この一年は、認知症になった母に付き合っていて、娘の事は二の次になっていた。

気がつくと31歳だ。　

私が30歳の時に娘を出産し、30代は長男とニ女も加わり、子育てに明け暮れた。

今考えても、つい数年前のように感じる。

そう思うと、長女がこの先私と同じ年になるのは、わけのない話に違いない。

そんなことを考えていたら、母の事で悩んでいる暇はないと思うようになった。

両親亡き後の事を、具体的に考えないといけない。

現在の環境はとてもいいと思っている。

施設の方々も親身に、なってみて下さるし、何より本人が楽しそうだ。

ただ、本人も31歳になり、大人になった。

自分が他者と違うことが分かってきていて、自分がどう行動すればいいか理解し始めたように思う。

自分は、何かしらの障害があって、社会の普通の若者が出来る事を、自分は出来ない、例えばスマホを使えないとか、言葉が話せないと言ったことだ。

それでも、自分の世界を不幸だと思っているわけではない。

そこが知的障害の良いところで、親も含め、可哀そうでも嘆くことでもない。

本人が、十分幸せと感じているようであれば、家族も一人一人が幸せを追求出来るように思う。

そう思うと、今の環境で彼女は満足かな？

もっと何か出来ないか。

そう思うようになった。

今年の判定も要介護１だったけれど、体調を壊したので新たにプランの見直しをすることになった。

ちょうど、母の85歳の誕生日にケアマネさん、ヘルパーさん、介護医療の方などが集まった。

最近の母は体調が悪く、寝たり起きたりなので、ヘルパーさんが食事を枕元に持っていき、食事したことを確認して内服をさせてくれる。

私は、母が吐血してから出来るだけ午後に行って、夕飯の支度と身の回りのことをする。

かなり疲れがたまってきたし、ちょっと限界にきている。

そんな状況なので、新しいプランでは、ヘルパーさんが朝週5回と夕週4回のヘルプに変更した。

それに、玄関やお風呂に手すりを取り付けることが追加された。

私は、夕方にヘルプが入ることになり、母の家まで行かない日があると思うだけで、気持ちが楽になった。

ただ、母の体調は、いまだ食欲はなく、この暑さの中で、どれだけ回復するか心配だ。

クーラーを使わずいる事が多いし、本人は寝ていれば回復すると単純に思っている。

それに、吐血したことを忘れ出した。

そうか・・

認知症になると、自分の現在の状況を、過去をさかのぼって判断できないのか・・

下手に神経質になるより、嫌なことを忘れていくほうが幸せなのかもしれない・・と思った。

もしかして、忘れたいことは頭の中から排除していくのかもしれない。

自分の都合の良いように生きるんだ。

それが許されるのが、認知症なのかな？

食事もお粥が一さじ程度。

用意して枕元に置かないと、食事をせずに寝ている。

暑さの中、布団に横たわっている母を見ると、少し不安だ。

良いこともあった。

お酒が飲めなくなり、アルコールが抜けてしらふになったおかげで、母は飲酒をしていたと認めた。

「ビールを飲まずに居られなかった、毎日にようにコンビニに買いに行っていた。」と白状した。

それに、命拾いをしたと言い、私に初めて「ありがとう」と言う気持ちになったそうだ。

じゃあ、それまではと言うと、「娘が親を世話をして当たり前と思っていた。」と本音をもらした。

「やはりそうだったんだ、、、」と、それはそれで複雑な気持ちにはなったけれど、ありがとうの気持ちだけでも救われる。

母への信頼が、少し取り戻せた。

私も自分自身を顧みる良い機会になった。

家族や友人、あらゆる人に対して当たり前に思っていることはないかな？

感謝しているだろうか？

すべての事に感謝する気持ちが湧いて出てきた。

人生は、まだまだ奥が深い。

月曜日になり、ケアマネさんから電話があって事情を話す。

ケアマネさんは、一週間でもいいから入院して体調管理をしてもらうのが良いのではないかと言い、いわゆる老健と言う施設を手配してくれた。

そして、母の所に行って、元気になって戻ってほしいと説得してくれた。

ところが母は、頑として自宅が良いと言う。

誰が説得してもダメだった。

夕方、ケアマネさんから電話があって、あれこれ話して、結局母の気持ちを優先することにした。

私が決める事ではないけれど、母が最期を自宅で迎えたい思いがあるのなら、それが親にしてやれる最後の孝行なんだろう。

覚悟は決まらないまま、ケアマネさんが、「在宅ケアですね。」と言った。

そうか、最後まで自宅で過ごすとなったら、ケアは家族とヘルパーさんでやっていく分けか・・

私は内心、これから先の事を思ったら、怖くなってきた。

兄達に連絡すると、入院が当たり前と考えている。

「入院の手続きなどは、やってね。」と言うと、しぶしぶ分かったような返事。

「でも在宅が良いと言うから、とりあえず母の家で看ていくよ。」と言うと、それなら自分達が手を出さずに済むから、ホッとているようにも感じ。

そして、私の世代は、娘が看ていくのが当たり前なんだと思った。

残念だけど、男兄弟はあてにならないな・・

そして、私の負担が増えるばかりだ。

そんなことを思い始めた。

私は、母が私位の年齢になったころから、体調を壊して入院するとすべて一人でやってきた。。

再婚相手のじいじが亡くなるまでも、病院や食事の世話をして来た。

考えてみれば、20年は母をサポートしてきたつもりだ。

ここにきて、母を見て当たり前と思われながら、私は自分の生活は守りたいと思う。

障害のある子の世話。

自分の仕事。

家族との暮らし。

自分の生活を犠牲にしてまでも、一人暮らしを望む母をサポート出来ない。

それが私の選択だ。

85歳になるのだから、横になっていても不思議ではない。

そうしているうちに、ヘルパーさんから電話があり　朝から嘔吐と下痢をしていると電話が入った。

午後、母の所に行くと、吐血と下血をして、横になっている。

慌てて医院に電話して行こうとすると、本人は、あまり驚いていず「だいぶ良くなったし、横になっていれば大丈夫。どこも行きたくない。」と言うだけで、病院に行こうとしない。

「救急車を呼ぶよ！入院になっちゃうよ！」と脅して、やっと抱えて連れ出した。

医院に着くと、看護師さんが車いすを持って外まで迎えに来てくれ、そのまま奥の診察室に運ばれた。

待合室で待っていると、先生からは、「胃がんか、熱中症か、もしくは何らかの疾患が隠れていることは確かなので、検査します。」と言われ、胃カメラ、超音波、血液検査をした。

結果は、胃潰瘍で、大きな潰瘍が2か所出来ていた。

先生に、「ビールを一日三本は飲んでました。」と言うと、「わかりやすいね～！　一日ビールを3本も飲んだの？」と失笑された。

結局、内服で様子を見ることになり帰宅したけれど、これからが大変だ。

母は、薬の管理が出来そうで出来ない。

潰瘍の薬を母一人で飲めるのか、食事は摂れるのか、水分補給は大丈夫なのか。

病院に運ばれて、管理してもらったほうが、良かったかもしれないと思いながら、結局私が毎日母の所に行って、薬と水分と食事を用意して洗濯ものを持ちかえるようになってしまった。

