大学デビューするために三ヶ月で - 11 kg https://ameblo.jp/n4syun4444/ ﾖｯｼｬｧ春から大学生だしよ！痩せるしかないってばよ！2014/12/11162cm/61.3kg→162cm/50kgマイナス11キロ！やってやるぜー ja 2日目(★‿★)おきかえダイエットはじめたよ(★‿★)
2014/12/13

60.9㌔！

やっと変化あったー(ToT)
でも運動は続けなきゃ意味が無い！
ジムつづけるー

朝飯
banana🍌
ヨーグルト
しょうが紅茶オレ
🍪🍪

昼飯
ビーフシチュー
ごはん🍚
ほうれん草の胡麻和え

放課後
ｼﾞｰﾑ！one hour

晩飯
ORBISのプチシェイクフローズンmango

{E68A6DD5-6248-4B7C-81C4-CF3D064D6A13:01}

{F9BBCDEB-E4BC-4F94-83E7-31DA35B12FA0:01}



このフローズン初めて食べたんだけど

んまい…(ToT)
泣くほどうまい～(ToT)

レビューあったとおり
アイスだよこれ(;´༎ຶ۝༎ຶ`)

冬にはあんま向いてないかもね笑


]]> https://ameblo.jp/n4syun4444/entry-11964348912.html Sat, 13 Dec 2014 23:35:47 +0900 置き換えダイエット〜はじめるよ〜！

これ！

オルビス プチシェイク 1箱7袋入り（１週間分）　計70食 10箱セット/orbis
このフローズンのやつを、ダイエット好きの友達から貰ったのさ
（賞味期限近いからっつって）

今日から一週間置き換えてみる笑

一週間で変わるかあー！？

どうかな。。。マイメロ
]]> https://ameblo.jp/n4syun4444/entry-11964159252.html Sat, 13 Dec 2014 18:18:01 +0900 甘いものは、、、(ToT) 甘いもの好き？ブログネタ：甘いもの好き？ 参加中
私は好き派

甘いものね、
超好き( ｰ̀εｰ́ )

🍮とか杏仁豆腐とかアップルパイとか
食べたい（今

ダイエットするけど、そのときもお昼は甘いものおっけーにしないと、ストレスでしぬ！！！

マックスデブの頃は夜中でもお構いなしにお菓子食いまくってた～( ˘⊖˘)

ネットしながらお菓子食いまくりとか、、、やべえやつだ～

でもメガダイエッターになるから、
少しは控えようかなー

なんて。

できるかしら( ´∵｀)


甘いもの好き？
  • 好き
  • 好きじゃない
  • どちらでもない

気になる投票結果は！？

]]> https://ameblo.jp/n4syun4444/entry-11963810186.html Fri, 12 Dec 2014 20:33:47 +0900 本気宣言１日目
2014/12/12、

61.3きろ

わたしは朝しか測らないんだけど、もー4日くらいこんまま！
100グラム単位で同じなのがまた怖いな！！！

んで本気宣言したわけだから、

朝飯
banana🍌
しょうが紅茶オレ＋牛乳（オレなのに）
ヨーグルト( .. )

昼飯💣💥
ビーフシチュー（なのにポーク）
🍙おにぎり
クリームパン二胡
🍹じゅーす

放課後

行ったんだなあ💘
gym！
ジムでござる
久々に動いた～おつかれちん
友達とダイエット宣言し合った🍀

夜
いろはすスパークリング🍋


明日は模試で、
終わったらまたジムる(^O^)


今日は初ジムだったからわかんないことだらけであたふたしてばっかだったから、明日は自分がやりたいやつ絞ってやるぞ( ｰ̀εｰ́ )！

目指せ水原希子～笑




]]> https://ameblo.jp/n4syun4444/entry-11963808171.html Fri, 12 Dec 2014 20:22:43 +0900 や　る　ぞ　！ 現在高校三年生12月11日
推薦でｽﾞｯﾊﾟｼ大学決まったので、
大学デビューするにゃ　こりゃ　痩せねばねえと
決意したのだ　！

うおお！
わたしは痩せるのだ！

大　学　デ　ビ　ュ　ー　を　す　る　た　め　に　！


言いにくいけど
現在！

162cm/61.3kg

目標

162cm/50kg


マイナス11キロである。


umm...

やるしかねえ　！

]]> https://ameblo.jp/n4syun4444/entry-11963491488.html Thu, 11 Dec 2014 23:08:31 +0900