お久しぶりです！

ただいま、ストレス満タン中でございます

なにかっていうと、一番のストレスは

仕事！

職場に新しい業務が加わりました。

それを軌道にのせるまで、いろんなこと考え、準備し…

もともと、賛成ではなかった業務内容だけども、しなくちゃいけないならしょうがない。やってますよ、色々考えて！

ただでさえストレスたまってる上に、さらに頭に来る出来事が！

一回り年下の子の自分勝手な態度！

これには、私、頭から湯気が出そうなくらい頭に来ました！

でも、人数少ない職場だし、我慢しましたよ顔には出てたけど

やっぱり、空気乱しちゃいかんでしょ。

なのに…原因を作った本人は、目も合わさず、私がいたらしれーっとどこかに逃げ、その後何日もそれを引きずり、まわりの人に気を使わせる！

なんなのよー！

もう何をしててもイライラし、ヨガで発散と思いきや、集中できず…

しまいには顔面がひきつるようになった！

私、ストレスたまると なぜか鼻の横がぴくついてくる

なんであんな態度がとれるんだろう？

人としてどーなのよ

あーあ、ストレスってどーやったら解消できるの？

誰か教えて〰️

ひっさびさのブログですわぁ。

毎日あまりかわりない日々を過ごしておりました。

最近、テレビつけると同じニュースばっかり

もういいやん、それ。…と思ってます。

いくつもの引退が話題になってますね

安室ちゃんの引退…

これはとてもすばらしい引退のしかただった‼️

世代からアムラーにはならなかったけど、今ごろ安室ちゃんの偉大さに感動してます

でも、今後はそっとしといてあげよーよ。

そして、貴乃花！

なんかあんまり興味はないんだけど、

自分を貫くことって大変だね。

それが、わがままだとか言われることもあるし。

早いとこ終息するといいけど。

今日は元モー娘。のヨッシー！

これは、もう避けようがないね

人の人生、一瞬で変わっちゃうもんだな

やはり、引き際は美しくありたいものね

ちなみに、今年の私は生理からの引退！

快適の一言です

いろんな引退でしたー！

ちゃんちゃん(笑)

またもや久々投稿です。

今日はびっくりしました！さくらももこさんの訃報に…

同じ世代、まだまだ活躍されると思ってたのに…

ちびまる子ちゃんの世界はもろ私たちの世代

コミックも何回も何回も読みました

乳ガンだったなんて…

最近メディアでよく聞くような気がする。

有名人の話でガンで闘病中…

訃報とか…

その度にショックです。

お姉さん役の声優さんも二年前に同じ病気でなくなられたとか言ってた…

なんだかねー

病気が身近になってくる世代です

毎日暑い！暑いけど、まったく夏バテしてません！食欲旺盛！良いことだ

今日はホットヨガいった回数、500回記念日です！

暑い日も寒い日も、せっせと徒歩8分のスタジオに通いました

ヨガができる体、心、環境、すべてのものに感謝！

やればやるほど、色んな事がみえてきます。

自分のからだに目が行くようになります。

そして、時々なんかすごいものがでてます！

あ、今日は幸せホルモン、セロトニンがでたー！

それがわかるようになります！

そんな時は帰り道がとても楽しい❗

ヨガやっててよかったー！

次は春までに600回目指します

ナマステー

ずいぶん久しぶりにブログ書いてる気がします。

この夏の酷暑にもめげることなく、食欲も衰えず、元気に過ごしておりました❗

きづけば、オペして二ヶ月目

すごく遠い昔のような気が…

まったくの痛みもなく、何事もなかったかのように過ごせます。

私の知り合いは、前に子宮をとったとき生理がないから血が入れ替わらないから調子悪いっていってました。

え？人の体ってそんなもんなの？って思って聞いてたけど、他の人はどーなんだろ？

私はまったくそんなことありません！

きっと、友達は卵巣もとってるからじゃないのかなー？

最近思ったこと…

生理用品のCMで

「こんな日になっちゃったー⤵️」

っていうの、、、

そんな思いしてたなー(笑)

この暑さのなかナプキンしてたら、ぜーったいにお股があつかっただろうなー

もうすぐ生理？？ってどきどきしなくていい！

今は生理のないことの快適さを実感中

毎日暑い！今月は頑張って毎日のように行ってるホットヨガ。

スタジオと外との温度差なし！

どこ行っても暑いなら、体に有効なところですごそうとがんばっております。

だけどなーんか足がだるい

これって暑さのせいかなー

今日はふらーっと入った本屋で見つけました！

薬膳の本！📖

前から興味はあったんだけど、漢方薬みたいな調味料とか使うのかしら？

…くらいに思ってました。

読んでたら…

何これ！すごい！食べ物をこんな見方からとらえるんだ！

↑まだうまく説明できません(笑)

