ずっとENJOY https://ameblo.jp/mxr62042/ ブログ見てくれた人ありがとう☆★ ja ユン　ウネ ユン　ウネやっぱ美人
今日は、ユン　ウネの美容方法を紹介します!!

水分を摂って常に潤いを保つ

週に２回の天然パックや水分パックをする

１日に２回の洗顔を行う

肌の再生のために十分な睡眠をとる

米のとぎ汁など自然なもので洗顔をし肌の栄養補給と殺菌をする
→米のとぎ汁　洗顔法

メイクは用がなくなったら直ぐに落とす

ユン　ウネのダイエット法は・・・

・低カロリー食品を食べる健康的なダイエット

• 甘い、辛い、しょっぱいものを遠ざけビタミンをきちんと摂ることを心がる。

・パンやスナックなど炭水化物の多い食品を我慢する!

•朝食をちゃんと摂る。

•夕食は少なめにする!

・就寝4,5時間前には何も食べない。

・マッサージやる!

・寝る前半身浴
一日20分程度は半身浴で疲労をほぐす!!



めっちゃ美人!!

じゃ、この辺で!


]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11419239768.html Mon, 03 Dec 2012 20:15:25 +0900 久々★ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mxr62042/amemberentry-11412655234.html Sun, 25 Nov 2012 14:17:10 +0900 はまった～
本田翼ちゃんが出てるから、これからも見なきゃ


でも、リアルタイムで見れないんだよな
やるの遅いから・・・


一応、pcでみれたけど!!

てか、中村優馬ってかっこいいねぇ～
翼ちゃんと似合ってるしっ★


皆さんも、見れたらぜひ見てくださいハート
]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11375517163.html Tue, 09 Oct 2012 20:45:50 +0900 楽―ｗｗ
何か、気が楽になったｗｗ

いい点とれたらいいな



話変わりますが・・・

前やった、GTO見ましたか??

美玲ちゃん出てたラブ
めっちゃ可愛い★

本田翼ちゃんも可愛かったな～ｗｗ


本田翼の画像(プリ画像)がぉ―(*/ω＼*)の画像(プリ画像)





]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11371344342.html Thu, 04 Oct 2012 21:34:26 +0900 久々 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mxr62042/amemberentry-11365574325.html Thu, 27 Sep 2012 22:14:15 +0900 久々ｗｗ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mxr62042/amemberentry-11352282409.html Tue, 11 Sep 2012 21:34:28 +0900 体育大会 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mxr62042/amemberentry-11344574169.html Sun, 02 Sep 2012 21:27:04 +0900 見たいよ～

佐藤たけるかっこいいねｷｬﾊﾊ


24時間TV感動!!

これからも、みるよ★
]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11338176578.html Sun, 26 Aug 2012 09:44:34 +0900 終わっちゃう～

悲しい～(ﾉ_-｡)
この二日、徹夜で研究やらないかん。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

でも、明日は、24時間テレビですねッはぁと
 
オールで見れない気がする㊦㊦(￣＾￣

二宮のドラマめっちゃ楽しみ♪

マラソンも頑張ってほしい!!


いいともに翼ちゃん出てたｗｗ
皆見ましたかぁ～?★

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やっぱり可愛いラブ目
性格よさそうだしＬＯＶＥ！
今日も翼ちゃんupするッ
  
 
 

可愛いでしょ～はぁと


]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11336756240.html Fri, 24 Aug 2012 19:44:56 +0900 お疲れ★

そして、宿題の200ページの自学も終わりｷｬﾊﾊ
今まで、お疲れでしたｗｗ←自分がｗｗ

読書感想文は、「ルーキーズ勝利学」で書きました!!
古いけど、ルーキーズ大好きなんです(*^▽^*)

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佐藤隆太めっちゃよくないですか??
笑顔素敵だと思います!!

熱血教師とちなんで、GTOの鬼塚英吉もいいとおもいます★
今回のAKIRAめっちゃかっこいいし!本田翼ちゃんも出てるから、今はまっているドラマです

 


ＧＴＯのキャストいいですよねッ
今日は、火曜日だから10時からやりますねｗｗ

皆、見てください!!
今日は、この辺でBEY
 

]]> https://ameblo.jp/mxr62042/entry-11334127515.html Tue, 21 Aug 2012 15:29:06 +0900