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<title>Tontoyhtのブログ</title>
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<title>お酒を大量に飲んだ翌朝は</title>
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<![CDATA[ 二日酔いに苦しめられることが多々あります。そんな場合、効果を発揮するのがトマトです。トマトを食べるとアルコールにやられた肝臓も元気を取り戻しますし元気のない胃腸も元通りです。いっぱい飲んだ後の朝はトマトを食べましょう。トマトは熱を下げる働きもあります。冷えに悩んでいる人は生のままでは大量に食べることはすすめられません。でもトマトはいっぱい栄養があり推奨の野菜ですので加熱してトマトソースにして食べるならば体温を下げる心配はありません。トマトは栄養が豊富で健康によいと以前から評判になっています。トマトの中に含まれているリコピンは活性酸素を食い止めて病気に強い体にします。美しくいるためにも高い効果があるのでいつもの食事の中でトマトを選択して自ら食べるようにしましょう。
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<pubDate>Sun, 01 Mar 2015 13:09:27 +0900</pubDate>
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<title>先日六歳の息子と二人で河川敷で自転車に乗る練習をしました</title>
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<![CDATA[ はじめの一歩が難しく繰り返し自転車を倒してしまいました。ひじにかすり傷をつくってしまいましたがへこたれずにがんばりました。できるまでもうすこしです。うちには、六歳になる男の子がいます。いつも公園で仲良したちと駆け回っています。パワフルなのは大歓迎ですが、はしゃぎすぎてつまづいて、頭に真っ黒な青あざを作ってきました。当人はなんともないようですが、親の心配はつきません。私の息子は焼きそばが大好物です。このあいだ、ダイニングで夕食つくりの練習をしました。たどたどしい手さばきで包丁を扱いました。出来上がった料理は少しだけしょっぱくなってしまいましたが家族で「おいしい」といただきました。
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<pubDate>Thu, 16 Oct 2014 11:36:25 +0900</pubDate>
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<title>嫁に行くとそれまで自分と夫しか考えていなかったものが</title>
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<![CDATA[ おのおのの家庭のことを考えるようになります。あるときにはそれが大変で、向こうの家の煩わしいことまで引き受けることもあります。夢のような結婚もいざ始まれば現実的な日々が待っているのです。披露宴にどんな格好をするかは女性にとって重要なポイントです。たくさんのスタイルのウエディングドレスを見るとお気に入りを選ぶのはとても大変です。知り合いの中にはパーティーでたくさんのドレスを着るためにそのお金を貯金している子もいます。未来夫となる人に求める条件は何でしょうか。しばしば雑誌などでも話題にされていますが、外見や経済力などでしょうか。では実際に今付き合っている人は条件通りなのでしょうか。好きになる人を条件とそろえることは難しいですよね。<br><a href="http://xn--bckfal6fqc3b0g7g8ah4b3ccd5l.net/">レイチェルワイン</a>
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11934185537.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Oct 2014 09:10:08 +0900</pubDate>
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<title>話をする時に相手の仕草・座り方・テンポ等を適度にコピーすると</title>
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<![CDATA[ ムードが良くなり話のバラエティもふくらみます。深層心理学的に自分に近いものに親しみを持つからです。要領よく心のバリアを取り去ってスムーズなコミュニケーションを図りましょう。聞き上手になるには、返事に工夫を凝らす事が秘訣です。リラックスさせたい時はゆったりと、弾みをつけたいなら元気いっぱいに。何気なく会話のテンポを整えることで話に適した雰囲気が出来上がります。無理なく話し相手の本音を聞き出せます。寡黙な人と会話する時どんな話題を選択するか困りますよね興味のある事を模索するのも無難ですが、そういった時は思い切って自分の好きな話をする事が一番です。表情も良くなってチャーミングに思われます。自然とトークも膨らみます。
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<pubDate>Thu, 02 Oct 2014 13:22:08 +0900</pubDate>
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<title>この前六歳の息子と一緒に近所の公園で</title>
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<![CDATA[ 自転車に乗る練習をしました。はじめの一歩がうまくいかず何度も自転車を倒してしまいました。ひざにかすり傷をつくってしまいましたがあきらめずにチャレンジしました。乗れるようになるまであとちょっとです。子供が行っている幼稚園で今はやっているのが「けいどろ」だそうです。仲良したちと元気いっぱい駆け回って毎日靴が真っ黒です。雨降りでぜんぜん洗濯物が間に合いません。リビングに息子の服がずらりと干されています。あと少しでうちの子が通っている学校が夏期休暇です。プールやキャンプなど楽しみなことがいっぱいです。何をしようか予定を立てていますが先年の夏は皆そろって夏風邪を引いてしまったので体調を崩さないように十分に注意しようと思います。
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11926346142.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2014 19:40:31 +0900</pubDate>
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<title>秋にフットサルをしたのが引き金で同僚とこまめに身体を</title>
