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<title>気まぐれにつくる１人ご飯＊</title>
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<description>お菓子やご飯や雑貨やら</description>
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<title>ブレスレット</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150422/19/muranner/50/83/j/o0800106613283819126.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150422/19/muranner/50/83/j/o0800106613283819126.jpg"></a><br><br><br>コードブレスレットシリーズ＊<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150422/19/muranner/98/e1/j/o0800106613283820505.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150422/19/muranner/98/e1/j/o0800106613283820505.jpg"></a><br><br>こちらはビーズを使ったタイプ＊<br><br>ゾウさんは貴和製作所のトルコ製シリーズのもの(●´ω｀●)<br>
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<pubDate>Wed, 22 Apr 2015 19:13:55 +0900</pubDate>
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<title>シロヤギさん</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150420/18/muranner/9b/8a/j/o0800106613281837811.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150420/18/muranner/9b/8a/j/o0800106613281837811.jpg"></a><br><br>この前の＊<br>仕事中帰りに寄ったシロヤギ珈琲さん<br><br>グランツリー3Fの本屋の中に入ってるお店さんです＊<br><br><br>買った本を読みながらのんびり出来る<br>雰囲気はとっても素敵です(´▽｀)<br>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2015 18:01:08 +0900</pubDate>
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<title>パンケーキ＊</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150416/11/muranner/94/3c/j/o0800106613277630495.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150416/11/muranner/94/3c/j/o0800106613277630495.jpg"></a><br><br>遅めの朝食＊<br><br>パンケーキ<br><br>＊小麦粉　90㌘<br>＊卵　1個<br>＊砂糖　大さじ3<br>＊ベーキングパウダー　小さじ1<br>＊溶かしバター　10㌘<br>＊牛乳　100ml<br>＊バニラエッセンス<br><br>全て混ぜて焼くだけ(●´ω｀●)<br>生地の固さに合わせて牛乳は調整して下さい＊
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2015 11:03:00 +0900</pubDate>
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<title>ブレスレット</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150415/14/muranner/eb/0c/j/o0800106613276847492.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150415/14/muranner/eb/0c/j/o0800106613276847492.jpg"></a><br><br>ロー引き紐で作ったブレスレット＊<br><br>以前スペースで販売していたものの余りもの(´▽｀)<br><br>以前のコードブレスレットとは違ってカニカンで留めるタイプ。。<br><br>夏はジャラジャラ付けたくなりますね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150415/14/muranner/9b/f2/j/o0800106613276849508.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150415/14/muranner/9b/f2/j/o0800106613276849508.jpg"></a><br>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 14:08:52 +0900</pubDate>
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<title>見つけた</title>
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<![CDATA[ <br>部屋を整理していたら出てきたので＊<br><br>昔作ったブローチ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150407/13/muranner/9f/57/j/o0800106613269164584.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150407/13/muranner/9f/57/j/o0800106613269164584.jpg"></a><br><br>日暮里で買ったはぎれに余ったレースやら<br>チュールやらスワロフスキーやらを<br>コッテコテにのっけたブローチ＊<br><br>幾つかシリーズがあって、一時期とあるスペースで販売していたやつです。<br><br>(●´ω｀●)<br>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2015 13:11:36 +0900</pubDate>
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<title>冷凍焼売をスープで</title>
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<![CDATA[ 今日もお昼からのお仕事のため<br><br>遅めのご飯でした(´▽｀)<br><br>冷凍焼売のスープ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150403/11/muranner/c4/16/j/o0800106613264878216.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150403/11/muranner/c4/16/j/o0800106613264878216.jpg"></a><br><br>＊冷凍焼売　三個<br>＊水　150ml<br>＊醤油　大さじ1<br>＊料理酒　大さじ1　<br>＊片栗粉　大さじ1<br>＊ほうれん草　一房<br>＊ぶなしめじ　1/4かぶ<br>＊ごま油　適量<br>＊鶏ガラスープの素　小さじ1<br><br>①電子レンジで焼売を温める<br><br>②水、鶏ガラスープの素、醤油、料理酒を入れて火にかける。<br><br>③３㎝位にざく切りしたほうれん草とぶなしめじを入れて火が通るまで煮る。<br>　<br>④水(分量外)で溶いた片栗粉を入れてとろみをつけ、ごま油を加える。<br><br>⑤焼売の上からかけて完成！<br><br>お好みで青梗菜や木耳など具材は変えて下さい♡<br>＊
