とりあえず少しずつ わたし をのこしていこう 。○

わたしが自身が発達障がいだと診断されたのは約2年前 。

それまでは正直いうと 自分を偽って生きてた部分 が多かった気がする 

というのも ほんとの自分がわからなくて 、とりあえず周りに合わせなきゃって思ってたの ね 。

でも 、発達障がいと診断されて “ あ、この行動は障がいによるものだったんた！” っていうことがかなりあって 

はじめは本当に 自分が障がい者なんて… てショックすぎて受け入れられなくて 。

だって健常者と障がい者って分けたらわたしは障がい者なんだから 、

障がい者手帳も持ってる ( 常備するのは抵抗がありすぎてしまってる ) し 障がい者年金も受給してる …

そう考えたらいまもすこし悲しくなる 、、

でも 、自分が発達障がいだとわかって クリアになったこともあった ◎

それは 今までは仕事を頑張りすぎてある程度の周期でプチうつ病みたいになってたのだけど 

それが障がいのせいだとわかって 。

だから いまの目標は仕事を100%で頑張らないこと 。

え？仕事は頑張るものでしょ？って思う人もいるかもしれない 

確かにそうだと思う 、だから頑張ってきた

だけど 、頑張りすぎちゃうみたい

頑張りすぎて 〜 疲れてダメになって 〜 の繰り返し ×××

だから 、今の目標は 100%で頑張らないこと ！

ほどほどに頑張れるひとになりたいなあ ーーー ◎

いや、なろう 🌻