<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>na20031112さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/na20031112/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>代行のついでに♪</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は、学校のｲﾍﾞﾝﾄの手伝いがあるのでお弁当を持参しました。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/95/b7/j/o0480064011622267778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/95/b7/j/o0480064011622267778.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>昨日、夜に代行のﾚｯｽﾝが入ってたので<br>ついでに博多阪急⇨天神⇨ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに行きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>そして買ったのがコレ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/a6/2c/j/o0480064011622268060.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/a6/2c/j/o0480064011622268060.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>X'mas限定なんです。(たしか…)<br>ﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑはﾘﾋﾟｰﾀｰです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovekolorin/3480604.gif" alt="ハート"><br><br>行きたかったのになかなか行けなかったX-girl<br><br>一度試着したらもうダメでした<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/67/85/j/o0480064011622268792.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/11/na20031112/67/85/j/o0480064011622268792.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>買っちゃった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>来月の支払いが怖ぃわ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br>でも充実した１日でした。<br>満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovekolorin/3480604.gif" alt="ハート">満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovekolorin/3480604.gif" alt="ハート"><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11083842284.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 10:46:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これオススメ！</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は小学校で役員の用事があって行ってきました。<br><br>明日は、小学校で秋の文化まつりがあるんです(^O^)<br>いろんな体験教室を考えていて、<br><br>その中で人気な<br><br>「ﾐﾆﾋﾟｻﾞ作り<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク">」<br><br>この試食会も<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！">ありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>意外においしかったのが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br>ｷﾞｮｳｻﾞの皮にﾏｼｭﾏﾛとﾁｮｺﾁｯﾌﾟ<br>をのせて焼いたﾃﾞｻﾞｰﾄﾋﾟｻﾞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>おいしいですょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>ぜひ試してみてくださぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11083604485.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 00:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>りーこ☆イメチェン☆しました！</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日、髪をﾊﾞｯｻﾘ切りました！<br><br>ホントは、こんなに切る予定なかったのに...<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>っと少しｼｮｯｷﾝｸﾞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！">ではありますが髪はすぐ伸びるのでもう開き直って身を任せました(笑)<br><br><br>ロング⇨長澤まさみ風になりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11068228817.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 07:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お風呂でkaQiLa</title>
<description>
<![CDATA[ 今日はお風呂でkaQiLaを<br>やってみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><br><br>まず半身浴をしながら<br>脊柱関節へのｱﾌﾟﾛｰﾁ<br><br>湯から出てゆっくりkaQiLa<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>汗もｼﾞﾜｼﾞﾜ、ﾎﾟﾀﾎﾟﾀすごく気持ちがﾖｶｯﾀです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>お風呂からあがった後も身体はﾎﾟｶﾎﾟｶ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br><br><br>でも、お風呂の順番は一番最後じゃないと絶対家族から苦情がくるね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"><br><br>...うん、怒鳴られそぉ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>1時間半は余裕で入ってるもんね～(笑)<br><br>できたら毎日続けたぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11062088548.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 00:46:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最近の不思議ちゃん</title>
<description>
<![CDATA[ 最近の不思議ちゃんは　<br><br>「イヤだ！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ">」<br><br>が、口癖です。この前あまりにもしつこいので<br><br>「イヤだ！ってゆったら\100もらう」<br>っていったらそれに対して<br><br>「イヤだ！」<br>を連呼するので、そのたびに<br><br>「ハィ\100、\200...」<br><br>700円までいきました。(^^;)<br><br>そんな不思議ちゃんもｲｯﾁｮﾏｴに携帯を持つことになりまして<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111022/12/na20031112/19/1f/j/o0480064011562663881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111022/12/na20031112/19/1f/j/o0480064011562663881.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>カワィィ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>でも、なるべく出番がこないことが一番ですけどね～<br><br><br>最近、学校で描いた絵だそうで<br>テーマは水？？あお？<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111022/12/na20031112/2f/0a/j/o0640048011562664167.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111022/12/na20031112/2f/0a/j/o0640048011562664167.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>「意味がよくわからんのやけど...？」<br>って聞いたら<br><br>「普通に描いたらこうなった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格">」<br>と普通に応えてきたので<br>“ナウシカの歌”を歌ってやりました(笑)<br><br>ラン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">ランララランランラン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>⇧わかる人にわかる笑<br><br>あぁ～<br>不思議ちゃんだゎ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11055332674.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 12:54:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>勉強会　in　長崎</title>
