https://ameblo.jp/n257509/ 絶対禁煙成功して、卒煙したいと思います！ ja
今日から禁煙始めようと思います！

今まで、禁煙を決意しては挫折、決意してはまた吸って…繰り返してきたけど、本当に辞めたいと思います。

辞めます、まじで本気で辞めます。

アレン・カー著「女性のための禁煙セラピー」は何回も読みましたから、タバコに対する考えは、前に比べたら本当に変わりました。

意思の力は必要ないと書いてありますが、やっぱり小悪魔に打ち克つ意思の力は必要だ…！

とりあえず、もう一回、ゆっく時間をかけて読んでみようと思います。

ただ今までと違うのは、吸いながら読まないこと！

最後の一本は、もう終わりました！！

本当、読み終わったら、タバコを吸わなくていいやと思えるんだから、不思議ですね。

只今禁煙中の方、禁煙を考えている方、一緒に頑張りましょう！！

そして禁煙成功した方！！！
アドバイスと喝をお願いします！！！


吸いたくなったら書いていこうと思います、そしたらきっと、タバコなんて忘れるさ～！


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