my original story.（2）

そうして、「自分の中心」へ

Sat, 18 Apr 2026 09:46:50 +0900

自分の人生が良くなさすぎる

悩み事が尽きない

とにかく大変なことばかりが起きたり、故意に起こされたりが続き続けていた

時に、場を変え、人を変え、あらゆる場面で何十年も継続的に故意に悪意を向けられ続けてきた

そうしたことが連続的に、継続的に、何十年も続き続けてきたため

自分の人生をどうにか良くする方法はないかと

2007年頃から、(本当はもっと前から考えていたけれど)

具体的に、

参考になりそうな本を求めたり

参考になりそうなブログを見せてもらってきました。

それでも、なかなか良い変化がすぐに見えたわけではなく

それでも、あらゆる知恵や知識、考え方などを参考に

良いと思われることを試したり

考え方を変えることなど、

完璧でもなく、少しずつ、

できそうなことを本当に少しずつ

参考にして、取り入れたりしていました。

けれど、それでも、なかなか

「変化した」とまでは、いかなくて

根底にあった

受けてきた理不尽の数々からの影響で

自己評価の低下

自己価値の低下

不安や恐怖心や警戒心が、かなり強い状態が起きていて、それが身体的にも強く響いていた

などなど、

心も身体も安心できない状態が、長く続いていました。

これらは、身内や、身内とは関係のない、不特定多数からの度重なる理不尽を受け続けてきたからだと思っています。

そうして、現実的に、「困っている状態」のため、

どうすれば、この「困っている状態」から抜け出せるのか？？？？？

という自分の中の問いが強く、

私は、スピリチュアルに惹かれていたので

その関係の本やブログを参考にしながら

精神科にも通い続けました。

受けた理不尽も酷すぎたから(現実的に被害を受けた)という経緯もあったからです。

さすがに、医療にも頼らない訳にはいかなかったためです。

そうして、自分なりに、本当に少しずつ、探究を始めたのが、2007年頃からでしょうか。

改めてみると、10年ではなくて、

こうして、本当の意味で具体的に、本やブログを参考にしたいと思ってから

約20年⁉️

あれから、約20年も経っていたなんて、自分でも驚きですO_O

そうしながら、ほんの少しですが、

セミナーなどに行き始めたのが

2015年頃からです。

けれど、この20年のあいだも

それ以前も

それ以降も

セミナーに行ったりしていながらも

身内や、身内とは関係のない他者からの理不尽は、ずっと継続的に続き続けていました。

本当に、気が休まる間もないような生活と心身の状態でした。

どうすれば、人生が良くなるのか？

なんとなく、自分にとって

「これはいいかも」

と思う、本で見たことを参考にしたり

セミナーに少しですが、行ってみたりして

あまり変化は感じられずに来ましたが

ほんの少しだけ、自分に関することへの糸口のようなものを得ることができたこともありました。

その時に得たものは、今でも大事に考えています。

それは、できたり、できなかったりと、

まだまだ、これができた！というところまでには、なっていませんが。

微弱ながら、少しずつ、続けさせていただいているものもあります。

(これについては、私的なことにも関わるので、まだはっきりと、ここには書きたくないので、書かないことにしますが。)

