。

何と簡単な、、、！！

舌の、のどに近い方を、下あごに押し付けるだけで

声帯が開いて

いい声が出るのです！！

それが、

クラシックの先生が言っていた、

「舌を殺す」と言うことだったのです。

私は、目ざめました。！！

英語の発音は、どうでもよかったのですが、

舌の奥の方を押し下げて、歌を歌ってみました。

すごーい！！

まるで、オペラ歌手のように、

軽々と、軽やかな、しかも、とても素敵な声が出るではあいりませんか。

大事なのは、教える方法ですよ！！

いくら、

「舌を殺せ」、「音楽は戦いだ！」

と言われてもできませんよ！！

例えば、「あー」と

発声しながら、だんだん、舌の奥の方を

引き下げていってみてください。

すごく軽やかで重厚な「あー」と言う声に変わっていきます。

戦うような、すごい練習をしなくても

声帯を開いて、歌えるんですよ！！

まあ、その声を

カラオケで安定させるには、

コツのいる、練習も必要ですけど、

とりあえず、

それだけのことで、

安定した、オペラ、クラシック調の

ある程度の発声は、すぐに、できます。

まあ、

さらに、。うまく歌いたいのであれば

私が、１，２時間の程度のレッスンをいたしますけど。

とりあえず、

発声で、お悩みの方は、

一度お試しください。

うまく行けば、ラッキーと言うことで(^^♪

多少は、変更出来て

ちょっとずつ、理解できてきました。

まだまだ、全然ですけど(^^;)

あちこちいじってみましたが、

どうも、

難しいですね(^^;)