https://ameblo.jp/muyuri/ ..... About What I Think, What I Feel, and A Few Little Things I Love.２００７年～２００８年(カリフォルニア大学デイビス校留学までの準備・生活について)２０１３年〜 結婚・転職・宮古島移住 ２０１６年 第1子出産 2018年 第2子出産 ja-jp https://ameblo.jp/muyuri/entry-12673601630.html もう奥平、最後だなーー人生最後この場所が宮古にあること尊いことだな。意味の大きいこと。先生はもちろんだけどベテランの看護師さん美味しいご飯尊い。実千とぽんたを取り上げてくれたのは、同じ看護師さん、友利さんでした。前半は、平良さんと岡田さん後半は友利さんと東さん（新人さん）でした。東さんは、たくさん写真や動画を撮ってくれた。盛り付けがほんと上手。 2021-05-10T08:15:34+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12673600178.html 茉里のときも　実千のときも入院は5日間だったけど、今回は４日。早く退院したいと言う声が多かったから、４日を基本にこの５月から変えたんだって。入院する前は、なんでかー！ぜったい５日がよい。と思っていたけれど、コロナで面会禁止の中では４日もありだと思ってしまった。元気な体にとって、病室はせまい。昨夜、3人目にして初めて、完母で行けるかもと言われて嬉しかった。でも母乳だけは消化が早くて、ポン太も眠るのが短くて、昨夜はまあまあきつかった。添い乳で凌ごうと思ったけど、寝る体制がきつかった。早いところ骨盤整 2021-05-10T08:03:56+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12673582788.html あっという間に４日。人間の身体ってすごい。３日目の朝から、急に痛みがやわらいでくる。まだばきばきだし、後陣痛もあるけど、でも歩く速度が速くなった。昨日ポン太はよく寝てからた分、今夜は細切れのよう。体重が減り続けて、2890→2820→2808とかていたのが、今朝は2888gに一気な増えてた。食欲が増えた分、お腹が空くのか、成長して甘えることを覚えたのか。オムツ替えが好きじゃないポン太。うんちのときは特に困る。男の子のうんちのオムツ替えって面倒。汚れがふきにくい。もたもたしていたら、きょうは3回、 2021-05-09T23:24:00+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12673211912.html 産後２日目朝までのご飯。このブログは産後のみに書くものになってるなぁ。コロナで立ち合い禁止、面会禁止のお産。2日間自分の身体と、ポン太にだけ向き合える贅沢な時間。茉里と実千に会えないのは寂しいし、お母さんが家でどう過ごしているかは気になるけど、静かで贅沢な時間だ。昨日午前中、隣の人が退院して、入院しているのは私だけ。テレビ見るのも、トイレもシャワーも、誰にも気兼ねせず、自由。昨日は、北欧暮らしの道具店の制作ドラマ、青葉家の食卓をネットで観て、夜10時からはリコカツを観て、リラックスして過ごした。 2021-05-08T10:30:54+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12673208724.html ５月５日7時過ぎ　弱い痛みが定期的に来る生理痛強め8時　便陣痛遠のく５月６日 4時半から20分おきに陣痛　6時過ぎ　みゆきがヤモリの声で起きるみゆきの声で起きたお母さんにおうどん作ってもらって食べる7時半　変わらず20分おき　奥平に電話シャワー浴びる　陣痛来なくなる8時半　奥平心音チェックのち普通に検診ポン太大きくなっていて驚かれる。3000越え。羊水少なくなっているので明後日までに産まれなければ誘発しようと言われる。先生に子宮口の刺激されて、お母さんに迎えに来てもらう。11時半マックスバリュに 2021-05-08T10:24:28+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12372045251.html もう明日退院。◯体調悪露は少なくなって来たけど、少し傷が痛む。昨日暑かったから、蒸れて化膿したか？おっぱいの張りが昨日からすごい！搾乳10cc 10g 20gと、順調に増えて来ている。母乳の量を増やすには搾乳した方がいいんだろうけど、搾乳にかかる時間を考えると微妙。濱元さんのところ行ってから決めよう。ベルトを積極的に付け出す。歩き方がまだ妊婦。早く体型、姿勢、歩き方戻したい！◯茉里お母さんと朝マックに行く途中で、病院によって、ママにチュー、ぎゅーいっぱいしてくれる。新しいイフミーの靴を履いてご機 2018-04-29T08:13:23+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12371795671.html ◯体調悲しい夢を見る。家のこと、のりとのこと、のりに分かってもらえなくて、訴えて、泣いている夢骨盤ベルトつける悪露の量が大分減ってくる。もう生理用ナプキンで大丈夫。妊娠中ペラペラだった爪が硬くなってきているのに気づく。後陣痛が少なくなってきている。子宮が硬く小さくなっているのがお腹の上から分かる。◯茉里ぽんぽんへの嫉妬が始まっている病院に来て、ぽんぽんが泣くと「まりのママ」と言ったり、大きな叫び声を出して気を引いて見たり、言い出すと聞かなかったり。トイレからパンパースを履かないまま出て行ってしま 2018-04-28T07:53:59+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12371795289.html ◯体調悪露の量が減ってくる。色が薄くなって来る。授乳のときの後陣痛が結構きつい。子宮がぎゅーっと固くなる。ふーっふーっと呼吸法で乗り切る。怒りの夢を見る。のりとお母さんと私でみんなで怒っている夢。怒りで頭が苦しくなって目がさめる。味覚が普通に戻っていることに気づくいつも舌が変な味がしていた妊娠後期食後、その時の体調に合わないものを食べた時は酸っぱいような味。それがなくなっている。妊娠中は唾液の成分が変わると、誰かが言っていた。 2018-04-28T07:25:56+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12371790999.html ◯体調腰痛がひどい左の骨盤ずれてる寝転がって膝を立てると、左右の膝の高さが違う分娩台でいきむとき、身体を左にねじっていだと思う。そこで大きくずれたのか。起き上がるときが激痛！痛みにビクビクしながら布団の中でもぞもぞ。仰向けじゃないと骨盤が歪むと言われて、一晩中同じ体勢で寝ていたけど、夜、抱き枕を挟んで横向きで寝てみる。きつくなったら寝返りをする。寝返りができるのはいい気がする。出産後3日ぶりの排便！身体が楽になった。最高。巡りは大切。足のむくみが始まる。まりの時は出産直後にぞうの足みたいになった 2018-04-26T22:50:47+09:00 https://ameblo.jp/muyuri/entry-12371375268.html 朝6時前にシャワーを浴びてさっぱり！窓を開けて新鮮な朝の空気を吸い込んで。いい1日のスタートになりそう！昨夜連絡があって、宮古ではしか患者が出た。面会は家族までってせっかく宮古で産んだから、いろんな人に遊びにきてもらうの楽しみにしていたのに！まりの時、山梨ではインフルエンザが流行していて、面会めっちゃ厳しかったし。ゆるーい宮古で、こんな事態の時にちょうど当たるなんてー 2018-04-26T06:58:37+09:00