AYA世代がん患者のいちおう闘病生活！ https://ameblo.jp/nacc7812/ 腎臓がんステージⅣの患者であり、薬剤師であり、闘病中であり。手術と抗がん剤は選ばず、代替療法で闘病中。自分の記録のためもあるので自己満てきな感じです。 ja 当たるといいなあ…

ちょっと久しぶりだ

最近は、
治療方針を診てもらってる先生から
体の温め方を少し変えてみようってことで
3時間45度くらいでぬるーく温めている！

絶対毎日とはいかないけど、
陶板浴だと気持ちよくて寝過ぎてしまう…
夜眠れなくなるのは困る😵笑

夜も寝れるように
お昼の散歩と運動頑張らきゃだね


そういえばいい靴で歩かないと
散歩の意味がないという話を聞いた…
せっかく散歩するなら
意味のあるものにしたい。
いい靴、自分に合ったものを買わねば…！



大好きな大好きなサカナクションの
いちろーさんが
トークあんど弾き語りライブをするという💕
昨日申し込んだ！
当たるといいなあ☺️
いや、当たる！！

写真は一昨日くらいの散歩の時の空。
いいみどりだあー

]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12668403315.html Tue, 13 Apr 2021 23:21:22 +0900 玄米かふええ

昨日はいえの近くの玄米カフェいった〜！

小皿いっぱい系のやつ可愛くて好きだなあ
家でもやりたい…
めんどくさいけど…

玄米出してくれるカフェ貴重だから
見つけられてラッキー🤞

また行きたいな。





今日は友達とミニシアタールーム
借りて映画鑑賞！


実写のライオンキング初めて見た🦁

てゆーかライオンキングちゃんと見たの初めてかも…
ライオンの赤ちゃん可愛すぎる…



ぐだぐだいっぱい話せたし、ハッピー！
ありがとう🙌
海鮮がおいしいとこの旅行どこにしようか。
かんがえるだけでも楽しいなあ！！



今日夜、ゲド戦記だっけ？？
もう内容かけらも覚えてないから
みたいな。
]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12667569136.html Fri, 09 Apr 2021 18:54:01 +0900 たっけのこ！

今日はいつもお世話になってる陶板浴へ！


最近夜熟睡できてないからか、
いつもよりさらに陶板浴で
寝ている気がする…


りーーっぱなでかいたけのこと
玄米たけのこご飯売ってて、ご購入。
玄米で炊き込みご飯って本当に貴重…！！
しかもたけのこご飯だいすき！！

食い気優先で、たけのこご飯の写真とるの
ふつーに忘れた笑

なので立派なたけのこくんを！
自分結構ゆびおおきいんだけどな…
たけのこで何作ろう！！


]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12667041085.html Tue, 06 Apr 2021 23:51:51 +0900 ありがとうデー！
腰の痛みがなかなかに強くって
いい体勢がなくて
夜中起きてしまう現象が…

それを心配した母が
夜、腰さすってあげるから一緒に寝ようって。
自分も寝づらくなっちゃうのに。
小さい頃に戻った気分だったよ。

ありがとう。

いたかったけど、
嬉しさと感謝の気持ちでいっぱいになった。



昨日熱でてて
あんま食欲ないなーって
思ってた今日のお昼。

在宅ワークでいた父が
りんごすろうか？って。

仕事してるのに、自分のお昼の時間に
わざわざ聞いてくれて。


甘やかされてるなあ。
本当に幸せ者だなあ。


いっぱい心配かけてるね。
ごめんねとありがとう。
2人のもとに生まれて本当に幸運だ！
わたしの人生1番のラッキーだと思う☺️


多分、ガンになってなかったら
こんなに日々に、家族に
心から感謝して生きてないと思う。
そう考えるとガン君にもありがとうだね。
気づかせてくれてありがとう。


今日はありがとうが溢れた日！！
腰は痛いし、お腹も張ったりしてるけど
いい日だね。



]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12666849802.html Tue, 06 Apr 2021 00:12:42 +0900 発熱！

昨日、一昨日くらいから
腰とお腹いたいなあって
夜起きたりしてた。


昨日、母もきもちわるくなって
若干熱でていた。
そして今日、朝日課の体温測定したら


37.9℃


おおお、たかい！
ちなみに普段の朝の平熱は
だいたい36.0〜36.6℃くらい。


母と一緒に食べた何かにあたったのかな…


何にしろ、体温が高いことはよいこと！！

あつくて、ややだるい感じはあるけど
この発熱のついでに
がん細胞もやっつけちゃえ！！



今日は予定ぜんぶなくして
家でずーっとごろごろ。
日課の体操とかスクワットとかを
熱あるからな〜って
サボってる笑

たまにはいいかな😊

ゴロゴロしすぎて寝過ぎている…！！
夜寝れなくなるかもやばい…！😵



]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12666548008.html Sun, 04 Apr 2021 15:48:05 +0900 幸せのおすそわけもらった

