3回目の更新！

こんにちは、奈月です(・∀・)

昨日の晩は

高校の同級生で

『いつものメンツ』

　　　　↓

”イツメン”で集合でした♪

だいたいいつも、

1人の子のおうちでゴハンを作って

お酒を飲みながら

たわいもない話で盛り上がり、

ダラダラするのが定番です:*:・(￣∀￣)・:*:

少しずつ会話の内容も変わってきて

『大人になってるんやね』

って毎回言ってます(笑)

実際は中身がっていうより

状況がなんですが・・・σ(^_^;)

今度、何年かぶりに

みんなの都合が合うので

半日程ですがお出かけすることになりました(´∀｀)

なぜかスケート案が濃厚です(笑)

イツメンとやと何をしてもおもしろいから

今からすごく楽しみですv(^-^)v

私は3年くらい前にパニック障害になりました。

ほとんど家から出れなかった、

あのどん底の時を考えると

今またこうして

友達と一緒に過ごせる事が

嬉しくて幸せでたまりません。

まだ行くのに躊躇する場所も状況も

よくあります。

でも焦りません。

1歩ずつ、ゆっくりですが

確実に前に進めてるから(^-^)

今まで出来ていたことが

出来なくなった・・・

それがもどかしくて、

悔しくて、

悲しくて、

情けなくて、

毎日毎日、自分を責めていました。

でもそれは、

本当に悪循環でした。

私が前に進めるようになったきっかけは、

自分を許すこと。

病気になった自分を許してあげるんです。

病気になるほど、

色々我慢してたんやねって(^-^)

そして病気になったことを

受け入れて、認めてあげること。

辛かったね、

じゃあ今からゆっくり治していこうって(^-^)

最後に

自分自身を好きになってあげること。

これは今でも私の課題です。

昔から自分に対して否定的でした。

完璧主義なのもあって、

出来ない自分を許せなかった。

周りが求めているような

自分でいなくちゃいけない。

100を求められたら、

120で応えるような人間でした。

自分の本当の感情は

出してはいけない。

何の疑いもなく、

そうして生きてきました。

何十年も自分の心の声を

無視して生きてたんです。

だから、パニック障害になってから

初めて自分自身と向き合い、

初めて自分の本心に気がつきました。

こんなにも長年我慢してたんだって。

こんなにも辛くて寂しかったんだって。

それに気がついた時、

涙が止まりませんでした。

自分が愛おしくて愛おしくて

仕方ありませんでした。

その瞬間が、自分を

許し、

受け入れ、

認め、

愛を注いだ時だったんでしょうね。

本当にその頃から

全ての見方が変わりました(^-^)

私の未来は明るい！

大丈夫！きっと全てはうまくいく！

そう思えるようになりました♪

今でも多少ブレそうになりますが、

昔ほど大きく浮き沈みすることは

本当になくなりました(^▽^)

たまには

こんな日もあるよねって

自分に言い聞かせてます(＾ε＾)

そんな私は今、

職探しをしております！！

3年振りの社会復帰・・・

もちろん不安もありますが、

やってみなきゃわからんのです！！(｀・ω・´)ゞ

私は進化し続けるのです！！(笑)

長くなりましたが、

またマイペースに更新しまーす(ﾉ´▽｀)ﾉ

愛しのイツメン(´∀｀)

昨日の晩、久々に親友と夜更かししました★

彼女とは中学、高校と同級生で

バイトも一緒だったので

家族以上に常に一緒でした

お互いの家が門限とかが厳しかったので、

よく彼女の家に泊まりに行き

夜中にこっそり抜け出したものです・・・(笑)

だから私の青春の中に

彼女との思い出が盛りだくさん！！

そんな彼女も今や１児の母

昔みたいに会ったり遊んだりが難しくて・・・

だから昨日はここぞとばかり弾丸トークですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

そんな2人の時間を過ごしてると

学生時代と何も変わっていないような・・・

でもやっぱり時間の経過を実感したり・・・

何だか少しセツナモードになったりもして(笑)

2人でお互いの過去を

振り返ったりしてたんです

一緒に励ましあって乗り越えたこと

それぞれが1人で乗り越えたこと

今、お互いが乗り越える為に精一杯なこと

お互い、この26年で色々あったけど

何やかんやで乗り越えて来てるんやねって

その時その時は

もう辛くって、悲しくって

この世の終わりかってくらい絶望してたのに(笑)

『時間ってやっぱり解決してくれるんやね』

彼女はそう言いました

でも私は

大きく言ったらそうかもしらんけど

解決してきたのは自分やと思う

その時はその事で頭も気持ちも

もう、いっぱいいっぱいで

他を受け入れる選択肢も余裕もなくって・・・

でも少しずつ少しずつ

自分の気持ちと向き合えるようになって

誰かに話せるようになって

他の意見が聞けるような余裕が出てきて

これからどう進もうかって、

また自分の行き先を決めれるようになるんじゃないかなって

自分の心が変われば

見える景色も変わる

”起こったこと”は変えられなくても

自分の考え方、捉え方で

良かったことにも

悪かったことにも出来るんだと思います

私は過去に

火事、両親の離婚、パニック障害といったことを経験して

今の考えがあるんですが、

これが正しいとか間違ってるとかじゃなくて

1つの考えとして受け取ってもらえればいいかと(^-^)

またこの過去のことは追々

詳しく書いていこうと思いまーす

それにしても何か固い文章になってしまったなー

こんなキャラじゃないのに(笑)

まじめか！！

また更新しまーす(・ω・)/

2013年に突入したということで

心機一転、アメブロ始めまーす（いぇーい）

日々の些細な出来事や感情や気持ち、

私が経験したこと、

それについて感じたことや考えたこと、

そんなことを書きながら

誰かの役にたてたり

私自身のレベルアップになればな～

なんてことを思っています(＾ε＾)

新年早々、

初詣で大吉を引き当てたので

ノリノリでスタートです(´∀｀)♪