近年、香りつきの洗剤や柔軟剤が好まれ、

香りブームが続いています。

一方で、

他人のその「香り」に

体調を崩してしまう人もいるのです😱
 

香害とは？
香水や、合成洗剤・柔軟剤・入浴剤

・整髪剤・化粧品・芳香剤などに含まれる

合成香料（化学物質）によって、

頭痛や吐き気、不快感などの症状が生じること。

この症状は、合成香料(化学物質)の影響から

過敏症が誘発されるためともいわれています。

 香りは、自分にとって快適でも、

不快に感じる人がいる・・

化学物質過敏症の症状は？

　人によって現れる症状が異なり、

広範囲の症状が現れることが特徴です。

代表的な症状には、頭痛やめまい、

吐き気、目や喉の痛みなどがあります。

化学物質過敏症について

あまり知られていないことから、

なかなか診断がつかず、うつ病や更年期障害と

診断されてしまったり、原因がわからず、

いろいろな病院を転々としてしまうこともあります。

化学物質過敏症で苦しんでいる方、

また、まだ発症していない方を守るためにも、

「化学物質過敏症」への理解と

化学物質過敏症を誘発するような

香料製品の使用を控えるなどの

配慮が必要ですよね🥺

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どんな種類の香りがお好みですか？
お花💐の香りや果物🍊の香り

