mutsusaiのブログ https://ameblo.jp/mutsusai/ ブログの説明を入力します。 ja 免疫力
科学なので物質名など難しい化学名がでてきたのはすっ飛ばして読んだ。以前この方の寄生虫関連の本を読んだときにはユーモアある文章で読みやすい印象があった本

免疫力は腸内の細菌環境と心でほとんど決まるらしい煜

心はともかく腸内環境は水や食物繊維や発酵食品を採ることで改善できるとのこと。何となくイメージとしてストンと納得できるので即日実施ナイフとフォーク

放射線耐性も生命誕生の頃の話を踏まえて説明があって面白い

この本から肝心なところを採用して免疫力をアップする生活をすることにした
]]> https://ameblo.jp/mutsusai/entry-11087256408.html Wed, 23 Nov 2011 21:22:12 +0900 食事メモ 13日

朝：ニンジンリンゴジュース

昼：キツネうどん

夜：納豆、味噌汁、ひじき


14日

朝：ニンジンリンゴジュース

昼：あんかけ五目焼きソバ

夜：べべロンチーノ

]]> https://ameblo.jp/mutsusai/entry-10364780895.html Wed, 14 Oct 2009 20:01:47 +0900 ダイエット食事日記 朝　リンゴ＋人参ジュース

昼　牛すじカレーうどん

夜　納豆、ひじき、マーボ豆腐、ごはん小盛り、味噌汁ナイフとフォーク

]]> https://ameblo.jp/mutsusai/entry-10363372976.html Mon, 12 Oct 2009 22:01:16 +0900 タンゲーラ見に行きました 今日タンゲーラ見に行きました


タンゴ音楽やバンドネオンの音色が好きでいきました。


アルゼンチンタンゴミュージカルって初めてでどんなものか楽しみにしてた


踊っている人達の姿勢や視線がキマッテいてかっこいい！！


あれだけの時間（約90分）踊り続けて客席から息があがってないように見えたのはすごい！！


主役の女性も悪役のオヤジダンサーもかっこいい！！


オバサン歌手も歌がうまかったぁ～クラッカー


舞台を見ていてだんだん盛り上がってきてとてもよかった


また舞台を見に行こう！！！合格

]]> https://ameblo.jp/mutsusai/entry-10270347248.html Fri, 29 May 2009 20:30:19 +0900