きりたのダイエット https://ameblo.jp/murasamekirita/ 毎日、何を食べたかを記録してダイエットするブログ。2018/4/30現在の体重は79.95k先ずは77.7k次は73.8ｋ2018/8/31の目標体重は66.6k2018/12/31の目標は55.5k ja 76.8k　23.8% がんば！

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12386652920.html Wed, 27 Jun 2018 05:39:09 +0900 77.50k 21.9% 減らんわ。

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12386016602.html Sun, 24 Jun 2018 14:11:45 +0900 76.60k 22.7% がんばろ

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12383749065.html Thu, 14 Jun 2018 21:55:41 +0900 77.60k 22.9% ガンバロー！

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12382652029.html Sun, 10 Jun 2018 09:52:05 +0900 77.45k 23.4% 今週末はステーキ屋もカレー屋も行きません。絶対に。

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12382507209.html Sat, 09 Jun 2018 09:43:01 +0900 76.15k 25.1% ガンバリマース！

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12382035758.html Thu, 07 Jun 2018 09:46:25 +0900 76.70k 22.6% がんばります！

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12381786321.html Wed, 06 Jun 2018 19:11:41 +0900 77.10k 23.0% 遠いなあ。

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12381635642.html Wed, 06 Jun 2018 05:43:50 +0900 78.75k 24.9% ガンバロー！

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12380938291.html Sun, 03 Jun 2018 12:07:30 +0900 78.10k 23.8% がんばるー。

]]> https://ameblo.jp/murasamekirita/entry-12379805604.html Tue, 29 May 2018 07:43:04 +0900