ぴblog(diet編) https://ameblo.jp/myaaaaaao/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 0314
 
朝
なし
 
昼
ぴblog(diet編)-100314_1153~01.jpg
そうめん 
冷凍食品
ちくわきゅうり
 
 
間食
デッカルチェ
 
 
 
夜
そうめん
天ぷら
 
 
56.3kg
]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10482111349.html Mon, 15 Mar 2010 00:52:50 +0900 2010/03/11 朝
なし

昼
そうめん
焼きベーコン
ごぼうサラダ

夜
うどん
えびチリ

56.3kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10479407505.html Thu, 11 Mar 2010 22:06:02 +0900 2010/03/10 朝
なし

昼
サンドイッチ
チャーハン
コーヒーゼリー

夜
ブルーベリーパン

56.5kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10478552111.html Wed, 10 Mar 2010 21:40:01 +0900 2010/03/09 朝
ワカメおにぎり

昼
サイゼ日替わりランチ

間食
31アイス
タコスチップ

夜
パスタサラダ
ブルーベリーパン

56.3kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10477871063.html Tue, 09 Mar 2010 23:54:50 +0900 2010/03/08 朝
オムライス

昼
そうめん
ピザ
からあげ

夜
すいとん
オムライス少々

朝56.4kg
夜57.4kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10476931818.html Mon, 08 Mar 2010 22:15:35 +0900 2010/03/07 朝
白米一杯
(塩辛、ウィンナー)

昼
そうめん

夜
明太釜玉そうめん
軟骨からあげ

57.7kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10476062525.html Sun, 07 Mar 2010 21:18:08 +0900 0306 記録 朝
白米一杯
(塩辛、卵焼き)

昼
そうめん
カニクリームコロッケ

夜
乳麺
コロッケ

57.2kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10475233350.html Sat, 06 Mar 2010 21:14:52 +0900 2010/03/05 朝
チャーハン一杯

昼
かきあげうどん
プリン

バイト前
チャーハン一杯

バイト後
素麺

56.8kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10474553763.html Fri, 05 Mar 2010 23:34:22 +0900 0304 記録 朝
ワカメおにぎり

昼
お弁当(おかずのみ)
ショコラスペシャル

間食
せんべい
ケーキ

夜
やきうどん

37.0kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10473657850.html Thu, 04 Mar 2010 22:00:20 +0900 0303 記録 朝
ワカメおにぎり×１

昼
お弁当(おかず)
パン(少量)
オムハヤシ(少量)

夜
ちらし寿司
ステーキ(少量)
ショートケーキ(一切れ)

56.3kg


]]> https://ameblo.jp/myaaaaaao/entry-10472857273.html Wed, 03 Mar 2010 22:22:58 +0900