hanaさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/mxmtmk/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ダイエット１日目
身長***164cm
体重***71.7kg
体脂肪*37%

目標体重
***67kg台(２月末までに)
***53kg台(今年中)


今日から朝バナナ始めます。バナナ二本食べたら、１０分後におなら。２０分後に便がでました。やったぁ。 ]]> https://ameblo.jp/mxmtmk/entry-10448591728.html Tue, 02 Feb 2010 06:25:10 +0900 ダイエット開始
身長***164cm
体重***71.5kg
体脂肪*37% ]]> https://ameblo.jp/mxmtmk/entry-10448171159.html Mon, 01 Feb 2010 19:43:14 +0900