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<title>なべる日記</title>
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<description>趣味を増やすために始めました。主として趣味関係の日記です。旅行やバイク、スキューバーを中心に書こうかと…</description>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ <br>あけましておめでとうございます(^-^)/<br><br><br><br>初めに長く深くなりすぎないように書きますが、そう感じてしまったらごめんなさいm(．．)m<br><br><br><br>2012年は、『自己や他者との繋がり方を見つめなおす』という自分にとってのターニングポイントになる年となりました。<br><br>多くの人との出会いや様々な出来事に遭遇することで自分本位の言動ばかりをとってしまう自分の未熟さに気づかされることになり、2012年に出会った人・出来事には特に感謝です。<br><br>それをきっかけに自分がどうありたいのか・どんなことをしたいのか、他者に対してどんな存在でありたいのかを明確にすることができ、自分や人生に対する自信や幸福感、充実感を感じることができました。<br><br>おかげでお酒が全く欲しくなくなってしまいましたが（笑）<br><br><br>2013年は、これを糧としてさらに人間性の向上を目指し、一人の人として成長できるようにしていきたいと思っています。<br><br>というわけで2013年もよろしくお願いいたします。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 03 Jan 2013 09:46:59 +0900</pubDate>
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<title>あれから一週間</title>
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<![CDATA[ <p>ジムに戻って一週間が経ちました。<br><br></p><br><p><br><br></p><br><p>少し感じが戻ってきました。</p><br><p><br><br></p><br><p>だいぶ動ける時間も増えてきたし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></p><br><p><br><br></p><br><p>今日は、ガードが甘いって指摘を受けました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></p><br><p><br><br></p><br><p>ぼっこぼこ（笑）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><br><p><br><br></p><br><p>あざができていたのは驚きでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></p><br>
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<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 22:14:04 +0900</pubDate>
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<title>一か月ぶりに…</title>
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<![CDATA[ <p><br><br>昨日からジムにまた通い始めました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"></p><br><p><br><br></p><br><p>右腕を痛めたり、風邪をひいたり、実に一カ月ぶりです…</p><br><p><br><br></p><br><p>ミット打ちの途中からばてて…</p><br><p><br><br></p><br><p>サンドバックの1Ｒ目でエンストしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></p><br><p><br><br></p><br><p>しかも打った時のバランスは悪いし、タイミングはつかめないし…</p><br><p><br><br></p><br><p>一か月のブランクは大きかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></p><br><p><br><br></p><br><p>でも久しぶりでかなり楽しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></p><br>
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<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 20:15:43 +0900</pubDate>
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<title>作ってみた</title>
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<![CDATA[ <br>暇だったので作ってみました。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120402/07/naberu917/97/7d/j/o0480036011889971083.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120402/07/naberu917/97/7d/j/o0480036011889971083.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a><br></div><br><br clear="all"><br><br><br>生姜焼きと味噌汁。味噌汁はだしからとりました。<br>味は薄めだったけど、好評だったから良かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>iPhoneからの投稿<br>
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<link>https://ameblo.jp/naberu917/entry-11210861013.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 07:43:13 +0900</pubDate>
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<title>携帯カバー</title>
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<![CDATA[ <p><br><br>iphone4にして約5カ月…昨日、ようやく携帯のカバーを買いました。</p><br><p><br><br></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120401/14/naberu917/34/6b/j/o0800053411888162104.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120401/14/naberu917/34/6b/j/t02200147_0800053411888162104.jpg" alt="なべる日記" border="0"></a><br></p><br><p></p><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120401/14/naberu917/34/6b/j/o0800053411888162104.jpg"><br><br></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120401/14/naberu917/b8/e0/j/o0800053411888162103.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120401/14/naberu917/b8/e0/j/t02200147_0800053411888162103.jpg" alt="なべる日記" border="0"></a><br></div><br><div><br><br></div><br><div>結構気に入ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><br><br><br><p></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/naberu917/entry-11210099737.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 14:52:43 +0900</pubDate>
