まあいっか。

年賀状あと10枚頑張って今日書く。

どんなデザインにしよう♪

幸せだなあ。

この先どうなるのか、正直想像つかないけど、今幸せ。

たまに不安になるけれど、自分の感覚を信じて、

自分の人生を信じて、幸せを感じていたいなあ。

やっぱり不安になってきた・・・！笑

まあでもね、なるようにしかならないから。

わたしの今できること、やることってなんだろう。

直感が少し鈍ってる・・・。

薄い雲がかかってる感じがなんとなくする。

筋トレのやる気がない！

占いから遠ざかってきてる気がする。

占い行っても不安はなくならないし。

全ての答えは自分の心の中にあるから。

占いに行くとその答えが引き出されるときがあるけど。

今のわたしは、3次元と4次元の間をうろちょろしてるんだと思う。

信じるって難しいと思っちゃうなあ。

明るい家庭を作りたいって思う。

すごくおもしろくて・・・！

１話から６話まで一度にみちゃった！

あんな何も考えず、ただ目の前のことに没頭したのは

久しぶりかもしれない！

何も考えない時間の大切さを感じた。

そういう趣味みたいなものを作りたいな♪

塗り絵。

今日は気になる人とご飯だ。

出来るだけ何も考えずにいよう。

今日になっちゃった。

椎名林檎のライブに応募してみた♪

８８８８円！

最近、ぞろ目をよくみる気がする。

すごく心が落ち着いてる。

今日は片付けよう。

頭を使いすぎた。

考えすぎた。

縁について。

考えすぎたからか、不安が消えた。

縁も人生も自分じゃどうにもならない部分があるのかな

って思えるようになったのかも。

なるようになる。

諦めるわけではなく。

ただ、今やりたいこと、目の前のことを取り組むことが

人生スムーズに進むコツなのかな。

直感にしたがって。

結婚してもしなくても、寂しい人生は嫌！

だから、人に与えられる人間になりたい。

いまよりももっと。

たくさん恋してウキウキする人生♪

自分がどうしたいかっていうところが宙ぶらりん。

未来のわたしはなんていうかな。

そんなに心配しなくても、不安にならなくても良いよ。

大丈夫だから。

でも、今頑張ってくれてるから、わたしがいるのか。

ありがとう。

誰かにうつされた～＞＜

鼻水が止まらない、止まらない・・・

喉も若干痛くなってきたし・・・

身体も若干痛い・・・

気力を出さないとっ！！！

百貨店行きたかったけど、

明日は家にこもるか・・・

筑前煮とそぼろ作って、年賀状のデザイン考えて・・・

本読んだりしてたら一日なんてすぐ終わっちゃう。

片付けもしたいんだった！

マスクをつけると急に風邪引いた感がでる。

風邪かな・・・！

縁について、もう少し理解を深めたい。

でね、いい縁を引き寄せたい！

ブラックホールとか、相対性理論とか、知れば知るほど、

すごく楽しくて、わくわくして！

こんな感覚久しぶり？いや、初めてかもしれない！！

アインシュタインが本当にすき。

ピタゴラスの定理も知りたいし、色についても知りたいし、

勉強？知りたいことがいっぱいある！！

数式を解けるようになったら、もっと楽しくなるかも！

でもそれは、もうちょっと後の話だな♪

イプサのチークとクリニークのチークとキャンメイクのチークと

セザンヌのチークとメイベリンのチークが気になる！

SOQQUのアイシャドウも・・・！

全部買っても、絶対使い切れずに捨てちゃう。

今、メイクで変えたいこと、悩んでいること、挑戦してみたいこと

メイクの方向性を自分の中でまとめて、

手持ちのメイク道具で本当に足りないのか？

考えてみよう！

洋服もねー、コート欲しいし、スカートも欲しい、ジーンズも欲しい

ニットも欲しい、スニーカーも欲しい・・・

欲しいものがたくさんある。

自分のことが掴めない！

自分の思考が理解できない！

それがすごく不思議。

もっと客観的に自分を見てみたい。

お金は無駄遣いせずに、

自分のエネルギーのひとつと考えて大切に使っていきたい。

あの頃と比べると全然考えなくなった。

人って一ヶ月で結構変わるものなんだね。

最近記憶が飛ぶことが多い。

アルツハイマー気をつけなきゃ。

化学とか宇宙とかについて知っていったら

この宇宙、地球に生きていることに

神秘を感じて、生きることが嬉しくなるんじゃないか、

とふと感じた。

こんなことをいまさら勉強して、

何になるのか全く分からないけど、

すごく楽しいって思えたから、もっと勉強しよう♪

自分がどこに向かってるのか、何を目指してるのか

全く分からないけど。

だって、文系のただのOLだもの。

高校の勉強は嫌いだったけど、

何かを学ぶことがすきなんだと思う。

知ることがすきなのかな？

今まで、ぼーっとしていて、全然なにもやってこなかった。
あの時間にもっと知識をつけてたら、
もっと色々やってたら、もう少し変わってたのにな、
とか少し思うけど、まあ気付いたのが早くて？
良かった♪

昨日高校生の男の子がアクセサリー屋さんに
彼女のクリスマスプレゼントを買いに来てて、
店員さんに照れながら相談してて・・・
かわいくてきゅんとした♪
寂しくなった。
その後、お菓子をたくさん衝動買いしそうになった。

