ヨガインストラクター 伊藤菜々子のブログ https://ameblo.jp/naaaaa0220/ ブログの説明を入力します。 ja クリスマスキャンペーン 皆様への感謝の気持ちを込めて

12月19日（月）、22日（木）、26日（月）.

3日間限定クリスマスキャンペーンとして

来ていただいたお客様にささやかな

フランフランのクリスマスプレゼント

をお渡しします(^o^)

くじ引き形式なのでなにが当たるか

その場じゃないとわからないので

とってもわくわくキャンペーンです

いつもきてくださってるお客様、

初めてのお客様、

ビジターのお客様すべてが対象です✨☺️

※プレゼントは1人一個までです

ぜひこのキャンペーン期間

ヨガ受けてみたい方お越しくださいませ

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毎週月曜日、木曜日19時半〜20時45分

場所 ：愛知県一宮市篭屋3-17-35　

レンタルスペースもえ木　駐車場7台ありです

※当日は運動できる上下の服、水分、

長めのタオルをお持ちください

ご興味ある方は、LINE、DMでご連絡ください(^o^)

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]]> https://ameblo.jp/naaaaa0220/entry-12229849419.html Sun, 18 Dec 2016 22:31:53 +0900 会社を辞めてから1年立っての変化 前の職場を辞めてから1年になりました。
ヨガのインストラクターになるなんて、
当時は夢のまた夢。
憧れはあったものの、体は固く、
母にもなにバカなこといってるのと
呆れられていました。
ですが、ラクシュミーヨガの
プロフェッショナルな
先生方のおかげで、少しずつですけど、
体も柔らかくなり、ご縁もあり、
自分が先生として、隔週の曜日もありますが、
月曜日〜土曜日まで
レッスンさせていただいております。
1年を通して思ったことは、
行動していくこと。そしてチャンスを
逃さないこと大切さ。
次のステップアップ、夢のため
現代人のほぼ90％以上の方が
お持ちのスマホのビジネスに
取り組んでおります。
きっと成功すると確信しております。
マインドをあげるのって
とっても大切ですね(^^)
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]]> https://ameblo.jp/naaaaa0220/entry-12213228063.html Tue, 25 Oct 2016 22:51:01 +0900 食！食！食！北海道の旅 北海道旅行二泊三日の旅おねがい星チョキ
ヨガインストラクターななこです( ^ω^ )

いってまいりました！北海道照れラブラブ
本当美味しいのものばかりでしたチュー
食べたいものがありすぎて、
途中から食べるのが仕事なんじゃないかと
思うくらい必死に食べ続けました笑

2日間泊まらせてくれたゆみなに感謝ウインクキラキラ
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必死に食べた北海道旅行
少しご紹介します笑
まずは奥芝商店のスープカレー！！
ここのスープカレーは本当激ウマ！
美味しすぎて毎日ここでランチしたいと
思えるくらいの一品でしたおねがいラブラブ
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それから富良野までドライブ照れ晴れ
ただ高速乗ってるだけなのに
周りが柵がなくとっても自然を
感じられました( ^ω^ )



富良野に到着ニヤリ
富良野にあるサンタのひげのメロンソフトラブトロピカルカクテル
2時間半、3時間かけてたどり着きました笑
とってもメロンがみずみずしくて美味しかったです*\(^o^)/*

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ついでに青い池も見に行きました(^^)笑
天気がよく池が空に反射してとってもきれいでしたラブキラキラ
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そのあと札幌に戻り夜景へ爆笑
藻岩山の夜景は
とっても綺麗でした😆💓 
オススメですニコニコ




夜景からの夜はすすきのでジンギスカン🍖
お腹いっぱいすぎて動けなくなりました笑
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次の日は札幌駅の
花まるのお寿司目的でいったんですが、
まさかの31組まちで
いっぴんの豚丼に変更ニヤリ
そしたらまーおいしいラブ！！ 
豚ざんまいオススメです（タレ多めがよい）
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そのまま小樽に行き、
うに蟹丼をたべて、ルタオのチーズソフトたべました照れ
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最後に空港に行き、ダッシュで味噌ラーメンを 
食べて終了笑ウインク

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本当に食べ過ぎた二泊三日の旅でした笑照れ
これだけ必死に食べ歩きしましたが、
1番美味しかったのはやはり、
奥芝商店のスープカレーでしたラブキラキラ
本当にオススメです*\(^o^)/*
北海道行った際は是非(^^)


]]> https://ameblo.jp/naaaaa0220/entry-12202518351.html Thu, 22 Sep 2016 16:38:56 +0900 アロマヨガはじまります こんにちは( ^ω^ )
ヨガインストラクターのななこです😊💕
9月からヒューマンアカデミーいりなか校で
アロマヨガを担当させていただくことになりました(^^)

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9月9日（金）  9月23日（金）19時〜20時
体験レッスンを行います(^^) 

アロマテラピーとヨガはとても相性が良く、深いリラクゼーション効果やリフレッシュ効果が得られます。1週間の疲れをヨガで取り除いてみてはいかがでしょうか？(^^) 
詳しくことはこちら😊💕
            ↓


 #アロマヨガ#ヨガインストラクター#いりなか駅#徒歩1分#ヒューマンアカデミーいりなか校
#体験レッスン募集中 #yoga#yogainstructor#アロマ#癒し#自分へのご褒美#名古屋


]]> https://ameblo.jp/naaaaa0220/entry-12197724347.html Wed, 07 Sep 2016 19:02:54 +0900 骨盤リセットヨガはじまります 骨盤リセットヨガとは、骨盤周りの筋肉をほぐし、強化、ストレッチするってことによって
正しい位置に骨盤を整えるヨガです。
腰痛、首コリ、生理痛、生理不順、不妊、便秘、胃下垂、冷え、むくみ、尿失禁、猫背、Ｏ脚、ポッコリお腹など、これすべて骨盤のゆがみが原因でおこる可能性がある症状なんですよ(*_*)
※もちろん他に根本原因がある場合もあります。
みなさん気になる症状はありますか？
自分の力で骨盤を整えてみてはいかがでしょうか？( ^ω^ )

体験レッスン1,000円　
ビジター　　1,500円
4回券　　　 4,000円（1回あたり1,000円）
※有効期限あり
8回券　　　 7,600円（1回あたり950円） 
※有効期限あり
※マットレンタル別途200円
かかりますがご了承ください
少人数クラスです。
完全予約制です。　
予約はこちら→LINEID heartyoga0220

場所：愛知県一宮市篭屋3-17-35　
レンタルスペースもえ木　駐車場7台ありです
※当日は運動できる上下の服、水分、タオルをお持ちください
明日のレッスン18：00〜19：00
まだ空きがあります(^^)

活動時間
毎週月曜日19：30～20：30　
毎週木曜日18：00～19：00
※祝日はお休みになります　
また、インストラクターの都合上お休みさせていただく場合がありますがご了承ください。

ぜひ骨盤リセットヨガご興味ある方お越しくださいませ!(^^)!
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]]> https://ameblo.jp/naaaaa0220/entry-12184717160.html Wed, 27 Jul 2016 18:47:27 +0900