https://ameblo.jp/music-1412/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/music-1412/amemberentry-11513421913.html Wed, 17 Apr 2013 23:30:00 +0900 受験も終わり無事に大学生になれようやく落ち着いてきました
って事で、blogを再開したいと思います

書くことは、
1 いつもの事
2 ダイエット
3 メイク
4 料理
5 趣味について
の主に5つです。

これからもよろしくお願いします(´∀｀)


　　　　　　　　　　　　　　　のね。
Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11513416020.html Wed, 17 Apr 2013 23:28:00 +0900 受験生のため中々更新出来ませんでした(-_-;

まだ、受験生ですが…

一応、誕生日の日に自己推して来ました(*´^｀*)y

結果は、まだわかりませんが

受かってる事を祈ります。


で、今週の月曜日にサプライズで友達が誕生日プレゼントをくれました！



とても、嬉しかったです！

お月見メンバーの手作りプレゼント嬉しかったです(*´｀*)v

りかちゃんの針ネズミ美味しかったです

アンパンマンもマミエルもちーちゃんもありがとう！

私をイメージしてプレゼントをくれたことが嬉しかったよ

あと、誕生日前に速達でプレゼント送ってくれたまぁさん！

プレゼント沢山あって嬉しかったけど

私が一番嬉しかったのは、君からの手紙です。

本当に私は幸せ者だなぁって思いました(*´∇｀*)ﾜﾗ


って事で、18歳らしく言葉遣いに気を付け

将来のために沢山の知識を得ていこうと思っています！

それでは、

see-ya:) ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11416525711.html Fri, 30 Nov 2012 13:30:31 +0900
更新するの忘れてました(笑)

えっと、Dietの方は順調w

今、49.6kg

始めてから、-0.5kg

最後の更新から、-1.4kg

最近は、ずっと49kg台をkeepしながら

49.5～9.7をうろちょろしとりますヽ(´∇｀)ノ

メニューは何時もと一緒

って事で、

Bye-bye(*´^｀*)y ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11383970102.html Sat, 20 Oct 2012 07:52:26 +0900 ･5時30分 起床
･散歩
･ストレッチ
･筋トレ
･フラフープ
･朝ご飯
[ご飯/スープ/大根おろし]

昼
･お握り 2個
[梅/ワカメ]
･小岩井純水ぶとう


夜
･味噌汁 3杯
･半身浴


体重 51.0kg
体脂肪率 18.0%

体重増えた(笑)
てか、Dietと言いながら
お菓子を食べてしまう(T^T)

ってゆーね☆

明日は、土日になるのでプチ断食期間に入ります！

んじゃ、Bye-byeヽ(´∇｀)ノ ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11377581424.html Fri, 12 Oct 2012 11:36:01 +0900
体重 50.4kg
体脂肪率 17.7%

朝
･雑炊

昼
･唐揚げ丼
･小岩井純水ぶとう

間食


夜
･雑炊
･スープ
･ウーロン茶



目標体重まで あと-1.4kg
体脂肪率 あと-2.7%

メニュー
･散歩[サウナスーツ着]
･膝裏マッサージ


昨日より体重増えた(T^T)

これからのルール
･炭酸禁止
･起床 5時30分
･朝散歩
･ストレッチ
･筋トレ
･フラフープ


あぁ…。
マジ体重減らない(T^T)
明日から脚冷やさないように
膝掛けでも持って学校行きまーす☆

何としても、49kgまで落とす！

んじゃ、goodnight ヽ(´∇｀)ノ ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11377299015.html Thu, 11 Oct 2012 22:55:31 +0900
暇なんでレコーディングします！


って事で、

今日の朝
･野田屋のお握り 3つ
[たらマヨ/ネギ味噌/味噌バタ]
･小岩井純水ぶとう

お昼
･生ハル 2本

夜
･鍋
･スタバ ホワイトモカ

体重 50.0kg
体脂肪率 19.0%

]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11375876692.html Wed, 10 Oct 2012 09:03:39 +0900
えー。

ダイエット日記 2日目です(*^^*)

今日のメニュー

半身浴
フラフープ
マッサージ

体重 50.00kg
体脂肪率 19.0%


まぁ、今日は寒いですね。

脚冷やしたら太るのに

何故、学校の制服はスカートなのでしょう？


家では常に脚を温めます(^^ゞ

今日の反省は、

スタバのキャラメルモカ飲んだ事かな(笑)


ま、でも昨日より

-0.1kg

なので、結果オーライ(笑)


んじゃ、Bye-byeヽ(´∇｀)ノ ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11375295761.html Tue, 09 Oct 2012 17:09:08 +0900
RUNWAY CHANNEL ってやつ






\380で買えるし

EMODAとかモード系の服を好む私見たいな人は

読んでて楽しいと思う！

しかも、外国人モデルさん達がめっちゃ可愛い(*´∇｀*)


ま、一番のお勧め理由は

モデルさんの可愛いさだよね(笑)

って事で


see-ya ヽ(´∇｀)ノ ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11374725150.html Mon, 08 Oct 2012 21:29:19 +0900
はい。

毎日更新するとか言って

1日目から挫折しました(笑)

ま、それは置いといて(ノ゜O゜)ノ

えー。

今日のメニュー

･ダンス
･半身浴
･マッサージ
･フラフープ

今日の状態
168～169.5cm
50.1kg
21.4

はい。
皆、気付いてると思うけど

何と
身長が伸びてました(笑)

ま、朝測ったから伸びてて当たり前何だが…

てか、体脂肪率が増えてる(T^T)

って事で体脂肪率15以下目指して頑張る

今日使った入浴剤





匂いが良いし。
入れたときにパチパチ音がなって楽しいし。

白いし(笑)

気分はお姫様(笑)

お勧めだよ

って事で、Bye-byeヽ(´∇｀)ノ ]]> https://ameblo.jp/music-1412/entry-11369366543.html Mon, 08 Oct 2012 13:55:04 +0900