いつもありがとうございます。　

歌う保育士maiです。

今日から心新たに〜

自分が今学んでいる

「好きなことをして　経済的に　そして心も自由にhappyに生きていく方法」

をアウトプットさせていただきたいと思います。

私はまだまだ修行中ですが　

教えていただいてる方は　素晴らしい方なので　

みなさんも　私の学びのアウトプットから　何かピンとくるものがあり

happyライフを過ごしてくれるとうれしいです。

〜〜〜〜〜〜〜

〇〇さんと会うと疲れる・・・

というとき

それはエネルギーを吸い取られているということ

そういう人とは　離れた方がいい　と言われたことありませんか？

私はそうだったんですよね。そして、そう思ってました。

でも、バンパイアさんはギフトなんです！

そう。自分のエネルギーをどのようにして維持していくかの「レッスン」

思い出すと、

10代の頃は　一生懸命エネルギーバンパイアの相手をしてました笑

20代　バンパイアの相手してたら共倒れだわ・・・離れよ！　来ないで〜！！笑

　　　サクッと縁を切るようにしてた、若かっった^^; （実際はあいさつ友達の関係かな）

30代　なんか疲れるなあ・・・　ちょっと距離おこう。でも、どうやって？

　　　毎日顔見るんですけど〜　　

　　　なんとなくごまかしながら過ごす。　Yogaしたり、好きなことしてストレス発散！

　　　以上がざっくり　今までの私のバンパイア対策です。

そして今（数日前から）

どうやって自分のエネルギーをキープすればいいのかを必死にインプット中！

（そして文章にして、アウトプット＞＜させていただいてます。）

・ありがとうございます。バンパイアさん　あなたのおかげでレッスンできます。

・必要以上に　手を差し伸べないこと　

　アンパンマンが顔をあげすぎたらパワーがなくなって何もできなくなるのと同じ＞＜

　自分へのエネルギー（愛）を減らさないこと

　あまっているなら　どうぞ♪

・相手の人は私が助けなくても大丈夫。それが相手の学び。

　（これ、保育現場と同じだなと思います。子どもがいろんなことを体験して学んでいくときに手を出すのではなく、見守ることをすごく意識していました。私はこけたときも自分で立ち上がれるのを見守るタイプ　You can do it!・・・余談ですが）

・自分よりエネルギー高い人や物に接する。

・自分がバンパイアにならない　（無意識にしてしまうらしいのでほんと注意）

体力的に疲れたときにすぐバンパイアになっている気がするので、

体力つけて　スケジュール管理して　やっていきます！

いまいちまだ実践できるかわからないけれど、

少しずつ。

私が私を愛で満たしてエネルギーキープできれば　周りの人もhappy

その人の周りもhappy そして　その周りの人もhappy

そうやってどんどん広がっていくと　世界中が少しずつ穏やかにhappyになっていく

そうイメージすると　やるしかない！

小さな一歩でも大丈夫。

読んでいただきありがとうございます。

あなたが今日も幸せでありますように。　　　　　Love、Mai

「超有料級」世界平和へと繋がる波動の整え方　by　ヒロ【鎌田悠成】  さん　　　より

こちらは、今私が学んでいる無料講座です。

同じようなことをずーっとやってきてるんだけど

今の私にはヒロさんのアプローチが、すごくしっくりきていていいんです。

人生一生学びだなあと実感。ぜひご一緒に♡

https://goodluckfortune.co.jp/mailmagazine/?argument=zYPrpf7f&dmai=r

歌う♪ほいくし　mai です。

「ちゃんとしようとしない　心を柔軟に自由に」

今日は思い出話です。

 

写真は関係ありません

宿題なんかせんでええ！

ランドセルをドラム缶に

捨てられた・・・

(昔はゴミを家の庭で燃やしてもよくてドラム缶がゴミ焼き場だったんです)

