ブログ初投稿できて嬉しい

元看護師　さやかです

ナースのためのスピリチュアルをお話しして

マインドを整えてラクに楽しく生きていく

こんな居心地良くて安心できる場所がほしかったの想いが形になったのがナースピです

今までは仕事中は安心感なんて感じられない

忙しい中でやるべきことや時間に追われて

自分のことは後回し

忙しすぎる日にはご飯や休憩時間も

削ってお仕事の処理をするなんて日も

責任感や使命感をもって

一生懸命努力して

自分のことはさて置き

患者さんのため

職場環境を良くするために奮闘してきた

そんな頑張り屋さん

お家でも頑張りスイッチ入ったまま

自分より家族のこと優先しちゃったり

すごくすごく頑張ってるのに

あれもできなかった

これもできなかった

あれもこれもやらなきゃいけないな

私ってだめだなー

もっと頑張らないとな、、って

自分を責めたり一人反省会してみたり

いつのまにか

本当にしたいことや好きなこともわからない

でも幸せに豊かに生きたいから

この現状を私がなんとかしなきゃって学び続ける

学んでも学んでも心が軽く楽になるどころか

変わらない自分に焦りだしたり

ずーっとこんなふうに頑張ってきた私が

最近はすごく心が楽になって

心から楽しんだり幸せを感じられる

こんな生き方もあるんだなー

というより、こんな生き方の選択もありって

思ったらすごく楽になった

私たちの実体験から心を軽くラクに楽しく生きる

エッセンスをお伝えしていくので

みんなでかるっかるになっちゃいましょう

今日からできる自分にやさしい声をかけて

大切にしてあげよう

「どんな私も最高ー」

自分が本当は存在そのものに価値があること、

何かを頑張ったから素晴らしいとか

良い人だからとか優秀だがら

素晴らしいとかでもない

生まれたばかりの赤ちゃんは知ってる

存在そのものに価値があることを

だから私たちも魂の奥底では本当は知ってる

存在そのものが素晴らしくて

とてつもない可能性もあって

本当に最高の存在だってことを

自分を大切にすることや

価値があることを思い出すのが

なぜ大切なのかはまた次回お話ししますね

ここまで読んでいただきありがとうございました