重い身体的病で苦しんでいる本人が

激しい痛みの中でも「延命治療を続けたい」という意思があるのなら別だが

点滴のみになり、意思表示を示せなくなった肉体に、チューブを張り巡らして延命治療を行う場合

やはり、親族の意向に沿うということか。

・・・・・

私は長生きしたいと思わない

だいぶ長く生きてきたけど

もう、今は気力も体力も落ちてしまい

100歳でおにぎりを握って販売している方の動画などみると

達者で素晴らしいと思うが

なかなか、ここまでの人になるのは難しことだろう

・・・・・

意欲が湧かず、編み物教室は2ヶ月休んでいる

もう辞めてしまおうと考えて、決断できずにいた

編み物だけでなく、何事も頑張れない

頑張りが効かない。情けないことに・・・。

自分の寿命は分からないが

あと10年あると思うと長くて、更にその先があれば

糖尿病はもっと悪くなるだろうし

体が思うようにいかない

子孫もいない、親の介護しなければならないとか

つらい出来事しか待っていない

生きていくことはしんどい

自分は体力・気力どんどん失っていて、昔の思い出に逃避している。

料理は好きなはずだったが、例えば玉子を使って茶碗蒸しを作るとか

小麦粉とバターでグラタンを作るとか、出来なくなった。

鮭を焼いて、玉子焼もしくは目玉焼きを焼いて、サラダもレタスサラダより

キャベツに塩昆布を揉んだだけのものを出すことが増えた。

そこへわかめと豆腐、長ネギだけの味噌汁。

きんぴらも手間のかかるごぼうでなく、レンコンと人参のもの

葉ものも、さっと塩ゆでしたものを水にさらし、鰹節をかけるくらい。

代わりによくやるようになったのは

毎日家計簿を付けたり、水場を片付けたり

食後にお茶を淹れるのなどは気分よく出来ている。

身だしなみについては、冒険をしなくなった。

その代わりに古くなったものは潔く捨てて、新しい服を買うこともある。

子供を産むことが出来なかったことで苦しみ続けた30代だったが

いまも、どこかでもし授かっていたらどうだっただろうと考えることはある。

両親が亡くなったことについては、介護をした期間も長かったため割り切れている。

人との交流の少ない環境で生活している。

週に一度の訪問看護と手芸の習い事。

夫は私より年上なのだが、うとうとしたり、休んでいることが増えた。

同級生の女性で、私達の時代によくある

非正規雇用で長く働いてきた彼女も、1年以上休職している。

母親とふたりで暮らしていて、パン屋のパンも高くて買えないと言っている。

私の夫は長男なのだが、70代半ばの親のことをよく考えておかないとならない

そう何度も夫婦で話し合いの場を設けようとするのだが

いま元気なうちは、考えられないみたい。

皮下注射がトルリシティより→オゼンピックへ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

婦人周期により、月に二度体調を崩している。

それぞれ1週間の不調なので、月の半分は苦しんでいる。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

編み物教室が休みなので、自宅で動画をみながら編み物。

細編みの時の針の動かし方を正すように指摘されたので、意識しながら。

一昨日から編み始めたベレー帽が先程完成した。

ショットアイロンをかけたいが、明日にする。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

先週末、プールへ行ってきた。

泳げないなりに泳ぐ。

ヘトヘトになるが、気分はよいと感じる。

精神的にはやや鬱

ただし夜が悪い

とんぷくのロドピンは、寝る前のくすりと一緒に

追加で飲んでいる。

ずっと北海道へ行くのが夢でしたので、念願が叶いました。

当日、始発の新幹線に乗り2時間と少しで函館に。

駅前でうにカニいくら丼をほおばると、バス停の場所を確認しに。

「レンタカーがあるなぁ」と彼が云うので

「知らない町運転できる？大丈夫？」と私。

結局ラスト一台のコンパクトカーを借りて、車移動に。

最初の目的地は函館山ロープウェイ

当日の天気はくもり。

山頂は霧がかって何も見えないため、山頂付近の風景になります。

冷たいソフトクリームでひと息。

次にベイエリアで家族、友人などのお土産を3時間かけて沢山買いました。

人が多かったので、写真を取り損ねましたが。。。