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<![CDATA[ 秋にフットサルをしたのが引き金で同僚とこまめに身体を動かす約束をしました。大人になってからスポーツは全然だったので少し心配です。とりあえず近々近所のスポーツショップに行かなくてはです。週末は意気込んでテニスをしたところ足を損なってしまいました。あわてて病院へ行って治療を受けてきました。しばらく行くことになりそうです。きちんとストレッチをしなかったのが悪かったと反省中です。今日はスポーツウェアを買いに同僚と連れ立ってショッピングに向かいました。だいぶ迷いましたが運動着は目立つくらいの方がオシャレだと同僚がすすめるので思い切って派手な一着を買ってみました。
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11895482211.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Jul 2014 11:21:57 +0900</pubDate>
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<title>苦しかったことはダイアリーに</title>
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<![CDATA[ 苦しかったことはダイアリーに書いて自分自身の考えていたことを整理するのに手助けになります。普段の想いの中を映し出すミラーのようなイメージがします。考えが不安定な時はしてみようと思います。間隔をあけて日記を読み直すとハッとさせられることがあります。昔の思っていたことは継続して同じではありませんね。心の変動は以前の出来事を見ることでよく見えてきます。読み直すことができるのがいいところですね。昔の日誌を読み返してみると最近の自分と比べることができます。成長しているのか見定めるのに最適な方法でもあります。読み返すことで感じたことをまっすぐに受け入れることが大切になってきますね。<br><a href="http://xn--jp-kh4arc6b8eqff9e9138cyssboizcji1c.com/">ベルタ酵素ドリンク　楽天</a>
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11888571941.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 08:49:45 +0900</pubDate>
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<title>気になった話題を</title>
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<![CDATA[ 気になった話題を日誌に記していくことで最近の自分自身が表現されてきます。誰かに関心を向けてもらえるインターネットブログはコメント機能があって楽しいですね。読んでくれた人を通じて自分を見れてよいかもしれません。昔の日誌を読み直してみると今の自分自身と比較できます。大人になっったか見極めるのにベストな手段にもなります。読み返すことで気づいたことを素直に受け止めることが大切になってきますね。ダイアリーって毎日記すのは手間がかかります。とはいえトピックは意外なことにたくさんあります。気楽に初めて見ると考えていたよりはまってしまいます。とにかく開始してみることが意義があると思います。
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11885446292.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2014 11:15:25 +0900</pubDate>
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<title>家庭でペットを飼うと子どもの学習にいいと言います</title>
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<![CDATA[ 家庭でペットを飼うと子どもの学習にいいと言います。<br>生命の大切さや世話の方法が分かるからです。<br>子どものときは別に感じていなくてもペットの生死に関わることで何かを感じているのです。<br>そのときは曖昧でも大人になって父親になったらよく分かるでしょう。<br>犬を飼っているとショップやお散歩などで犬を通して人とのつながりができますよね。<br>同じチワワの爬虫類を連れていて話すきっかけになったり、同じブランドの服を着せていてつい話しかけたり。<br>そう考えれば犬を飼うことは飼い主の世界も広がるということかもしれません。<br>１０年ほど前はたやすくペットを飼っていた感じがしますが、最近は犬を飼うのもお金がたくさんかかります。<br>ご飯代のほかにも病院代や洋服などいろいろ必要で、ある程度経済力がかかるようです。<br>
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11882955698.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jun 2014 18:09:21 +0900</pubDate>
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<title>世界で１位の入場者数のテーマパークは</title>
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<![CDATA[ 世界で１位の入場者数のテーマパークはウォルト・ディズニーだそうです。<br>大人から子供まで楽しめるアミューズメントパークで世界中で年毎に入場者数が増しているそうです。<br>大人から子供まで行ってみたい施設でしょう。<br>屋内でもワクワクできて遊ぶことができる複合商業施設は全国にあります。<br>一例挙げると関東だとキッズプラザ大阪などの施設があります。<br>天気が悪くても気にすることなく出かけることができるので家で退屈している息子さんや娘さんは喜んでくれると思います。<br>楽しく遊べる施設と言えば東京ディズニーランドにTokyo DisneySeaユニバーサルスタジオジャパンなど日本各国様々な遊べる施設があります。<br>私はユニバーサルスタジオには行ったことがありますが、ディズニーランド東京ディズニーシーは行ったことがないので一度行こうと思います。<br>
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<link>https://ameblo.jp/mzmja5b/entry-11880138558.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Jun 2014 15:29:19 +0900</pubDate>
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