その他にも、まだまだ疲れやすかったりもありますけれど…

まず、ここに書いてみたかったのは、

ずっとずっと、自分の人生について

どうしたら改善していけるのか？

ということについての探究のため、

本やブログを読んで、参考にしたり。

少しですが、セミナーに行って、話を聞いてきたり。

ということを繰り返してきたわけですけれど、

本も、ブログも、セミナーも、

「外の情報に頼っている」ということです。

自分には、自分の問題を解決できる知恵も力もないと思っていたし、

外の、自分以外から発信されている情報のほうが、当たり前に優れていて、間違いないんじゃないかな。

と、なんの疑いもなく、ほぼ無意識に、そう思っていました。

そこから、この10年、20年・・・という歳月が過ぎるあいだ、

自分の人生を良くするには、どうしたらいいのか？

という疑問を元に、

ずっと、ずっと、長～いあいだ、

外の情報を頼りにしながらの毎日でした。

本も、ブログも、セミナーも

自分という場所から、とっても遠い。

遠くにある情報です。

それらが、

「私という場所」からみると

とてもとても遠くにあるもの(情報)だということに

最近になって、やっと気づいたのです。

なぜ、それに気づいたのかというと、

ずっと、私は、

外の、何かがちゃんとわかっている方々が発信されている情報が正しいものだと、過剰に思い込んでいたのかもしれません。

（これは、様々な情報を発信されている方々を批判しているわけでは、ありません。

　本当にためになる情報を、誰かのために、日々発信されている素晴らしい方々もたくさんいらっしゃることも知っています。）

（自分の経緯を語らせていただくために書いているというだけです🙇）

そして、

何故だか分からないけれど、

最近になって感じてきている新しい自分の感覚というのがあって、

これまでは、

日々更新される誰かの発信などを参考に、

「こうなるのがいいのか～」

「こうした方がいいのか～」

と思って、誰かの情報を頼りにしていく毎日だったのですが、

原点へ帰ろう❤

Tue, 14 Apr 2026 16:59:34 +0900

まだ、私が、スピリチュアル系などのブログとか書籍などを参考にするもっともっと以前の頃のこと。

今から10年以上も前のことですが

なぜだか、

「〇〇をやろう✨」

「やっていこう✨」

と、心の中から、純粋に芽生えた気持ちが

自然と溢れ出して

とてもとても心地よい気持ちになった瞬間がありました。

その直後‼️、身内から、私の気持ちを落とすような酷い言葉を言われたことで

(身内は霊感があり、私が良い気分になってるのがリアルタイムでわかったらしく、わざと冷たい言葉をかけてきたのだと、私はその時にわかりました。)

