https://ameblo.jp/mutsulog-1212/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

今から寝ます



今日は金曜日だし
ボーイさんが途中までしか
いなかったから
すっごい疲れた



明日は女のお客さんと
ご飯いくー



今日食べたのは、
玄米の塩おむすび
ﾛｰｿﾝのﾈｷﾞﾄﾛ巻
鮭おむすび



炭水化物ばっか笑



仕事中もお菓子
がまんできたし、
今もかなりお腹
すいてるけど
dietｺｰﾗのんでます



なんか、意外と
簡単かも



まだ初日だけど笑



がんばろー



おやすみなさい



あ、これ痩せてたとき
髪型違うし化粧も
うすいから雰囲気違うけど
今と全然ちがうー







痩せてたときは化粧
薄くても全然
平気だったのにな



なんか今は、
目がちっさい笑
だから化粧が濃くなる



明日もがんばろう ]]> https://ameblo.jp/mutsulog-1212/entry-10869655857.html Sat, 23 Apr 2011 04:48:26 +0900

目標決めたっ！！！



痩せたいって言いながら
仕事中にいっつも
チャーム食べてたから
そりゃ痩せないよね



だけど、ダイエットって
決まり事作れば作るほど
続かないってゆうから
１つだけ続けて
我慢するようにする！！



21時以降寝るまで
食べない！！！！



仕事上20時以降は
無理だから



お酒も飲むけど
お菓子とかは絶対食べずに
仕事終わりも
寝るだけだから
食べずに寝る！！！



で、甘いものとか
大好きだけど
ちょっと意識しつつ
食べたいときは食べる！



食事もちょっと意識する



これならまだ
がんばれそう！！！



今日から毎日
食べたもの日記つける



がんばるぞ



去年は今より
－10㎏だったし



10㎏絶対やせるんだ






]]> https://ameblo.jp/mutsulog-1212/entry-10868920876.html Fri, 22 Apr 2011 12:23:44 +0900

アメブロまた再開



仕事がんばりたいし
またダイエット
がんばるー！！



で、やっぱり服
大好きだから
オシャレできるように
なりたいっ！



仕事ばっかで私服も
変わってきたけど
今しか着れない服
たくさんきたいし



昔絡んでくれてた方
まだ元気にしてるかな？



またがんばろう






]]> https://ameblo.jp/mutsulog-1212/entry-10867279877.html Wed, 20 Apr 2011 18:23:38 +0900