https://ameblo.jp/na0528na/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
まぁ、記録だからいっか←


さてさて、計測結果ですが…
体重:54.2㎏(-0.9)
体脂肪率:26.3%(-0.1)
ウエスト:68㎝(-3)
太もも:52㎝(-0.5)
ふくらはぎ:35㎝(-0.5)


…数字的に大した変化がない
もうちょっと減ってるかと思ったのにorz
まだまだ自分に甘いようです

↓
]]> https://ameblo.jp/na0528na/entry-10957168306.html Mon, 18 Jul 2011 10:19:56 +0900

記念すべき１回目
体重:55.1㎏
体脂肪率:26.4％
ウエスト:71㎝
太もも:52.5㎝
ふくらはぎ:35.5㎝



…改めて数字にすると酷い
またしばらくしたら記録しよう。
数字が少しでも下がるように
頑張る!!

も載せとく
]]> https://ameblo.jp/na0528na/entry-10932504486.html Thu, 23 Jun 2011 21:55:33 +0900