私は、その心地よい気持ちを、すぐになくしてしまいました。

まだまだ、落とそうとしてくる策略に甘かったよね💦

けれど、あれは、あの心地良さは

作ろうとしても作れない、本当の心地良さと、嘘偽りのない良い気分そのものでした。

だから、あれは、本当に、本物の気持ちだったのだろうと思います。

だから、私のその原点とも言うべきその体験の元となる

あの感覚を得ることができた、あの10年以上も前の感覚へ………

その感覚をたよりに、

原点かもしれない感覚を、取り戻せたら嬉しいなと思います

自分自身の判断を大事にしよう。

Tue, 07 Apr 2026 21:33:44 +0900

これまで、いろいろな

「良いと言われる情報」などを参考にしてきたけれど

もう、そうしたことからも

手を放していこうと思うこの頃。

良いと思うことは、これからも、

参考にしたり試したりしていくけれど。

ある場所の情報が正しいと思うから

必ず見ておこうとか

これまでずっと、そう思って、信じて

参考にした方がいいな。

と思ってやってきたけれど

こんな感じのこともありましたしね～

もう、そういうことも、

特定の場所に固執せずに

手放していけたらいいな。

なんて思ったりしています。

そして、

最近、なんとなく感じているのは

ようやく、

以前の

「ネガティブてんこ盛りの体験の連続」が

「過去として認識」できるようになってきたと感じているということです。

人の人生って

物事からくる現象や現実や自分の考え方などを

簡単に、右から左になんてできないものだよね

「手放す」と、ひとことで言っても

手放せるまでには、何年も何十年もかかることだってある。

ようやく、ネガティブてんこ盛りの過去を

「過去」として認識できるようになるまでだって

何十年もかかったわけだから。

けれど、何十年もかかったとしても

この変化は、自分のこととしては、

大きな変化だと思います。

この変化から感じるのは

なんとなく、

自分のことと、自分の人生を

やっと自分の手に取り戻せたような感覚なのかもしれないと思う。

何かが自分の手に取り戻せたのだとしたら、

もう、これまでの足がかりとしてきたものも

ちょっと変えてみてもいいのかもしれない。

本当に、自分の手に取り戻せたならば

やっと、自分発の歩みで歩けるようになってきたのかもしれないから。

あまりに大変な体験ばかりが続き過ぎたから

外の情報を取りに行っては

試したり、参考にしてきたというのが

私の人生の探究のはじまりでもあったと思う。

長い長い苦悩と探究の時間だったけれど

これらの苦悩も辛い体験も

新しいものに変えて

私の中から出して、使って、生かしていけたらいいなと思います。

良い体験も辛い体験も、今後に生かしていこう。

Mon, 06 Apr 2026 19:52:58 +0900

前の投稿に書いたことですが、

ここにもう一度、書き留めておこうと思います。

最近、思うのです。

私自身の、これまでの人生って

とことん、大変すぎたので

とにかく、その大変さも常識破りで、

普通では考えられない体験の連続だったため、

そういう、超、超、変化球的な体験が

自分のための「授業」だったのではないかと。。

そう、思ってもいいのかなと、

勝手に思うのです。

そして、

大変すぎた体験は、

奪われたものも大きく

利益とは正反対のものばかりでしたけれど

今後は、そんな体験をしてきた経験を元に

そんな体験を活かして

良いものにして、提供できるようになれたら

嬉しいなと思います。

良い体験とか

ポジティブな体験が、本当に無かった

私のネガティブばかりの体験ですが

私の中にある、このネガティブばかりの体験を

良いことに活かしていくという方法もあると

最近、そんなことを考えたりしています。

もう、自分の感覚を信じていけばいいのかもね。

Sun, 05 Apr 2026 22:16:32 +0900

あまり多くはないけれど

セミナーなどを受けたりと

自分なりに、外へ足を運んで

なにか参考になったらな～📚✍🏻

なんて感じでやってきたこの10年くらいですが。

昨年にも、ちょっとだけ

セミナーみたいなものを

受けさせていただいた際に

なんか、感触がよくなくて…💦

そんな体験から、

ひとつの場所にはもう、

行きたい気持ちが無くなってしまった

学びに行ったのに

当時の自分を頭から否定批判されるという

信じられない対応を受けた場面があった。

良くなろうとすると現れる

落とそうとする現象かもしれないけれど

(そういうの多いよね😑)

そういう場でも遠慮なく起こるんだ……

と、なんかびっくりだったけれど

こうした出来事から思うに

なにか、参考にと、外に頼る気持ちも

手放していくときなのかなぁと。

その後、

何度もたびたびその出来事を思い起こして

(勝手に思い起こされていた)

考えていくうちに、

当時の自分を頭から否定批判されたことに対して、

なんか、もう、

馬鹿馬鹿しくなってしもうてさーw(←どこの言葉だw)

もう、ほんまに馬鹿馬鹿しくなってしもうて

(↑またどこの言葉かw)

もう、本当に

アホらしくなってしまったのです、、、(°▹｡ )

自分の人生は良くなさすぎるし

少しは、なにか参考になったらいいな～

なんて思っていて

もう少し、

こちら(私)ができていなくても、

尊敬したい方だと思っていたのに

呆れてしまったので

尊敬というよりも

呆れの方が強くて

すみませんけれど

その方のことが

思ったよりも、幼稚に思えてしまったんです(爆)

またどこか、いいなと思ったら

勉強に伺いたい場所があったら

行きたいと思うけれど

できるだけ自分で感じながら

自分で歩んで行けばいい

ということかな

と、最近は、そう思っています。

思っていたのと

何かが違った感じです。

それは、それで、

ショックというか、驚きO_Oだったと思いますが。

逆に、

私にとっては、

目が覚めた！！٩(๏.๏)۶

と言ってもいい出来事だったのかもしれません。

まあ、全ては、人がやっていることですからね

バグるときは、バグりますからw

人だからね( ¯-¯ )