お土産の配送についてですが

送料に手間賃が含まれるのかは分かりませんが

これとこれとこれと、、と大きさが違うようなものでも

きちんとまとめて、梱包して送ってくれるようになっていて

親切で助かりました。

さすがだと思います。

そして遅いお昼ごはん

朝市の海鮮丼も美味しかったけれど

ラッキーピエロのハンバーガーも美味しかった。

幅広い客層に好かれている、函館のソウルフードだそうです。

間に、彼の仕事上の用事を一件挟みましたが

帰る頃にはまだ午後15時過ぎ

駅中で自分達の土産を買い、予定より早い便の新幹線に乗り込む。

19時前に家に着きました。

心に残るよい旅でした。

（おしまい）。

運動、内職、家事など、物事に頑張りが利かない。

記念日のお祝いをしようと、徒歩でお菓子屋へ行きケーキを購入。

一度帰宅すると汗まみれ。

休憩をしたあとで、スーパーへ（これも徒歩）。

年末に購入したホットプレートで焼肉にしようと考えつく。

980円の牛肉のセットと、茹でトウモロコシ1本

アスパラガス1束、なすを購入し、帰宅。

焼肉の野菜はそこに冷蔵庫にある

キャベツ、玉ねぎ、もやしを加え

ふたりで1500円程度でお腹いっぱい食べることができました。

換気の問題がクリアできるならば

おうち焼肉は安価でできる贅沢だと思うのです。

ちなみに昨夜はきつねうどん

これも長ネギなどは家にあるので、麺と油揚げと蒲鉾を買うくらい

つゆは、しょう油、みりん、酒、だしの素、白だし、砂糖などで調合すれば簡単。

ふたりで1000円くらいで簡単に作れる。

ありがたい献立だと思う。

・・・・・・・・・・・・・

服薬しているお薬

精神薬

　（寝る前）・ハロペリドール錠3ｍｇ✕2錠

　　　　　　・エスゾピクロン錠2ｍｇ

　　　　　　・ロドピン錠25ｍｇ✕2

婦人科

　（朝・夕）・ツムラ加味逍遙散　5ｇ

糖尿病

　　（朝）　・ミカルディス錠40ｍｇ

　　　　　　・フォシーガ錠5ｍｇ

　　　　　　・メトグルコ500ｍｇ

　　（夕）　・メトグルコ500ｍｇ

　（週一度）・トリルシティ皮下注射　0．75ｍｇ

夢中だった編み物もひと月も教室を休んでいます。

週に一度、訪問看護を受けるようになりました。

３ヶ月前から、夫と話をして彼の田舎のご両親が元気なうちに

実家へ戻って生活しようかという話でした。

しかし50歳間近の彼の再就職先が見つからず

今の職場の上司に掛け持ち勤務（午前と午後で県をまたぐ）これが厳しいこともあり

彼が

給与の一部が下がってもいいので、年相応に家庭の時間も優先したい、と伝えた所

「すぐには動けないが考慮する。まず掛け持ち勤務は切り上げる」

そう言ったというけれど、この話本当なんだろうか。

半年かかるようでは遅いし、３ヶ月以内には結果を出してもらわないと。

月初めで5月分の家計簿の内訳をプリントする。

夫に渡してもあまり何も言わないで

しばらくしたら書類投げ出して寝ている。

薬は精神薬も糖尿病薬も変わっていない

体重は太ったまま

スカッとする気分を味わいたいけれど

そういう明るい心持ちには、歳を重ねるごとになるのが難しい。

休日に夫の運転で病院へ行くか、外食にいくか

週に一度の編み物教室はあるものの、そうっいった繰り返しの日々。

4月の下旬に地元へ帰省して参りました。

2泊3日の旅でした。

初日はまず猫をホテルへ預けて、簡単に昼食を済ますと最寄り駅へ

新幹線は乗り換え1回の片道4時間。

夕方地元へ着くと、土産を先に買い、ホテルへチェックイン。

すぐに予約してあったレンタカーに乗り込み、知人2名との待ち合わせ場所へ。

食事がおわるとホテルへ戻り就寝。

2日目は彼が銀行に用事があるというので、車内で３０分くらい留守番。

10時開店の花屋で、母の日のミニバラを買うと、一路夫の実家へ

2時間以上高速に乗り、３回くらい休憩を挟んで13時頃到着。

お母さんの用意してくれた昼食を食べて、色々話し合い。

夕方16時に実家を離れて、今度は市内に戻り私の実家へ

兄がひとりで暮らしている家の仏壇に、手を合わせて、1時間くらい話をしました。

宿へ戻る前に、彼と昔よく行った居酒屋へ寄りビールを一杯。

宿へ戻り、シャワー浴を済ましカップヌードルを食べ、ひと息。

3日目。

昼に帰宅するために始発から3本目の早朝の新幹線に乗り込む。

乗り換えが時間が5分しかないというので、走りました。