今日は、高校の仲良い友達が

おうちに記念として取っておく用の
婚姻届の証人になってほしい

てことで

書きにいった💕

幸せそう〜！！
旦那さんとも仲良くなって
よくおうちにお邪魔させてもらってる☺️
2人の結婚本当に嬉しい！！！

2人の結婚式は多分泣いてしまうー
コロナ影響されずできるといいね

いつも一緒に笑ってくれる2人が大好き！
これからも末永くお幸せに💕
そして私ともずっと仲良くしててね！



てか腰の痛みがまた再発…
腎臓のとこなのかはよくわからん
ベットが悪いような気もする。笑
腰痛いと動くの億劫になってしまう〜
はよなおれ〜〜
]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12666424554.html Sat, 03 Apr 2021 22:55:35 +0900 血液検査
ちょこちょこ検査してる
白血球分画の血液検査結果が送られてきた！


顆粒球
4958       →    4921

リンパ球数
1837       →    2269


リンパ球数が増えてる！
免疫が上がっている証拠！
そして何よりバランスが良くなってきたことを
褒められた…！
いえーーーーいやったー！

私の身体は今頑張ってくれているんだなあ。
ありがとう。
いつも頑張って生きてくれてありがとう。


こないだYouTubeで

本当に明るそうながん患者の方が、

「こんなに今笑ってても、やっぱり
不安になる時はあります。
でも、いろんな人に支えられて
どんなことがあっても大丈夫って思える！」

と言っていた。

不安になってもいいんだなあって
当たり前のことを思えた。
こういう治療をしているから、
絶対治る！って考えておかないと！って
固定概念があった気がする。


不安な自分も自分として
受け入れてあげれればいいんだなあ

今とりあえず私は
元気に毎日生きている。
体調悪くなって不安になる日も
もちろんあるけど、
でも私はどんなことが起こっても大丈夫
って思える。自分を信じてあげようと思う。


他にも違う方が、

「がんの治療は目的ではなく、手段。
がんが治るから幸せなのではなく、
幸せだからがんが消えていくと信じている。
人はみな死ぬ。100%死ぬなら、死ぬことは
考えなくていい。
選択肢は、生きるか死ぬかでなく
どう生きるか。」


すごく勇気をもらった言葉でした。
ありがとうございます。

そんなお話に、言葉に出会えたことに
感謝します。
]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12666217576.html Fri, 02 Apr 2021 22:24:26 +0900 くっきんぐぅ



料理の盛り付けの下手さよ


朝起きた時、

腰もお腹もいたくて何事かとおもった


腹痛は便秘の影響だな…

便秘解消法もさくちゅう。



ヨガいけるかなーって思ったら

意外といけたというか


腰痛いですって言ったら


ストレッチメインにしていただいた🙌



ありがたや〜！！





今日は

先日市場で買った茎わかめと

昨日おとなりさんからもらったたけのこちゃん

使わなきゃだった！！


治療上、

砂糖なし、みりんなしの煮物は

なかなかにむずい…

だしと生姜もっと入れればよかったな〜



まあ及第点でしょう！！

知らないけど笑


ご飯ってどう盛り付けたらいいの？笑

おいしく見せれない　　ぐへえ





そして今から

テニスに行ってくる🎾

体力のなさを実感してる


今年の春は

運動習慣を身につけて

体力を…！💪




]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12666175123.html Fri, 02 Apr 2021 18:46:37 +0900 趣味何がいいかなあ

お仕事も退職したことだし、


自分楽しいこといっぱいするためにも


趣味をもっと増やそう！！


てことで、とりあえず

ずっとやりたかった絵付け。


手書き感満載だけども


たのしいたのしい。




次は何やろうかぬあ〜


おすすめ趣味あったらぜひ

教えてほしい🙌笑



]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12665980242.html Thu, 01 Apr 2021 20:15:52 +0900 今までの経緯

ざっくり経緯書こうかな。



24歳 7月

左腎臓がん発覚。

左腎全摘はせず、断食などの食事療法行う。

約1年行い、血液検査とCT上悪化ないが退縮もせず。

1年たってくると、ぎちぎちだった食事制限もゆるさがでてきてしまった。体調の悪化はなし。





27歳7月

ゆるくしてしまった食事制限をなんとなく続けてました。

知人のすすめもあり、CT検査を行うことに。

そのときに、腎臓がん肥大、肝・肺転移発覚。

元からお腹が張るような感覚はあったけど、体調の悪化はなし。

現在は、食事療法のみじゃだめだったんだと思い、温熱療法などを加え副交感神経を優位にできるような生活を心掛けるような闘病生活です。



仕事は7月の時に休職し、

今年の3月で退職となりました！



今も食事に気をつけながら、日々体を温める生活をメインに送っています🙌

とりあえず、のんびり元気。

ながーーい夏休みをもらってる感じ。笑




病気になって、自分の生活や考え方を見直す機会となっています。ありがとう。




そして何より、見守ってくれている家族に最大限の感謝を。






いろんな闘病生活があるんだなあくらいに思ってもらえると嬉しい！



]]> https://ameblo.jp/nacc7812/entry-12665673781.html Wed, 31 Mar 2021 13:14:44 +0900