そして、

最近、思うのです。

私自身の、これまでの人生って

とことん、大変すぎたので

とにかく、その大変さも常識破りで、

普通では考えられない体験の連続だったため、

そういう、超、超、変化球的な体験が

自分のための「授業」だったのではないかと。。

そう、思ってもいいのかなと、

勝手に思うのです。

そして、

大変すぎた体験は、

奪われたものも大きく

利益とは正反対のものばかりでしたけれど

今後は、そんな体験をしてきた経験を元に

そんな体験を活かして

良いものにして、提供できるようになれたら

嬉しいなと思います。

全く学びの場に伺わないというのでもなく

私の中にある体験を

良いことに活かしていくという方法もあると

最近、そんなことを考えたりしています。

参考にしたい　YouTube　明日、一粒万倍日に　自分へ優しく

Mon, 23 Mar 2026 21:37:39 +0900

明日、一粒万倍日に～

お話聞いていたら、泣けてきてしまった。

明日から実践したい。

ありがとうございます。

エネルギー切れの理由

Mon, 23 Mar 2026 17:28:15 +0900

最近見た動画です。

この動画の内容が、自分にかなり当てはまっていると思います

なかなか、これまでの自分の経験を理解されることも難しい。

そんな中、自分のエネルギーがいつも少なくて、何故なのか、全く理由も分からなかったことだけれど

こちらの動画に、理由が説明されていました。

このような、過去の体験からの影響って、なかなか人に理解されないことだったりしますし、

何故なのか、理由も分からずに悩む人もいるかもしれませんが、私のように、この動画が参考になる方もいらっしゃるかもしれないと思います。

ありがとうございます。

ようやく完成しましたー

Sat, 06 Sep 2025 15:14:46 +0900

少しずつ描いていた絵

ようやく完成しましたー

色鉛筆での着色のため

写真では、色が上手く出なかったり

淡い色彩のため、

分かりにくい部分もあるかと思います。

ちょっと1箇所、修正を入れたいかなと

思う部分もありますが

ご希望をいただいたことをきっかけに描いた絵です。

ありがとうございます

過去を乗り越え、ようやく次へ❣️

Sun, 06 Jul 2025 14:32:04 +0900

自分の中の、厳しい状況が長かった過去が

ようやく、「過去」として認識できるようになって

ここから、また、新しいスタートです❣️

長い期間続いていた大変な状況が過ぎても、

その後、何年もの間、

まだ意識的には「過去の厳しい状況の渦中にいるような日々」を過ごしてきましたが、

今は、そんな意識で過ごしていた頃とは違い、自分の思考も変わってきています。

（本当の意味で過去形で表現できるようになったのも、大きな違いだと思います）

↑↑↑

そして、意識的には「過去の厳しい状況の渦中にあった長い日々」を体験してみて、わかったこともたくさんあります。

（幼少期から、あまりに大変なことばかりが起こり続けていたため、その過去を自分の意識下で整理したり、処理したり、癒したりすることに、かなりの年月を費やすことになってしまっていました。）

わかったことがある。だからこそ、

思考とイメージが大事だとより思うようになりました。

個人的な体験から表現するならば、

長かった人生の暗闇からの夜明けです💖🎉🎊💐👏♥️

自分の人生の主導権

Sat, 28 Jun 2025 11:57:19 +0900

最近、ようやく、自分の人生の主導権を

取り戻せた感覚になりました。

過去には、

他人からの不安や恐怖を煽る言動や否定的な言葉ばかりを浴びせられ、

ずっとコントロールを受けてきたことに気づきました。

そうした体験が、とにかく強烈で🥶

その分、そうした不安や恐怖も強烈に感じていたなぁ…と、今ならそう思えます。

そういった、不安や恐怖ばかりを使ってくる人たちばかりに囲まれて生きてきたのだから

それはそうなりますね～と、納得。

自分のこれまでの人生が、上手くいかなかったり、不安ばかりが増大していた原因のひとつに、

上記にあげた不安や恐怖ばかりを煽る人たちがたくさんいたということ。

そして、そんな人たちが、自分の身内だったことも事実です。

身内って

嫌だからって、そう簡単に離れられない間柄なわけで．．．

いやもう、そりゃあ、厳しいですよ🥶

けれど、最近の私は

この身内との関係が、如何に私の人生に影響していたか、ということを

ようやく理解できたところです。

私の人生が上手くいかずに、辛いばかりだった原因のひとつが、

上記にあげた身内との関係が大きく影響していたということがわかり、

my original story.（2）

そうして、「自分の中心」へ

原点へ帰ろう❤

自分自身の判断を大事にしよう。

良い体験も辛い体験も、今後に生かしていこう。

もう、自分の感覚を信じていけばいいのかもね。

参考にしたい YouTube 明日、一粒万倍日に 自分へ優しく

エネルギー切れの理由

ようやく完成しましたー

過去を乗り越え、ようやく 次へ❣️

自分の人生の主導権

参考にしたい　YouTube　明日、一粒万倍日に　自分へ優しく

過去を乗り越え、ようやく次へ❣️