<description>
<![CDATA[ 10/19(水)<br><br>長崎でMisako先生の<br>椅子kaQiLa　＆　勉強会<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif" alt="本">を受けてきました。<br><br>荒木先生に九州メンバー7人<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">とっても楽しい時間が過ごせました。<br><br>この日初めて亀ﾁｬﾝとゆっくり接してグッと距離も縮まり高速バスの中で仮眠を取るつもりが亀ﾁｬﾝとゆかさんと三人でしゃべっていたらあっという間に in 長崎<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">　着いたぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>そんな中、美しい京美さんは...<br>聞き耳たてながら静かに<br>〖女ひとり旅〗を装ってました(笑)<br><br>一般の方と一緒に椅子kaQiLaをさせてもらいﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄﾗﾝﾁを食べて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><br><br>勉強会<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>荒木先生にﾚｯｽﾝのｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらったりMisako先生にガイアの型のとき私だけ<br><br>「涼ﾁｬﾝ、なんか変<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗">」<br><br>何度やっても<br><br>「やっぱ変<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ">」<br><br>と、言われ汗だくになりながらみっちり修正してもらいました。<br><br>ありがとぉございます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br>キツかったぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>帰りにチエコさんが不思議ちゃんに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ">と、お土産をくれて<br><br>SOさんはバスの時間の関係で<br>さよならをいう間もなく走って行ってしまいました！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>私と亀ﾁｬﾝも一足早く高速バスに乗って帰りました。<br><br>二人ですぐに爆睡<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" alt="ぐぅぐぅ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" alt="ぐぅぐぅ"><br><br>たまに頭の重さで首が痛くなって目が覚めたけどすぐまた夢の中でした<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11055256288.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 00:15:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のりーこ長崎へ行ってきます!!</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>只今kaQiLa～ｶｷﾗ～を受けに長崎に<br>向かってるﾄｺﾛです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>初めて始発に乗りました。<br>駅まで歩いてると挨拶してくれる人もいたり､なんか歌が聴こえるなぁ...？と思ったら普通に歌いながら自転車で横を通り過ぎる人もいました。←わかるぅ～(笑)<br><br>駅ではDSをしてるｻﾗﾘｰﾏﾝ、なんかとても新鮮でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>でも朝は寒ぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">そして眠ぃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" alt="ぐぅぐぅ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" alt="ぐぅぐぅ"><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11052423887.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 05:34:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>初！イベント</title>
<description>
<![CDATA[ 今日、スポーツクラブで<br>KaQiLa～カキラ～のイベントをさせていただきました！<br><br><br>福岡メンバーで集まって練習会をやったおかげで落ち着いて進めることができました!(^^)!<br><br>ヨガのIRさんも参加してくれて<br><br>「気持ち良かった(笑)」<br>と、言ってくれました。<br><br>会員さんも<br>「また、受けたいゎ」<br>と言ってくれる方、<br><br>「背中側を膨らませるってどうゆうこと？」という質問だったり<br><br>現場でしかわからないこと、気づけないようなことを勉強させてもらった1Hでした。<br><br>終わったあとのみなさんの笑顔もすごく嬉しかったです。<br>もっと勉強してKaQiLa～ｶｷﾗ～の良さをもっと伝えたいなぁと思いました(笑)<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11044127184.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 21:26:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>KaQiLa～ｶｷﾗ～練習会</title>
<description>
<![CDATA[ 先週の土曜日に練習会をしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>メンバーはエダッチさん、ゆかさん、京美さん、わたし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>エダッチさんをメインでやったんですが、つい最近の自分が重なっていろんな思いが溢れてきました。<br><br><br>ゆかさんが参考にと<br>「私たちも5分ずつくらい<br>試験のときのをやってみましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">」<br><br>と、いうことでやってみました...<br><br>京美さんもゆかさんも<br>とても余裕があってすごくわかりやすくて動きやすかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br><br>私のﾘｰﾄﾞのときの２人の<br>「涼ちゃん、大丈夫？？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">」<br>というような不安な顔が今でも浮かんでくるくらい動揺してました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>帰りは博多駅に向かうバスの中で溢れてき思いや悩みをエダッチさんに話しながら帰りました。<br><br>あっという間の短い練習時間だったけど勉強させてもらいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br><br>長崎の勉強会で先生や認定者のみんなに会えるのがすごく楽しみです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11037231803.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 19:49:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>りーこと不思議ちゃん</title>
<description>
<![CDATA[ 今日の不思議ちゃんは<br>学校の行事(一応、勉強)で水族館に<br>リュックをしょって行くらしいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikkkkkkkkko/3480432.gif" alt="rira"><br><br>と、いうことでお弁当作りましたょ♪<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110928/12/na20031112/d9/ba/j/o0640048011512788985.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/12/na20031112/d9/ba/j/o0640048011512788985.jpg" width="300" height="225"></a></div><br>どうですか？(笑)<br>残さず食べてきたらおいしかったということで<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/co/colline-foods/3480629.gif" alt="蘭ちゃん"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovekolorin/3480604.gif" alt="ハート"><br><br><br>あ！そういえば箸箱は入れたけど...<br><br><br>箸入れとったカナ....
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/na20031112/entry-11031884768.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 12:34:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