ランドセル

捨てられた・・・

家出

しましたよ。

向かいの本家まで（笑

（小１で行けるところってそのくらいしかなかった。家の前の国道に飛び込むことはなかった）

後に

母曰く、

喘息出てしんどいのに宿題するするってうるさいから　叱ったのだそうだ。

彼女は知っていた。

ちゃんとするにも程がある

体を壊してまでする必要もないし

大体宿題ができなくても死にはしないよね

しっかり休む方が大切よ〜

元気になれば　もっといいパフォーマンスができるもの

その事件後も

私は基本

真面目、

負けず嫌い、

体が弱いことを言い訳にしたくない、

ガンガンやって、

夜や休みの日に

ぱたっと倒れて救急外来へなんてしょっちゅうだったのよ

でも、ほんと今ならかる

母よ　さすがだわ。

ありがとう❤️

そんなにちゃんとしようとしなくていい

絶対はないのよね

自分に優しく

フレキシブルに

自由に

あなたも、頑張りすぎないでね。

心と体を大切に

あなたはこの宇宙で一人だから♡

with love mai

Thanks♡

「ちゃんとしようとしない　心を柔軟に自由に」　

　　　　　by フリーソウル　ウィックスあやみ

裸足になる！

スピmidoriさんが教えてくれた

グラウンディング

を真似っこしてみました♪

目が覚めたか覚めてないかくらいで

桜を見ようと思い立って

お白湯とビタミン食べて

即いざ　出発！

歩いて3分の公園(空き地)

桜〜♪

(動画は別の時間帯の同じ場所)

手を広げると太陽のパワーうけとれる

桜　あと何回みれるかな〜

…

なんか裸足になりたい

雫がひやっ

気持ちいい

土はあったかい

つつんでくれるかのよう

母なる大地だ

いやそういう意味ではないかもだけど

とにかく守られている感覚

ありがとう♡土

ありがとう♡地球

yogaしたいな〜♪

ということで

ちょっとストレッチとかしてみる　

変な人　笑

『グラウンディングの大切さ』グラウンディングって聞いたことありますか？   初めて聞く人も多いかなと思います。   ヒーリングやチャネリングなど、スピリチュアルなワークをする前に…ameblo.jpmidoriさんのブログより

ごちそうさまでした〜っ♡♡♡

心がほっこり

ありがた〜い♡

感謝に包まれました

いつもの　煮物なんですけどね

だまされたと思って

やってみました

食べることに集中。

味わう

だいこん

じゃがいも

にんじん

しいたけ

里芋

おあげ

ああなんてジューシー

甘いのと苦いのと

柔らかいけど　さっくり

ほこほこ　なんか土っぽい香り

つるっ＆こりっ

ふわっと木の香り

誰がどんな生活をしてる人が

土を耕して　どれだけの時間をかけてつくった

お野菜なんだろう

雨にうたれ　太陽にはげまされ

虫や動物にであい

最後のほうに　料理され

トントン

さくっ

くつくつ

からから　くっ

ぽさっ

とかばんにはいって

今わたしのランチになってくれた

な〜んて思いをはせると

すっご〜くありがたくておいしい　

食事になりました

こんな風に　

子どもといっしょに　

感謝を感じていきたい

心のすきまに　

感謝と愛が生まれてくるかんじ

そしたら　いつもと同じごはんが

最高のごちそうになる

しあわせだなあ〜♡

先日のカフェ

考えたら

もう10年近く行ってなかったみたい…

…

お支払いしにカウンターへ行くと

「お久しぶりですね^_^ ずいぶん前ですかね」

(Not exactly words, sounds like that anyway 

「そうなんです。

覚えていてくれたんですか？

バーができた頃が最後だと思います」

「バーができて14年なんですよ」

「えーそんなにたってますか？」

そう　10年ほど行ってなかった•••

そこにも驚き

いやそれよりも

覚えてくれていたこと！！！！！

なんとも言えない感動

涙出そう

ほこほこしてあったかいきもち

ありがとうございます♡

出逢えて感謝です

大好きな空間

ステキなおもてなし

相手を思う心😊　大切

本当にありがとうございます♡

なんでもないことから　

ただ　自分の心が動くだけで

全てが変わっていく」

今　

心から幸せな時間　をかんじてる

しあわせってこんなところにあるのね…

いつもとおなじ　部屋(掃除もしてない…^_^

いつもと　おなじ仕事終わりに

いつもとおなじコーヒー

ただ違うのは

「音楽と　ステキな本」

携帯から流れる音楽

偶然オーナーからかりた「カラーの本」(毎日が楽しくなる素敵な色づかい)

たったそれだけで

すごくしあわせをかんじれた

しあわせってこんなことなんだな〜

ほんとにありがたい

音楽や音は私にとって

すごく大切なものだ…

そして目から入ってくる情報

私が美しいと思うもの

はあ

あたたかいブランケットも　しあわせ

何か一つの幸せを感じると

全てが幸せに感じれるのかしら。