宗東義則公式ブログ https://ameblo.jp/munetou/ 宗東義則の公式ブログ ja センター試験 ]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10436796250.html Mon, 18 Jan 2010 00:29:04 +0900 2010年 になりました晴れ明けましておめでとうございます鏡餅本年も宜しくお願いしますニコニコ昨年は、どんな一年にしたいかを漢字一文字であらわすとして「昇」の字を選び、昇れたり、そうでなかったりと様々あったけど、実りの多い一年やったわーい（嬉しい顔）そこで今年の漢字は、「鍛」にしますグー孤高の虎の如く、今まで培ったモノ、得たモノを更に強く、また自分を鍛えていこうと思うパンチみんなはどんな漢字の一年にしたいかなあわーい（嬉しい顔）
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10424547117.html Fri, 01 Jan 2010 16:35:39 +0900 友人の 今回は乾杯のご発声の任務もあり、緊張しまくりのまま、マイクの前に立ったカラオケ眩しい照明と、集まる視線の数々叫び様々な思いでも蘇りつつ、わりと、楽に言葉が出てきた。家族が増えるということは、尊く、まためでたく、改めて結婚ていいなあと感じたニコニコ末長くお幸せにベル ]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10410717327.html Mon, 14 Dec 2009 03:40:01 +0900 プレミアムエクレア を食べたわーい（嬉しい顔）ロールケーキに続くプレミアムシリーズの次が今日ちょうど発売日やったらしく、早速購入手（チョキ）最近はなかなか晩ご飯が食べれないので、今日はこれが晩ご飯代わり(笑)ニコニコクーベルチュールのチョコがコーティングされ、これまた美味いクリームが挟まれ、その下によく見ると、上にかかっているのとは違う味のチョコクリームが敷いてあり、食感の丁度よいシューと一緒に、クリームの三重奏を楽しむ感じわーい（嬉しい顔）食べた時に、笑顔になるのは言うまでもないわーい（嬉しい顔）ここまでくると、自分でもスイーツを作ってみたくなるなあショートケーキなんか甘いものばかり、食べちょる感じやが、毎日の筋トレと仕事で、体重は少し減っていたグッド！
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10397172984.html Thu, 26 Nov 2009 13:29:06 +0900 ブラックサンダーアイス を食べたわーい（嬉しい顔）疲れた時は甘いものを少し食べると、HPがかなり回復するニコニコ今回はカテキョの教え子からのススメで、元々ブラックサンダーというチョコがコンビニにあるんやが、これがアイスになったとソフトクリームお菓子の方は35円くらいやが、値段以上に美味かったので、アイスも期待して買ってみたるんるんココアチョコがベースで、チョコクッキーがギッシリ入っていて、食感も楽しく、美味かったわーい（嬉しい顔）セブンイレブンに売っちゃるんやけど、あるとこと、ないとこがあるので、探すのもまた楽しい手（チョキ）パッケージに若い女性に大人気！と書いてあるが、未だそのアイスを頬張っている若い女性を発見できていない(笑)ふとしたブレイクタイムにどーぞわーい（嬉しい顔）
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10395382421.html Tue, 24 Nov 2009 00:19:49 +0900 ハンバーグ を久し振りに作ったわーい（嬉しい顔）粗びきのミンチをお肉屋さんに頼むとこからスタートし、玉葱のみじん切り、パン粉、これもあらいやつ、牛乳、各種調味料、隠し味に砂糖、ひたすらこねるパンチ形を作って、焼きへわーい（嬉しい顔）ただこれが一番難しいあせあせ（飛び散る汗）外はカリッ、箸やナイフで割った時に、中まで火が通りつつ、肉汁も溢れ出す感じわーい（嬉しい顔）この加減が全てを握るパンチソースは今回はケチャップとマヨネーズを交互にかけていくわーい（嬉しい顔）野菜サラダと玄米ご飯も忘れずにるんるん今日も街の巨匠に感謝ニコニコ
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10392398469.html Fri, 20 Nov 2009 01:50:37 +0900 目のクマ 色んな人から「寝不足はてなマーク」「疲れちょるんはてなマーク」「レッドブル飲みーやコーヒー」「そろそろ死ぬんはてなマーク」など言われるんやけど、ちなみに最後の奴にはローキックしちょったけどねあっかんべー調子は普通なんよ(笑)誰かクマをとるいい方法があったら教えて～ニコニコ
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10390939385.html Wed, 18 Nov 2009 03:15:38 +0900 ローソンの、 プレミアムロールケーキを食べたわーい（嬉しい顔）値段は150円なんやけど、一口食べたら「美味し！」（バカボンドの武蔵口調で）べーっだ！これね～、値段聞かずに普通に食べたら、ケーキ屋さんのにも負けんくらい、クリームのやる気が違う(笑)すごく疲れちょる時に食べると、より美味く、元気も回復するニコニコ俺の場合はコーヒーのブラックとセットで買って楽しむチョキこれが至福の時なわけでるんるん（安上がりですが何か？）甘さと苦さのコラボレーションを口の中で楽しむコーヒー正に人生の縮図！←これ結構口グセ(笑)ケーキ好きな人はおためしあれ～わーい（嬉しい顔）
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10387163966.html Fri, 13 Nov 2009 02:33:04 +0900 極限の戦い。 プロと呼ばれる人も、やっぱり人間で、一挙一動に、緊張が画面を通して伝わってくる野球一球で状況が、天国から地獄、また地獄から天国へ爆弾そんな中でも、打つべく時に、打つ。しかもスタンドまでビックリマーク選ばれた者達が、這いつくばって白球を追う。その姿に観客は酔うニコニコ皆が団結し一丸となる時の力グー野球だけでなく、様々な場所で増えるなら、もっとみんなが幸せになれる。そんな気がしたニコニコ選手の皆さん頑張ってください！！ ]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10382784968.html Sat, 07 Nov 2009 13:47:55 +0900 寒い時期に なったんで、朝、今年初のおでんを仕込んだわーい（嬉しい顔）鍋底だいこん、こんにゃく、はんぺん、卵、きんちゃく、ちくわ。仕事終わって食うのが楽しみだわーい（嬉しい顔）

みんなのおすすめのネタがあったら、おしえてねニコニコ
]]> https://ameblo.jp/munetou/entry-10381776784.html Fri, 06 Nov 2009 01:28:49 +0900