そして日本食がどれだけすぐれているか！

昔からの料理法が意味あるものだったなんて！

目からウロコです！

最近よく寝違えるのも、そーゆーこと！？

だるいのもそーゆーこと！？

全くなんの説明にもなってなくてすみません(笑)

だけど、興味のある方、ふれてみてください！薬膳たるものに！

もう少し勉強して、説明できるようにがんばります

セミナーとかあったら行きたいなぁ

毎日暑い！朝起きたとたん東向のリビングに太陽がサンサンと…いや、ジリジリと射し込んでもうたまりませんわ

夏バテ気味ではあるものの、食欲低下にはいたらず… 

そして、ついにかき氷器注文しちゃいましたー！

大人だけの生活に、子供っぽいものを欲しがっている私はおかしいのか？？と葛藤してみましたが、、、

いやーこんなときはバニラアイスではない！

かき氷だ！🍧

イチゴシロップに練乳がけでしょー！

早く来ないかなぁ

今日は子宮に関係ない話でした

久々の投稿です！

私のすんでる地域では連日の大雨！

被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。早くもとの生活に戻れることお祈りします。

さてさて、明日でオペしてから1ヶ月！

あっという間でした！

というか、切ってとったというのが嘘のように元気です！

仕事も運動もお酒も元通り！

あんなに痛い思いして減った体重も

とったブツの重さを減らしただけの重さに戻りつつあります。

これはちょっと残念だ

重いものを持たないよう気を付けてはいるものの、仕事中忘れて逃げる患者の子供を抱きかかえてしまったり…

なかなか、重いものを持たない生活ってのは厳しいわ。

オペ後の気になること…

強いて言えば

おしっこをしぼりだすのが難しい

残尿感があるような感じ

みんなこんな感じなの？？

それと、生理の時期だろうなってとき、

頭がのぼせた感じがありました。

↑これは生理前によくなってた

こういうのはホルモンの関係なのかな？

漢方薬とか効くのかなぁ？

そのうち、病院できいてみよっと。

同じような症状のあるかた、ご存じでしたら教えて下さいね

ではでは！

今日はものすごい雨！雷！

梅雨の終わりなんだろうな

オペ前に毎日のように行っていたホットヨガ、

25日ぶりにいってきました！

久々だから、軽めのリラックスヨガというのをうけました。

唯一、びびりながらしたポーズは

うつ伏せになってするコブラのポーズ

ちょうど傷のところが圧迫されます。

家でもあんまりうつ伏せってしてなかったからねー

キズはまだしこりは残ってる。

痛くはないけど、押せば違和感あるし。

それくらいでどーかなることはないだろうけど…

最近気づいたけど、下腹の中の方が

つかえがなくなった気がする

気のせいなのか？

いやいや、あんな塊はいってたから、無くなってすっきり、気のせいじゃないよねー

すこしづつ、前の生活に戻っていってるのって、なんか嬉しい❤️

健康だと気づかないことだろうな

当たり前のことが当たり前にできること

小さなことでも喜びです

明日もヨガに行くつもりです。

頑張ろっと🎵

つづく

今日はとても蒸し暑い！梅雨ですねー

暑いなか、退院後初めての診察にいってきました！

久々の病院、あーあの向かいのマンションは病室から見えてたなーとか思いながら病院に入っていきました

婦人科外来で受付すると、退院後初めてのかたは問診をかかないといけないらしい

退院後の出血の有無

痛みがあるか

発熱はなかったか

などの質問がありました！

検温もありましたねー

そしていざ診察！

先生、「痛みはありますかー？」

私「排尿排便時に力んだときに、少し痛いです」

痛いながらに絞り出す感じなのよねー

こんなもんなのかな？

そして内診

先生「すばらしい！自分でいうのもなんですが、きれいな手術がされています」

先生、いつもながらコメントがおもしろい

よかったよー

自宅のお風呂にはもうはいっていいんだって！

プールや温泉はまだらしいけど。

普通の生活していいんだってー！

私の筋腫の種類は

『富細胞性平滑筋腫』

という名前らしい。

初めてきいたー

なんでも、大きくなりやすいタイプで珍しいんだって。

でも、悪性ではないので、ご安心を！

運動もマッサージも我慢してたけど、解禁だー！！

次の受診は9月なんだそう

そのあとは、年末までこの病院に受診して、その後のフォローは紹介してくれた元のクリニックに戻るらしいです

ちょっと寂しい気もするけど、前の先生も優しい先生だったから、いっか！

帰りはうどんを食べる予定だったけど

この暑さ！あきらめて寿司たべました(笑)

そして解禁のマッサージを昼から予約いれて、いってきました！

スッキリしたー！

今週からホットヨガも再開します！

すこしづつ、もとの体に(子宮はないけど)戻れるように、がんばろうっと！