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2015 11:47:29 +0900</pubDate>
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<title>ホノルルコーヒー</title>
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<![CDATA[ 仕事帰りにグランツリーの<br>ホノルルコーヒーさんに寄り道しました＊<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150402/19/muranner/ed/50/j/o0800106613264181255.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150402/19/muranner/ed/50/j/o0800106613264181255.jpg"></a><br><br>今日の気分はアメリカーノにケーキ＊<br>こちらのお店はフレーバーコーヒーがなかなか美味しいです♡<br><br>ガトーショコラは500円のでそこそこ大きめ。<br><br>がっつり甘いものが食べたいときにはいいですね＊<br><br>
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2015 19:33:55 +0900</pubDate>
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<title>五目あんかけご飯</title>
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<![CDATA[ <br>お昼からの仕事の為、<br>今日のご飯はがっつりです＊<br><br>五目あんかけご飯(一人分)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150326/10/muranner/b6/53/j/o0800106613256058654.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150326/10/muranner/b6/53/j/o0800106613256058654.jpg"></a><br><br>＊青梗菜　三枚<br>＊赤ピーマン　1/2個<br>＊春キャベツ　2枚<br>＊豚こま　4～5枚<br>＊料理酒　大さじ3<br>＊醤油　大さじ2 <br>＊オイスターソース　小さじ1<br>＊中華あじ　小さじ1/2<br>＊片栗粉　大さじ1<br>＊生姜(チューブ)　2㎝程<br>＊にんにく(チューブ)　1㎝程<br>＊ごま油　大さじ1<br><br>①豚こまに大さじ1の料理酒を振り掛けてなじませる。片栗粉(分量外)をはたいてフライパンで焼いて下さい。<br><br>②豚こまに火が通ったら一度フライパンから取り出し、ごま油、にんにく、生姜を入れて火を通す。<br><br>③赤ピーマン、青梗菜、キャベツの順に野菜を入れて炒める。<br><br>④野菜に火が通ったら豚こまをフライパンに入れて、料理酒、醤油、オイスター、中華あじを入れて少し炒れば完成！<br><br>豚こまについた片栗粉が溶け出すので、自然にとろみがつきます。<br><br>通常なら白菜だと思うのですが、春キャベツが安かったので＊<br><br>お好みで海老や烏賊、人参や木耳など入れて下さい。<br>最初に使う油をサラダ油に変えて、最後にごま油を振り掛けるとより香り立ちます。<br>こちらもお好みで。<br><br>
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<pubDate>Thu, 26 Mar 2015 10:08:06 +0900</pubDate>
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<title>材料５つ＊豆乳スポンジケーキ</title>
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<![CDATA[ <br>スーパーで卵を買ったのですが、<br><br>玄関付近の段差でつまずいて、、<br><br>グシャ！！<br><br>…………………………。<br><br><br>10個の内５つが残念な卵に(笑)<br><br>幸い(？)な事に黄身が割れてなく、罅が入ってただけなので<br>使えない事もない。(のか？)<br><br>というわけで急遽割れた卵を消費すべく、スポンジを作りました。<br><br>豆乳スポンジケーキ (18cm型)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150325/11/muranner/ca/90/j/o0800106613255148326.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150325/11/muranner/ca/90/j/o0800106613255148326.jpg"></a><br><br>＊卵(M) 　三個<br>＊小麦粉　120㌘<br>＊豆乳　　50ml<br>＊砂糖　　95㌘<br>＊バニラエッセンス　適量<br><br>①卵の卵白と黄身を分けてそれぞれを別のボウルへ。<br>(カラザはとって下さい)<br><br>②ハンドミキサーでしっかりしたメレンゲを作ります。<br>(砂糖95㌘のうち、65㌘はこのメレンゲに使って下さい)<br><br>③黄身の入ったボウルに残りの砂糖を加えてし白っぽくなるまで混ぜる。<br><br>④③のボウルに電子レンジ(500wで二十秒ほど)温めた豆乳、バニラエッセンス、小麦粉を加えて混ぜる。<br><br>⑤メレンゲの1/3を入れて混ぜる。<br>(ここはしっかり混ぜてしまって構いません。ポイントは生地がしっかり均一に混ざるようにして下さい)<br><br>⑥残りの卵白を入れる。今度はヘラで切るようにさっくり混ぜる。<br><br>⑦ペーパーを敷いた型に流し込んで、170度で40分前後焼いて出来上がり。<br>(焼き上がったら、二、三回型を30㎝くらいの高さから垂直に落として下さい)<br><br><br><br>水分量が多く、砂糖の多いメレンゲを作って入れるので、<br>ふわふわ、というよりは比較的しっかりしたスポンジ＊<br>
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<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 10:59:20 +0900</pubDate>
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<title>こうや豆腐のカリカリ揚げ</title>
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<![CDATA[ <br>無性に揚げ物が食べたくなったので。<br><br>こうや豆腐のカリカリ揚げ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150323/10/muranner/31/99/j/o0800106613253129416.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/10/muranner/31/99/j/o0800106613253129416.jpg"></a><br><br>＊こうや豆腐　二枚<br>＊めんつゆ　大さじ2<br>＊粉チーズ　適量<br><br><br>①こうや豆腐を水で戻す。戻ったらぎゅっと押さえて水分を出す。<br>(気持ち水分が残ってるくらいがベスト)<br><br>②サイコロ状に切る。<br><br>③めんつゆを振りかけてなじませる。<br><br>④油(分量外)のフライパンで揚げ焼きする。<br><br>⑤お皿に盛って粉チーズを振り掛けて完成！<br><br><br>カリカリふわふわです＊<br>ご飯のもう一品でも、おやつタイムでも(´▽｀)<br>　
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<link>https://ameblo.jp/muranner/entry-12005029000.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Mar 2015 10:10:20 +0900</pubDate>
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