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<title>三人ママの産後ダイエット！目指せ➖10キロ！</title>
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<description>H27.3月に三人目長男出産！男の子は母乳をよく飲むと聞き、完母でどんどん痩せる！！…予定でしたorz夏に向け、頑張ります！</description>
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<title>再開！</title>
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<![CDATA[ <div id="964843D9-53C5-40DD-8740-D709EDF05F0E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160726/16/na000716/aa/3a/j/o0480085213707177504.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160726/16/na000716/aa/3a/j/o0480085213707177504.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{964843D9-53C5-40DD-8740-D709EDF05F0E}"></a></div><br>放置しておりました！<div><br></div><div>が！</div><div><br></div><div>11月結婚式出席の為、本気でがんばろー！</div><div><br></div><div>パンパンのまま出たくない！</div><div>少しほっそりになりたい！</div><div><br></div><div>仕事復帰して63よりか減ったがまだまだ…</div><div><br></div><div>今ここ！</div><div><br></div><div>55キロまでいきたい！</div><div><br></div><div>でも、お酒は飲みたい！笑</div><div><br></div><div>ワガママダイエット始めます！</div><div><br></div><div>来月から転職します！</div><div><br></div><div>送別会の後からやっぱ着々と増えております(T_T)</div><div><br></div><div>がんばろー</div>
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<pubDate>Tue, 26 Jul 2016 15:55:32 +0900</pubDate>
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<title>体型診断！</title>
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<![CDATA[ しました！<div><br></div><div><div id="{E17BE69E-AA75-45E9-BA3D-E522D33DCD9A:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150602/22/na000716/e2/96/j/o0480085213325793343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150602/22/na000716/e2/96/j/o0480085213325793343.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{E17BE69E-AA75-45E9-BA3D-E522D33DCD9A:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夏までにやせるには…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{8CD5E29A-F0E2-4FC8-9E23-5A63FAF43C09:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150602/22/na000716/81/e4/j/o0480085213325793360.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150602/22/na000716/81/e4/j/o0480085213325793360.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{8CD5E29A-F0E2-4FC8-9E23-5A63FAF43C09:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頑張るぞーーー！</div>
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<pubDate>Tue, 02 Jun 2015 22:53:37 +0900</pubDate>
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<title>1d</title>
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<![CDATA[ 朝 63キロ<div><br></div><div>これベースに53キロ目指す！</div><div><br></div><div>とりあえず60キロ切ること目標にする。</div><div>今結婚指輪はずしてるから、また付けれるよーに！</div><div><br></div><div>付けれないことはないけど、ムチッとしててね(°_°)笑</div><div><br></div><div>上二人を歩いて保育園へ！</div><div>往復2キロしかないんだけどね。</div><div><br></div><div>そして、今日は買い物も行かず昼寝したりだらだらして過ごす。</div><div><br></div><div>チョコレートも食べちゃったしな～</div><div><br></div><div>意思弱すぎ。笑</div><div><br></div><div>これで痩せれたら凄くない？笑</div><div><br></div><div>因みに食事は揚げ物とかは控えてるけど、食べたいときは食べてる。</div><div><br></div><div>自分なりにやってみよー。</div>
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<pubDate>Tue, 02 Jun 2015 19:33:20 +0900</pubDate>
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<title>出産前後</title>
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<![CDATA[ 元々ぽっちゃり体型だった私。<div>そして、がたいも中々しっかり。</div><div><br></div><div>身長161センチ</div><div>体重58キロ</div><div><br></div><div>食べるの大好き</div><div>お酒大好き</div><div>タバコ大好き</div><div><br></div><div>立ち仕事動きっぱなしの仕事をしてた為キープしてたよーなもん。</div><div><br></div><div>身体もそこそこしまっていたので、ダイエットなんて考えたこともない。</div><div>これより太らなきゃいーなぁくらい。笑</div><div><br></div><div>長女出産前70キロオーバー</div><div>退院時64キロ</div><div>一ヶ月検診時61キロ</div><div>仕事復帰までには58キロ←元通り</div><div><br></div><div>次女出産前ぎり69キロ</div><div>一ヶ月検診時61キロ</div><div>復帰時55キロ</div><div><br></div><div>があれよあれよと58キロ</div><div><br></div><div>そして長男出産前70キロオーバーにして一番増えた！</div><div>退院時65キロ</div><div>一ヶ月検診時66キロ</div><div>まさかの増加！笑</div><div><br></div><div>でもう少しで産後三ヶ月になりますが</div><div>63キロをウロウロと…</div><div><br></div><div>11月に復帰予定なのに</div><div>仕事着が入らない！</div><div><br></div><div>サイズアップしない！</div><div>絶対着てやる！</div>
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 19:23:35 +0900</pubDate>
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<title>初ブログ！</title>
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<![CDATA[ 初めてブログ書きます(｀・ω・´)ゞ<div><br></div><div>ダイエットの記録的なもんなので、完全自己満です。</div><div><br></div><div>もし、苦情が来るようなことがあったら</div><div><br></div><div>その時考えようかな。笑</div>
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 19:00:31 +0900</pubDate>
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