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<title>nabeichigouのブログ</title>
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<title>やっちゃいました</title>
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<![CDATA[ 腰を痛めてしまい、ヘルニアかと思われます。暫くは文化系で活動するしかなさそうですね。正月にマラソンやテニス、飲み会をやりすぎましたか…。
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<pubDate>Fri, 17 Jan 2014 08:50:49 +0900</pubDate>
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<title>休み中に本を読んで</title>
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<![CDATA[ 休みの間に本を読んでます。<br>私には泣ける本でした<br><br>有川浩 植物図鑑<br>池井戸潤 下町ロケット<br>原田マハ キネマの神様<br>今はここまで読んでますが、どれも大泣き。<br>特にキネマの神様は3回泣きました。<br>俺も金より友情を取りたいですね～！<br><br>今は、高田郁 銀二貫読んでます。<br>ここまでは冬に読みたい本ですね～！
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<pubDate>Sat, 04 Jan 2014 00:55:32 +0900</pubDate>
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<title>1月の予定</title>
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<![CDATA[ 1/1 横須賀から横浜ラン30km 走り始め 軽い飲み<br>1/2 テニスサークル 13-16 うち始め<br>1/3 テニス 男子四人 ダブルス13-16 飲み<br>1/4 御所10kmラン+テニス 13-16 飲み<br>1/5 テニス10-13<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140102/06/nabeichigou/cd/7d/j/o0800106612800976908.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140102/06/nabeichigou/cd/7d/j/o0800106612800976908.jpg"></a><br>
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<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 06:26:54 +0900</pubDate>
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<title>タマリバー50km</title>
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<![CDATA[ 昨日は多摩川の羽村から大鳥居までの53kmを走ってきました。終わった後は、ビールと餃子。気持ちいい電気が続いて、無事走りきれて、二次会まで面白かったですよ～！<br><div id="{FFD773B3-ED77-431B-A706-9D6B8ACE0CF8:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131231/08/nabeichigou/88/83/j/o0480064012798444292.jpg" alt="{FFD773B3-ED77-431B-A706-9D6B8ACE0CF8:01}" width="300" height="400" border="0"></div>
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<pubDate>Tue, 31 Dec 2013 08:35:03 +0900</pubDate>
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<title>モニター用シューズ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131229/10/nabeichigou/30/55/j/o0800106612796294706.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131229/10/nabeichigou/30/55/j/o0800106612796294706.jpg"></a><br><br>モニター用のシューズが届いた～明日の多摩リバー53kmこれで行きまーす
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<pubDate>Sun, 29 Dec 2013 10:47:40 +0900</pubDate>
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<title>皇居8周</title>
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<![CDATA[ 27日は誕生日だったが、野郎の友人とテニス、あいにく途中から雨が降り、2時間くらいで終了したが、シングルスリベンジならず…<div>ミスショットが多い、ボレーが甘い課題あり。三次会まで飲みベロベロ。</div><div><br></div><div>28日、皇居8周40km</div><div>午前に30km走り、中華屋さんで生一杯、午後に10km イタリアンで、飲み放題だったが、昨日の影響からか、あまり飲めず。</div><div><br></div><div>キロ6でずっとひけて良かったが、早い人は、来年はサブ3とか富士登山とかレベルがすごいね～。</div><div><br></div><div>年下の大阪人含む野郎6人で話してたが、みんなめちゃめちゃおもろかった。</div><div><br></div><div>今日はテニスの後、友人宅でワイン会、明日は50kmランの後、ニーハオ飲みで今年は締めだが、肝臓持つかどうか…。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 29 Dec 2013 06:59:26 +0900</pubDate>
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<title>今年の予定</title>
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<![CDATA[ まだまだアメブロ慣れてませんが、これからの予定を書きまーす。<div>12/26 皇居ラン20km</div><div>12/27 野郎と二人でテニスと飲み</div><div>12/28 皇居ラン30km</div><div>12/29 テニスサークル、夜はワイン会</div><div>12/30 タマリバー53kmラン</div><div><br></div><div>来年はまだまだ未定です～！</div><div>1/5 朝テニス</div>
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<pubDate>Wed, 25 Dec 2013 15:46:32 +0900</pubDate>
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<title>三連休</title>
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<![CDATA[ 三連休は会社の忘年会で、3年ぶりのスキー、昨日は、所沢のさよなら年の瀬マラソン、今日は、テニスオフでテニスして、身体の張りがあったんで、マッサージ行きました。うーん、充実したけど、本は読めてないし、さみしさは埋まらないかな～。<br><br>まあ、そんな感じで過ごしております
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<link>https://ameblo.jp/nabeichigou/entry-11735006491.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 23:19:32 +0900</pubDate>
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