「自分を大切に」

今となってはよく聞くフレーズです。

そして

私は自分を大切にしているつもりでした。

そういう概念を知ってからは余計に意識してそうしてきたつもりでした。

ところがある日

気づいたのです。

本当に大切にしたいことを何もわかっていなかった自分に。

私は外側からの刺激に反応してきただけで

しかもそれはその刺激から自分を守るためで

本当に大切にしたいことなんか考えたこともなかったことに

気づいたのです。

それはとても私にとって大きな出来事でした。

その傷は大きいものでしたが

そこから私は外側と内側の自分を知っていくことができるようになったのです。

自分が大切にしたいこと

何ですか？

書き出してみることをお勧めします。

こんにちは。

こんばんわ。

おはようございますww

初めまして。

my little pressです。

いきなり私ごとですが

私は様々な挫折から自己肯定感が低い自分に気づき

そこから初めて

自分を愛するという概念を知理、実践していくことで

人生が激変しました。

家族関係、人間関係、働き方、住む場所、考え方。

全く変わりました。

そして現在の方が

断然幸せです。

さいきん、その方法をまとめていきたいなと思うようになりました。

つれずれなるまま綴れればなと思います。