ついに、産後太り解消に成功しました！！

数字をあげちゃいますが、

１３kgダイエットできました！！

いろいろがんばりました

ここまで来るまでに、

食事制限とか、いろいろなダイエット方法を試しました

結局、何が一番効いたかといえば、

「痩せたい」という意志かもしれません

他の要因を挙げると、

「適度な食事制限」と

「骨盤ガードル」かな

コメントをもらった、ミカコさんの骨盤ガードルは、

はきごこちがよかったので、ほとんど毎日はいていました。

やっぱり骨盤矯正は、ダイエットには、ある程度、有効かもしれませんね。

コメントをくれた、あんみつさん、ありがとうございました。

コメントをくれた、ラ・ココ仙台ほのぼの日記さんも、ありがとうございました。

夏を前に痩せられたのが、なおウレシイですね

あとは、まだ、ぜい肉がとれなくて困っている部分があるので、

部分的なダイエットができたらと思っています

今回も懲りずに、

気になるダイエット方法を

みつけちゃいました

この間のエステで

骨盤の話を聞いたんですけど、

産後太りの原因は

骨盤のゆがみが原因だそうな

そこで、

骨盤のガードルを穿こうかと

骨盤ガードルを探し中

なにかいい、骨盤ガードルがあったら、

おしえてー

子供がいると、なかなか

出かけるのが大変・・・

回数を重ねたいけど、

忙しさとお金で、

エステも断念しようかと・・・(Ｔ▽Ｔ;)

だれか、もっと手軽に

ダイエットできる方法をおしえて～

と言われて、一緒に、エステにいってきました！

さすがに、キャンペーン中とあって

その安さに驚き！

しかも、けっこうきもちいいー(*゜▽゜ノノ゛☆

「骨盤ダイエット」

けっこういいかも

１ヵ月、あいちゃいました・・・

持続力がないわたし、

これでは、母親としても失格？？

子育てで忙しいし、

ストレスはあるけど、

女性としてキレイでいたい・・・

だれか、いいダイエット方法をおしえて～

マイクロダイエットに失敗・・・(Ｔ▽Ｔ;)

どうしても、お腹がすいちゃう・・・

意思が弱いわたし向きじゃなかったかな・・・

だんなに、また、

イヤミをいわれてショボン・・・

次こそ、がんばるぞ

気になっていた

マイクロダイエットに挑戦

昨日、さっそくネットで

注文したので、

届くのが楽しみ♪

届く前から、気合が入ります

なんと１ヶ月更新無し・・・(｡＞0＜｡)

ダイエットも続かないのに、

ブログも続かないよー…(x_x；)

今日から・・・

今度こそは・・・

がんばるぞ（何回目だろう？）

でも、ブログで記録しながらなら・・・

と思ってブログをはじめてみたぞー

まずは宣言のみで・・・