恋愛のことを考えると、やっぱり不安になるな。

彼氏出来るかな、このまま1人？

出会うための活動はもうしたくない。

楽しくないから。

交友関係を広げていくうちに見つけたい。

けど、そんなこといってたら、いつになるのか。

恋愛に対する焦り

彼氏がいなくて困ることはあるのか。

特にない。

周りが結婚していったり、彼氏といるのを見ると、

自分の過去を思い出しすのか、寂しくなる。

目の前のことに集中してたら、全然気にならないんだけど。

彼氏が欲しいのか？

恋愛したい、どきどきしたい、彼氏が欲しい。

でも本当に求めているのは、

小さなことで一緒に笑えたり、

悲しいときにそばにいてくれたり、

わがまま言っても、許してくれたり、

意地を張らず、飾らない自分で入れたり、

話を聞いてくれたり、

悪いことは怒ってくれたり、ってことかもね。

そういう人って、生きていく中で自然と出てくるような気がする。

作ろうと思ってできるもんじゃないさ。

今は自分のことに取り組んで、

そういう人と出会うための力をつけてるのかもしれない。

人との出会いや恋愛ってところに意識を置くのではなく、

人生全体としてみたとき、考えたときはどうだろう。

わたしはどうしたい、どうなりたいのか。

それはわからなーいっ！

視野を広く持って考えたとき、

彼氏がいないときがあってもいいんじゃないの？

色々考えてみよ。

でも、自分の人生に責任を持ちたいから、

起業したい気持ちに変わりはない。

他にもやり方があるのかもしれないけど！

今、新しい習慣を身につけようとしてるから余裕がないんだと思う。

１．筋トレとストレッチ

1ヶ月くらい前から友達と始めて、

ほぼ毎日忘れることなくやってるけど、

まだ習慣にはなっていない。

今までは、目的なく取り組んでいたが、

夏にみんなでプールか海へ行くという目標を持った。

だから、とりあえずお尻と脚のセルライトを

どうにかしようと思い、これらに特化した筋トレを行うことにした。

セルライトは、エステでないと無くならない、というのが

嘘だというのを身をもって証明したい。

皮下脂肪だから、有酸素運動と筋トレを効果的に行えば、

減っていくらしい。

ストレッチは、Eiko先生の開脚ストレッチを行っている。

体が柔らかくなることで、腰痛予防、冷えやむくみ、体臭等

にきくらしい。

体が硬いと体臭がきつくなることに驚き！

どのくらい柔らかくなるのか楽しみ♪

もちろん、セルライトにも良いらしい♪

２．読書習慣

もともと本屋で立ち読みが好きで、気になった本は購入していた。

しかし！購入しても、読まずに積読。

購入しても積読。

せっかく興味のある分野の本を買っても

途中で挫折して積読になっていたので、

これではもったいないので、

12月中に1冊読みきろうと思っている。

『すごい宇宙講義』を。

結構分厚くて、簡単に書いてあるけど、難しい！

でも、楽しい♪

放射性同位体への理解を深められて、満足♪

気になる場所を飛ばしていけば

すぐ読みきれるけど、なんで？これどうなってるの？

ていう謎を持つことが多すぎて、なかなか進まない。

少しは賢く慣れますように♪

大人になって、こんなこと勉強したってしょうがないじゃん

って昨日も途中挫折しそうになった。

でも、周期的にこの本のことが気になるし、

やっぱり放射線とか科学のネット記事とかも気になるし・・・

引き寄せの法則とか勉強していくうちに、

意味があるかないかで自分の行動を決めるのではなく、

楽しいのか？やりたいのか？ってところで

行動を決めていこうと思えるようになってきた気がする。

自分の直感というか、心が求めるものを大切にしていこう。

３．美容について

米澤式健顔のクレンジングマッサージをやり始め、

結構効果が出てきた。

この前、美容部員の人に化粧水は、植物に水をあげるように、

少量を何度もつけて、角質層に潤いを持たせることが大切

と教わり、最近それをやり始めた。

それをやり始めてから！米澤式健顔のマッサージをやると、

角質がぽろぽろでてくるでてくる！

米澤先生が角質に潤いを持たせて、

余分な角質をマッサージでとってやるっていってたことを

思い出した！

顎のざらつきがかなりなくなってきた！

小鼻の黒ずみは、小さくなってはいるけど、

まだ時間がかかりそう。

根気強く頑張ろう。

メイク方法が最近マンネリ化してきたので

研究したいと思っている。

背中にきび！

ずっと気になってることで病院行ったけど良くならず・・・

余計悪化した気もする。

体が乾燥してるから、ボディークリーム塗れって

医療脱毛のクリニックから言われてるけど

塗ったらにきび出るし、どうしたらいいのか！

これ課題ですね。

肌の乾燥、鼻の粘膜の弱り等

こういったものの原因は、

毛細血管が減っていることにあるらしい。

運動習慣のない人は毛細血管が減りやすいんだと！

復活もするらしいから、筋トレ頑張らないと！

指先の爪周りの皮膚の硬化や乾燥がすごく気になるし

膝の乾燥、鼻の奥がツーんとした感じが冬になるとあるし・・・

４．料理を作る

5月末までに３０品の料理を作ろうと思っているので

毎週１回できるだけ料理を作るようにしている。

この調子だと作り終われそう！

さぼらなければ！！！

こつこつ毎日なにかを続けることが苦手だけど

頑張りたいな♪

米澤式健顔のクレンジングを誰かにやってあげたい。

マッサージとかね。

ひとつずつ目の前のことをやっていってたら、

またやりたいことが見えてくるのかなって思う。

７月くらいからずっと予定がいっぱいで大変だったけど、

最近落ち着いてきて、、、

ちょっと物足りなさを感じたり、でもこれでいっかとも思ったり。

わたしの心地いい予定ってどんなんだろう。

意外と分からない！