週初めになり、ヘルパーさんとケアマネさが様子を知り驚いて、内服や食事の管理をとても熱心にして下さった。

母は、5日間ほど水分と数口のお粥で過ごしたけれど、その後は徐々に食事も摂れるようになった。

周りのヘルパーさんが、母の回復ぶりにびっくりするほどだった。

それに驚いたことはもう一つ、自宅で最期を迎えたいそうだ。

これからどうなっていくのだろうと不安になる。

私は、数日だけで自宅の家事が中途半端になり、落ち着かないしし、協力してくれるはずの夫は出張でいない。

長女の送迎や世話もある。

私は、情けないけれど、一週間で疲れがたまって、寝込んでしまった。

戸惑いと、悲しみと、、怒りに翻弄された一年だった気がする。

やっと、、最近になって、うっすらと、頭の霧が晴れてきた。

見えてきたものは、母の人生は、母のもの。

そして、私の人生も私だけのもので、母に振り回されてはいけないという事。

母の言動や行動に怒り悲しんでいては、それに費やした時間が勿体無い。

この一年母を理解できず、とにかく、忘れている時間がほしいと思う事しか出来ず、それが精いっぱいだった。

今も、なぜ母は「あー言うんだろうか？」と思い始めると、闇の中に落ちていく。

結局、私が考えたところで「母を理解することは不可能だ。」と思うのが得策だと悟った。

それと同じように、母に、私の生活スタイルや、体調など、抱えている問題を理解してもらえることはないし、望んでも無駄だとも思うようになった。

母と、私の心の距離を置く。

これがベストだと思う。

私自身は、母には恩があると思っているし、尽くすべき人だとも思っている。

それと、私の人生を犠牲にするのは別物だ。

私は私のやるべき事がある。

障害のある子の世話、仕事、家庭の主婦としての役割。

それが粗末になってくると、母の介護に負担を感じる。

母に翻弄されていたこの一年、何かを見失っていた気がする。

何か自分でいられなかった感があって、それがよく見えず、まだやっぱり霧の中だ。

もっと冷静に出来事を考えられれば、母を理解できる日が来る気がするし、自分がどうしていったらいいのか方向性が分かるのかもしれない。

要するに自分が忘れてしまうから、その穴埋めに、これまた自分の立場が良くなるように話をすり替えるわけだ。

母が認知症と分かってない方は、普通のお婆さんで、どちらかと言うとしっかりと自分の意見を言っているように感じると思う。

ターゲットにされている私はたまったもんじゃない。

「娘がお金を、再三言っても持ってこないので、払えない」、と言ったたぐいの事だ。

それでも、相手が認知症だと、その作話を否定してはいけないし、批判せず肯定して受け止めるべしと一般的な介護の本には書いてある。

これって、本人の中でだけで妄想しているならばいいけれど、相手あってのことになると、一つの事件になる。

私とのやり取りであれば問題は起こらないけれど、他人様が入ると私のところに連絡が来る。

「お金がないと言ってます」

「お金を貸したけど、忘れてる」

そして、どの方たちも同じように、「一人暮らしで大丈夫ですか？」と言う。

確かに危なくなってきている。

兄たちは、老人ホームに入れるしかないと言い出した。

ただ、当の本人は「絶対にあーいうところは嫌だ！」と言う。

そうだよね。

私だって母が老人ホームに入っている姿は想像出来ない。

いろんな方に家族の最後を聞いてみた。

やはり老人ホームに入った場合は、一悶着あるし、悲劇的だ。

それでも、老いた親を看るのは、誰もが通る道で、順番だからと言うし、最後は身内が面倒をみるしかない。

けれど、私は、一番面倒をみている私の悪口を言っているのを聞くと、認知症だから許されるのか疑問になってきた。

母は自分が被害者のように話すけれど、被害者は私のほうだ。