自然の森の中にある澄んだ空気の香りなど

好みの香りがあると、惹かれますよね🌼

辛い時、苦しい時、ちょっと元気になりたい時

朝のスイッチに、夜のリラックスタイムに🪻

好きな香りを嗅ぐことで

気持ちが軽くなったり、元気が出た

という経験もある方は少なくないはず👍🏻

いい香りが暮らしの一部になれば、

とても心強いですよね❣️

それを叶えてくれるのが

「アロマオイル」です🌼

香りの種類や心と身体に与える効果など

正しく知ることでアロマを使い分け、

暮らしに取り入れましょう✨✨

しかし、

どんなアロマを選んだら

いいか分からない💔

アロマをこれから始めたい方に

参考にしてほしい

アロマオイルの選び方、使い方、注意点を

ご紹介したいと思います🫶🏻✨

アロマオイルの選び方３つの基準

❶．安全性

❷．有用性

❸．使いやすさ

アロマオイルを購入する時に注意すべきこと

「アロマオイル」と言っても、

じつは色々なものがあるのです😕

アロマオイルには純粋に天然のもので

ある精油(エッセンシャルオイル)と、

アルコールや合成香料を加えた

フレグランスオイルの2種類あります‼️

香りを楽しむのはもちろん、

有用性を得たい場合は、

必ず『精油』を選ぶ必要があります

精油とそうでないものを見分ける簡単な方法とは・・

以下の5つをチェックしてみましょう

❶精油あるいはエッセンシャルオイルと表記がある

❷茶色や青色の遮光瓶に入っている

❸ラベルに必要な情報が書かれている

（精油名・学名・抽出部位・抽出方法・製造ロット番号・開封期限）

❹農薬や化学肥料を使っていない

❺合成香料など不純物が含まれていない

光毒性のある精油に注意

精油の中には、日光や紫外線に

当たることで炎症を起こす「光毒性」

をもつものがあります。

光毒性がある精油は、

レモン、オレンジ、グレープフルーツなどの

柑橘系です。

柑橘系のオイルを肌に付ける際は、

12時間以内は直射日光を避ける必要があります。

日中を避け、夜だけ使うなどの

対策で大丈夫です👍🏻

これからアロマオイルを使いたい方におすすめ

精油の有用性を得るためには

天然成分100％の精油

(エッセンシャルオイル)を使うことが大前提

アロマオイルを販売しているの会社は

数多くありますが、、

有用性のある精油を選ぶのであれば

✨ドテラの精油がオススメ✨

添加物不使用はもちろん

農薬の残留物・不純物が含まれていないか

何重にも厳格にチェックしているため

安全性の面でも優秀です🌼

詳しくは動画でチェック👇

なぜドテラのエッセンシャルオイルなのか？ドテラのエッセンシャルオイルが他とは違うことについて説明しています。youtu.be

https://youtu.be/A3EJV_VRlvQ?si=yF_PilXqQfO66QWj

今日は初めてオイルを使った時の

超不思議体験を綴ります🖊️

私がdoTERRAのアロマオイルに出会ったのは

2020年以降流行していた（？）某ウイルス感染。

なるべく病院へは行かない、薬も飲まないを

選択していた私でしたが

2022年の12月

息子の発熱で保育園はおやすみ。

元気なので、外で遊ばせようと思っていたところ

電話があり、『保育者が陽性でした』とのこと❣️

そんな連絡は２回目だったけれども

そんなこんなしていると

あれ？私もどうやら熱っぽいぞ・・

と思っていた半日後、パパが「やばい、熱出てきた」と

もう、フラグ立ってますね

ということで、一家全員とりあえず家に引きこもりは

していたものの、心配性のパパは検査へ行ってみる。と言い

検査へ行くと「陽性でした〜」と。

ということは、他の２人も陽性ですね。

ということで、私と息子は自己判断ではありますが

家に引きこもりのパパが感染イコール息子からでしょう

ということで、一家揃ってそういう時期がありました。

前置きが長くなりましたが。

息子は、熱だけの軽症。

私も熱と咳。

パパはだるさが長引き・・

という感じで比較的軽症ではあったのですが

その後、突然の嗅覚、味覚障害が起こり

／

　ど〜〜〜しよ〜〜〜〜〜〜

＼

状態だったのです。

なかなか治らなかったら

一生、匂いがわからないままこのまま生涯を終えるのかな。とか

実は、自然派ではあるものの

ものすごく心配性な私。

そんなことを呟いていたら

SNSで繋がっている友人からdoTERRAのオイルが送られてきました

そして、そのタイミングで息子が風邪をぶりかえし

咳コンコンが１週間くらい続いていたのです。

オイルが手元に届いた頃には、私の嗅覚は戻っていたものの

息子の咳き込みが酷く、友人からは

「あれと、あれと、あれと、あれをこの順番に足の裏に塗ってあげて！」

とメッセージが届き

言われるがままに足の裏に塗ってみました。

すると・・

塗り終わった途端に！途端にですよ？

あんなに苦しそうだった息子の咳き込みが

ピターーーーっと止まり

スヤスヤと眠っていったのです！

／

　なんだこりゃー！これは本物だ・・

＼

と私も驚き。

それまで、自然派お手当として

たまねぎを枕元に置いて寝るくらいしか

できなかったし、効果もすぐに得られる訳ではなかったのが

こんな一瞬に楽になるなんて！

それに薬ではない、100％天然オイルで・・！

もうこれは、使い続けるしか選択はない！

と私のdoTERRA生活がスタートしました。

東京都内でアロマウェルネスアドバイザーとして

活動している山本まいです

私は、今はゆる自然派ですが

10年前からオーガニック、無添加オタクの自然派人間でした。

子供を出産してからは

ガチガチの自然派ママ。

予⚫︎接⚫︎、くすり、病院とは無縁の生活を送る予定でしたが

先天性心疾患を患って生まれてきた我が息子をきっかけに

上手に付き合っていく必要性がありました。

そんな先天性心疾患を患った息子を育てていく中で

やはりぶつかるのが、子供に与えられる薬問題

先天性疾患があることでよく起こる喘息

そして、それによって患いやすいと言われる

様々な感染症や肺炎、アレルギーのリスク・・

それでも、どうしても医者には頼りたくなかった私が

たどり着いたのが、doTERRAのメディカルアロマを使ったケアだったのです✨

これからは、色々なストーリーや

オイルの使い方も発信していきます☺️


どうぞよろしくお願いします😌

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