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<title>治らない…</title>
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<![CDATA[ <p>先々週に右ひじ周辺を痛めてしまいました<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>ミット打ちの時に微妙に届かなくて、筋肉が引っ張られた感じです。</p><br><p>だいぶましにはなってきたけど…</p><br><p>なかなか治りません<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>困った<img height="16" alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16"></p><br><p>あと、昨日、初めてボディ打ちをやってもらいました…</p><br><p>めっちゃ痛かった…<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/naberu917/entry-11172318110.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 17:23:55 +0900</pubDate>
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<title>体力不足…</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は、初めて練習生とマス（２Ｒ）をしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><br><br></p><br><p><br><br></p><br><p>今までマスはやってましたが、トレーナーとばかりでした。</p><br><p><br><br></p><br><p>やはり動きがまったく違ってましたね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><br><p><br><br></p><br><p>イタカッタ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><br><p><br><br></p><br><p>あとから聞いてわかったけど、相手は、高校生でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><br><p><br><br></p><br><p>体力不足を感じました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></p><br><p><br><br></p><br><p>しばらくは、ロープとサンドバックのＲ数を増やしていこうかな…</p><br>
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 20:22:24 +0900</pubDate>
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<title>六か月</title>
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<![CDATA[ <p>ボクシングジムに通い始めてから六カ月がたちました。<br><br></p><br><p><br><br></p><br><p>まさかここまで続くと思ってなかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><br><p><br><br></p><br><p>最近は、ダイエットというより体作りになってます。</p><br><p><br><br></p><br><p>腹筋がかるーーーーく割れてきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></p><br><p><br><br></p><br><p>続けたらちゃんと割れるか！？</p><br><p><br><br></p><br><p>あと、マスボクシングをやったりしてます。</p><br><p><br><br></p><br><p>動きが難しい…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><br><p><br><br></p><br><p>次の目標は、1年続けること<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><br><p><br><br></p><br><p>頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"></p><br>
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<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 07:46:08 +0900</pubDate>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ <p><br><br>新年明けましておめでとうございます。</p><br><p><br><br></p><br><p>昨年は、水上バイクの免許を取ったり、ボクシングを始めたりでいろいろ楽しみましたが、今年もいろいろやって頑張っていきます。</p><br><p><br><br></p><br><p><br><br></p><p>本年もよろしくお願いいたします。</p><br><p></p><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 11:29:00 +0900</pubDate>
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<title>三か月</title>
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<![CDATA[ <p>ボクシングジムに行き始めてから三カ月が経過しました。<br><br></p><br><p><br><br></p><br><p>目的は、体を絞りたいということで、まぁ三カ月で５ｋｇ落ちたらいいかなぁ程度でした…</p><br><p><br><br></p><br><p>で、昨日測ってみたら…</p><br><p><br><br></p><br><p>５６ｋｇまで落ちてました。始める前が６４ｋｇだったので…</p><br><p><font size="5"><br><br></font></p><br><p><font size="4">－８ｋｇ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></font><font size="5"><br><br></font></p><br><p><br><br></p><br><p>ここまで落ちるとは思って無かったです。<font size="5"><br><br></font></p><br><p><br><br></p><br><p>週３で行ければと思っていたのが、ほぼ毎日通ってました。</p><br><p><br><br></p><br><p>で、昨日、初めてマスボクシングをやってきました。</p><br><p><br><br></p><br><p>当てないスパーリングですが…難しかったです。</p><br><p><br><br></p><br><p>どう動いて、どうしたらいいのか全く不明で<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><br><p><br><br></p><br><p>でも面白かったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><br><p><br><br></p><br><p>あと三か月で半年になるので、また三カ月がんばろう！！</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/naberu917/entry-11060300841.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 07:53:40 +0900</pubDate>
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