https://ameblo.jp/mzarigani/ ブログの説明を入力します。 ja まず一回目のチャレンジから、結果から言うとDNFです。

こんな感じ。4000mを前にしてのリタイアです。Twitterで公表してかなりの人に応援に来ていただきました。本当にありがとうございました。なぜ失敗したのか箇条書きに理由を書いていこうと思います。
1寝不足 2雨＋低温 3準備不足
この3つが大きな理由だったと記憶してます。まず前日に緊張しすぎて寝れないところからスタート、小学生みたいな理由ですね‪wそして天気予報とは違う雨、ダウンヒルで脚が冷えて脚がつりかけたりとなかなかでした。そして準備不足、ものが無くなれば近くのセブンイレブンでと甘い考えでしたね。こんなふうに私もなんだかんだで初歩的なミスからリタイアしてます。
さて経験を活かして同じ場所での二回目。

写真の通り初クリアです！初めてのチャレンジ系クリア。この時はまだ19歳で日本だと未成年の達成者は当時は自分だけでした、今は仲のいいたっくんが17歳くらいでクリアしてるのでだいぶ更新されちゃってます(￣▽￣;)
前回と変えたのはまず準備から！これは今でも同じでかなりお金をかけて準備してます！だいたい前もって買う食品系だけでこの時も5000円近く買っていたと思います。内容としてはアミノバイタルやウィダーのマルチミネラルといったゼリー系、リポDやレッドブルなどの栄養ドリンク、水分補給は基本グリーンダカラにピンチの時用のOS-1と食事用に麦茶。食べ物はカロリーメイトとDAISOの卵蒸しパン。DAISOのたまご蒸しパンはすごいカロリーでおすすめ。あとはパスタとかですね。
ただここまで準備しても個人的なエベレスティング攻略としての考えが速さをきそうものでは無いが速ければ速いほど楽、なので休みはあまり取らずほとんど自転車に乗ったままです。
この時の私の走行時間は14時間ちょっとクリアタイムは15時間半ぐらいトイレ休憩とか昼食を含めても1時間ちょっとの休憩です。長ければ長くなるほど睡眠不足や体力消耗のリスクが大きくなるが私の考えで基本的なカロリー補給はドリンクにゼリーを混ぜたり蒸しパンを丸くしてポケットの中に入れて食べたりします(汚ぇ)。
たぶんこの方法が私がエベレスティングをクリアできる理由の1番大きなことなんじゃないかと思っています。
天候は晴れ！気温も程よく同じ日に群馬のブルベもやっていました。なんかバンジーとかしてたりする人がいて頭狂ってるな(褒め言葉)と‪wあと何故かコースじゃないのに迷子になった人が来ました。田園プラザってどこ?って聞かれました‪w
なんだかんだで天候はでかいですね‪w特に暑いのは個人的には絶対無理です(￣▽￣;)
なんかあまりビシッとまとまりませんがこんな感じかなとまた時間が出来たらハイローラーとWについてまとめていこうと思います。
ありがとうございました！
]]> https://ameblo.jp/mzarigani/entry-12624968269.html Mon, 14 Sep 2020 22:36:52 +0900