帰宅して麦茶を飲んだら、すぐに猫を引き取りに。

皆、無事。ハードスケジュールでとても疲れました。

彼の「自分の実家で暮らしたい」という話は、ご両親をどれだけ説得させる

力があったか、果たして本当に二人で田舎で暮らすことになるのか。

色々あるけれど、今からもう、私の病院の候補を探したりしている。

春の雨と眠たくなる陽気が交合に訪れている。

盛岡の桜はいつ頃、開花するだろう。

いつもブログを書くときは真夜中か明け方。

夫が仕事の日は帰宅が21時を過ぎるので、夕飯を終えると22時になる。

入浴の順番は私があとなので、午前1時頃から私の時間。

今日は日中、ベレー帽を編んでいました。

夜のうちに完成して少し満足。

体調は上がり下がりがある。

そういう病気なので仕方ないけれど、振れ幅が大きくなり混乱しないように

服薬だけはきちんと続けていて、なんとかだましだましやっている。

家計簿を付け始めて丸1年経つので、過去までさかのぼり見直しをしました。

家賃が高い！スマホ代が高い！光熱費が高い！

そして、食費が高い。。。

家賃と光熱費についてはどうしようもない。

スマホ代と食費をなんとかしたい。

夫婦で入っているキャリアは大手3社のひとつなのだけど

彼がアプリゲームをしたり、ラジオやyoutubeなどを見るので

どれくらい容量を使うのか、調べてみたけれど

私は1Ｇも使わないことが多い。

電話も寂しいことに話す相手がいないから、カエルコールの5分✕31日で

月に3時間も話さない。

友人、知人とのラインしか使わない、あとはスーパーのポイントを貯める時。

だから私だけでももっと安いプランなり、他社などに切替えたい。

しかし月賦で24ヶ月間機種代を支払うというのは、やっかいだ。

・・・・

食費に関してはある程度数字を書こうと思う。

まず外食や持ち帰りが月に6回。いずれも高い所へは行かないけれど

2人で1回、2千円✕6回で1万2千円

これに日々の夫のコンビニ代が500✕22日で1万3千円くらい

米が月一度、5ｋｇで2千円

そしてここが一番肝心な日々の買い物。

食パンが2日に1回で400円✕15日で5千円

玉子が200円✕5日に1回で、3千円

牛乳が1日1本、5千円

ここまでで、4万円

あとは野菜、肉、魚、調味料などで

毎日2300円くらいになるので、外食や持ち帰りの日を抜いても、6万5千円

アイスを買う日もあるので、そこへ＋5千円

よく考えてみると、結婚してから料理をするとき

見栄えが良く、栄養バランスがよく、食べ応えがあり、品数が多く。。。

贅沢なごちそうを作ることを良いことだと思い込んでいた。

その感覚、贅沢というのはごくたまにでいいのだと考えを改めるのでした。

今月は丼物とおしんこだけの日や、袋ラーメンを煮た日も多く

今までより出費を抑えているつもりなのですが

あと10日、どうなることか。

・・・・

夫婦2人で家賃を除いて、トータルで月25万円が一般的というのは

結構、的を得ているなと感じます。

今日はこの辺で。

ここひと月、あまり元気がない。

生と死について考えすぎてしまったり、変化のない日々に飽きてしまったり。

先週、ひとりでも気分転換を図ろうとランチのステーキを食べに行ったり

海鮮定食の大皿を注文して食べたりと、奮発した。

それでも次の日には暗い気持ちになってしまう。

大きく不幸なことも今現在はないのだけれど

とにかく楽しい心持ちになれない。

物価高の中でも、飢えることはなく

衣食住、不足していないのだから

贅沢な悩みだと皆思うだろう。

良い部分、続いている事柄は

編み物教室へ通い続けていること

それと、地元の友人と文通しており

文面にお互いの少女時代に抱えていた問題などを

今だから話せることとして、打ち明けたりしていること。

とにかく、この不穏な心なので

しばらく笑っていない。

眉間に皺を寄せている。

（寝る前）

ハロペリドール

エスゾピクロン

シクレスト舌下

（とんぷく）

ロドピン

寝る前の薬、2日飲んでみて合わないと感じる。

眠りも浅く夢ばかり見るので、起きても一日中疲れが取れない。

シクレスト舌下については、面倒だしとてつもなく苦い。

前のロドピンとエスゾピクロンだけに戻してほしい。

寝つきが悪く、残るのでエスゾピクロンの量を減らしてほしい。とだけ伝えたのに

その後の夫と主治医のみのやり取りで決まってしまった。