そう考えるのは、間違っているのだろうか？

それに、悲しいのは、母に対する想いは日に日に薄れていくし、いつか母の手を放す気がしてきた。

それは因果応報で仕方がない気がする。

母乳の与え方は、産後1日目は、5分を１クール、丁寧に与えます。

この日は、抱きか方や、咥えさせ方を重視します。

病院のスタッフに分からないことは聞きましょう。

1日２日目からは、5分～7分を2クール与えるようにします。

２クールにするのは、お母さんが授乳に慣れ始めたことで、乳房へ刺激を増やし分泌を促すためです。

こうしていると、生後３日目ごろから、乳房に張りが出てきます。

張りが出てきてから、赤ちゃんに飲ませる前に、乳頭を搾乳するように乳輪から乳頭に向けて伸ばし、赤ちゃんの口に丁寧に入れます。

初めは１ケタの哺乳量でも、4～5日で、２ケタになっていくでしょう。

少し足りないと気になりますが、赤ちゃんは生理的体重減少で10パーセントは減ります。

それ以上にならなければ、頻回に授乳していると、産後2週間目には、出産した時の体重に戻ります。

何でもそうですが、最初が肝心です。

また、生理的体重減少がありますが、母乳の出を待てる病院が、結局はママと赤ちゃんに優しい病院です。

「体重が減っているのでミルクを足しましょう」とか、母乳の量にその日数分のミルクを毎回足させる病院は、赤ちゃんに優しそうで、病院本位で退院してから母乳育児を混乱させていると考えたほうがいいですね。

母乳が出るまで待つ、むやみにミルクを足さない、足すタイミングを考える。

それだけでも、母乳育児の近道です。

きっかけは、自動車免許の返納だった。

年を取ると、失うものばかりのような気がする、

娘である私は、支えてあげたい気持ちは十二分にあっても、母の通帳を管理するようになってから、会う人会う人に「お金がない、通帳を持っていかれた。」と言うようになった。

それはある日、母が郵便局へ行きたいと言うので、私と初めて郵便局に行こうとしたときに、通いなれた一キロもない郵便局への道案内が出来なくなっていた。

そんなこともあり、郵便局に度々は行けないので大目にお金を下ろしておくと、今度は使ってしまう。

私は母の事に干渉してこなかったので、母のお金の管理などしたくないし、家族に障害を持つ子がいるので、とにかく時間がない。

私自身精一杯のところに、母が周りの人たちに、私が通帳を持って行ってしまったので、お金がないと言っていると聞かされ、一気に気持ちが落ちてしまった。

まさか善意でしていることを陰で被害者のように言っているとは思ってもみなかった。

このショックは大きい。

産院に入院中、授乳量を計って、「今は○○㏄くらい飲みますから、母乳で足りない分だけミルクを○○㏄足してください。」と、毎回ミルクを足すところが多くなった。

その流れなのか、産後2週間検診でも同じことをして、母乳とミルクをその都度与えるように指導される。

そのやり方では、ミルクは減らない。

むしろ混合栄養か、ミルク栄養に移行するようになる。

ミルクを与えるのは、授乳のたびではなく、赤ちゃんの生活リズムを整えるために使うと良い。

午前睡の眠れないとき、午後のお昼寝、寝る前。

これも夜間授乳で三時間以内で起きる程度の量である。

夜中は、母乳が一番出る時間帯なので、出来るだけ与えない。

母乳は一か月検診前に確立しやすいが、一日中むやみにミルクを足していると、母乳育児は遠のいてしまう。

母乳の出を抑えるようなミルクの与え方ではなく、赤ちゃんの生活リズムを作り、母乳の出を助け、ママを休ませ頻回授乳に耐えられるように使いたい。

そして母乳の出が良くなり、児が母乳で落ち着くときは、ミルクを止めていく決心をすることが、母乳育児への近道になります。