陽白

眉毛の中央の上３センチのところ。

まぶたの垂れ下がりを防いで、目元をハッキリさせる。

攅竹

眉毛の内側の先端の少しくぼんだところ。

顔のむくみや、眼精疲労の時に用いる。シワ消しにも。

睛明

目頭の近く。少しくぼんだところ。

眼精疲労に効き、目の周りのシワ予防に効果的。目力

アップも期待できる。

四白

正面を向いて、瞳の下３センチのところ。

クマ、小じわなどの症状に効果アリ。

迎香

小鼻の脇のくぼみ。

口の両脇にあるほうれい線を薄くする。

以上のツボを正しく使って、いつまでも若々しく過ごされる事を願っております。

初日記

ついにブログでも書こうかと(*^▽^*)

　まぁ、何を書いたら良いかわからないので、特にテーマは決めずに書こうかと

１１月から１２月に移って段々冷えてきました。

そこで、今回は冷え症について効果があるツボの紹介をば(＝⌒▽⌒＝)

　まず三陰交

足の内くるぶしから上に約３本分の所にあるツボ。親指で揉んで押してネ

　そして築賓(ちくひん)

足の内くるぶしから上に約５本分の所にあるツボ。同上

　　皆様、冷え症には気をつけてくださいネ！！