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<title>走るな～さま　晴れのち晴れ</title>
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<description>オフロードライダーですがJOGERでもあります！さま付けしてすんまへん。</description>
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<title>初めての富士登山</title>
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M野師匠企画でシュガーさん、うまちゃんと4人で初めての富士登山に行ってきました。午前1時過ぎに御殿場口新５合目駐車場を出発。満天の星空！星ってこんなにあったんだとあらためてびっくりした。流れ星もいくつか見れましたよ～！午前５時５分のご来光です！頂上でご来光を見ようというプランではなかったので７合目を通過したところでご来光でした。これが結果オーライ、８合目を過ぎてからは雲の中。ガスってて景色は全く望めませんでした。そして、このあと初めての高山病？の症状か・・・頭痛や吐き気は無いものの、とにかくしん
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<dc:date>2012-08-14T09:49:47+09:00</dc:date>
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<title>完走証が届いた～！</title>
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なかなか立派なんで・・・、いちおう自己ベストなんで・・・記念に載せときますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
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<dc:date>2012-07-12T20:15:23+09:00</dc:date>
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<title>お城巡りマラニック</title>
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６月２４日、つぼねえ企画のお城巡りマラニックに参加。先ずはいつものように自宅出発して、ひとりマラニック。今回もたっぷり走って、たっぷり呑んで楽しい一日でした！自宅～桑名駅　２２ｋｍ大垣駅～岐阜駅　３１ｋｍトータル　５３ｋｍ金華山から走ってきた長良川を眺めてます
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<dc:date>2012-06-25T18:34:32+09:00</dc:date>
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<title>湯の華（サンパーク犬山）マラニックのログです！</title>
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より大きな地図で 2012-05-03湯の華（サンパーク犬山）マラニック を表示
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<dc:date>2012-05-04T11:42:02+09:00</dc:date>
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<title>湯の華（サンパーク犬山）マラニック</title>
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５月３日まっこるちゃんとさとりんの企画名古屋駅スタート～湯の華アイランドのマラニックに参加 　　 ８時に集合し名古屋駅を出発！まっこるちゃん、さとりん、じんさん、景虎さんとの５人ですたーとです。仕事で遅れて、春日井駅までワープした、たかちゃんとはその後、落合公園で合流でした。まあ、合流までのこちらの指示で、たかちゃんからの数々の不満のツイートをいただきましたが・・・無事に笑顔での合流となり、結果おーらいでしたね。 　　 途中、アーケード街を抜け、名古屋城を眺めながら走ったり初めてのところを走るの
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<dc:date>2012-05-04T10:34:13+09:00</dc:date>
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<title>養老縦走トレラン</title>
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４月３０日に走ったログを貼り付けときます。やっぱりトレイルはけっこう落ちますね・・・より大きな地図で 養老山地縦走トレラン を表示
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<title>ＧＷ前半パート２</title>
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パート２はトレランかみぞの師匠の企画、「養老山地縦走トレラン」に参加８時に養老線多度駅に集合とりあえず自宅から走っていくことにしました、２３キロ。そしてトレイルへ。まずは多度山を登って縦走スタートです。 　　  　　 いい感じのトレイルが続きます 　　 かみぞの師匠　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平さん 　　つぼちゃん 　　 ちょっと曇天模様だったけど、ときどきいい景色も・・・ 　　 階段も腹いっぱいになりました・・・養老駅までの３７ｋｍ、たっぷり走って、最後はやっぱりこれ！ 桑名の串
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<title>ＧＷ前半パート１</title>
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ＧＷ前半はたっぷり走ろう！まずはパート１のお伊勢さんマラニック２７日、２１時四日市駅をスタートしてお伊勢さん（内宮）までの７３ｋｍ。  　５名で元気よくスタート夜走るのってけっこうわくわくして病み付きになる。 夜が明けるこの時間がいいのだ。そして無事にゴール 　　 もちろん、その後は温泉とビールでかんぱ～い！自宅から走ったんで８３ｋｍでした。
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<title>トレミル初体験</title>
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ちょいと前にスポーツクラブのタダ券を貰ってたので、雨の日曜、さっそく使ってきた。初めてのトレミルは使い方がわからないので操作説明してもらってスタート。いろいろいじくりながら、余所見しながら走って2度も落ちてしまいました～(^_^&#59;) でも雨の日でも快適に練習できていいですね。帰りに勧誘されたけど、会員になってみるかな～…続くかどうかが問題ですけど…本日のラン  30km
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<dc:date>2012-04-22T17:54:35+09:00</dc:date>
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<title>入道トレイルマラニック</title>
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久しぶりにトレイルに行ってきました～！hoyohoyoさん・らんMAXさん企画の練習会、メンバーはらんMAXさんからテラケンさん、kutyoさん、よっちゃん、そしてhoyohoyoさん、あかつきさんとわたくし。８：１５椿大社集合だったので、自宅から走っていくことにしました。入道が岳、ここに登ります久しぶりにトレランシューズだったので途中ダートへ。桜が綺麗でした～！毎度の行き当たりばったりで走ってたら、途中大久保町集落で民家に入り込んでしまい迷子に・・・道を教えてもらいながら無事に８時過ぎ集合場所
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