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<title>のんびり･いいこと日記</title>
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<title>近況</title>
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<![CDATA[ <p>久々に更新してみようと思って。</p><p>使わなすぎて知らないものが増えてました。</p><p>あー怖い</p><p><br></p><p>近況で。</p><p>だましだまし2年？3年？泳いでたら完全に今までと違う感覚があったので病院に。</p><p>色々な人に相談してスポーツドクターとして登録している先生まで通ってます。片道1時間半以上。</p><p><br></p><p>ヘルニア2カ所ありました。いてー</p><p><br></p><p>ついでに首周りが常に張ってるので色々診てもらったら胸椎が硬いようで。ほぐして、柔軟性を復活させることだけを意識してリハビリ中です。</p><p><br></p><p>ま、でも、お薬飲みながら泳いでいいようなのでガツガツ泳いでました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>こうなったらトコトン治しましょう。</p><p><br></p><p>オリンピック見てて、ホントに選手もコーチも凄くてパワーもらってます。</p><p><br></p><p>実は私体験会でチェアスキーやったことがあるんです。</p><p>楽しかったですよ！</p><p>上手くなってると知るとヤバいです！！</p><p>ハマります！！</p><p>調子に乗ります。笑</p><p>調子に乗ると……木に激突します。</p><p>怖くなってそれ以来やってないです。笑</p><p><br></p><p>スポーツで死なないようにしようと</p><p>心から思ったことを思い出しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" width="24" height="24" alt="昇天" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ウィンタースポーツできる人ホントスゴイ。</p><p>自然と融合して楽しめていて、仲間ができて、</p><p>競争して互いに技術を高め合い、</p><p>スポーツの楽しさを共有できるウィンタースポーツ。</p><p><br></p><p>私はウィンタースポーツに戻れそうにないですが</p><p>調子に乗らず、ヘルニアとうまく付き合いたいと思います。</p><p><br></p><p>ということで、何を言いたいのかと言うと</p><p>ヘルニアという彼氏ができた。</p><p>オリンピックみんながんばれ！！</p><p>腰が痛い</p><p><br></p><p>以上です。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 18:20:37 +0900</pubDate>
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<title>エスプレッソ</title>
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<![CDATA[ <p>オーストラリアに研修旅行に行っていた娘。</p><p>帰ってきてから、誰が見ても良い変化が起きてる。</p><p>娘の成長には必要だったと思う。</p><p>ホストマザーというか、おばあちゃんなんだけど</p><p>めっちゃ口悪いのがカワイイ。そしてオーストラリアのことや娘がいたエリアのことを教えてくれて私も勉強になった。</p><p><br></p><p>娘のことをホントの娘のようにしてくれてありがたかったです。</p><p><br></p><p>そんな素敵なマザーの元から帰ってきてのお土産</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250426/10/nacco0513/ea/b5/j/o1080060815577369008.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250426/10/nacco0513/ea/b5/j/o1080060815577369008.jpg" alt="" width="1080" height="608"></a><div><br></div>台所で飲んでます。笑<p></p><p>うちにあるドルチェグストのサイズと合わないから</p><p>中身を出してありがたくいただく。</p><p>なんか良いね。あ、ホッとした。</p><p>さて動かねば……</p><p>これから新しいテレビ来るんだ。</p><p>約17年ありがとう。</p><p>テレビ無し生活から解放も少し寂しいけどね。</p><p>たまにはテレビ無し生活やりましょう。</p><p>朝活なんて私無理だけど。やってみたいな。笑</p><p><br></p><p>ここで満足して終わりそうだと思った朝でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12897509594.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Apr 2025 10:33:37 +0900</pubDate>
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<title>4月になれば……</title>
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<![CDATA[ <p>新生活始まりますね〜</p><p><br></p><p>私古巣に戻ることになりました</p><p><br></p><p>あぁー楽しかった</p><p>カレンダー通りの休み。っても最近はそんなこともないんだけどね。</p><p><br></p><p>カンバック休み〜</p><p>カンバーック！！！！</p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12890826791.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 19:49:31 +0900</pubDate>
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<title>モヤモヤ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/amemberentry-12879432299.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 08:52:02 +0900</pubDate>
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<title>パンッ</title>
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<![CDATA[ <p>部屋でテレビ見てたら突然「パンッ」と破裂音が。</p><p><br></p><p>一体何だ？なに？外？中?どこ？と家族に協力してもらって10分後</p><p><br></p><p>何か包まれてたものがポロリ。</p><p>中も分からず。紙越しに開けてみたら……</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241003/00/nacco0513/bb/ff/j/o0608108015493414314.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241003/00/nacco0513/bb/ff/j/o0608108015493414314.jpg" alt="" width="608" height="1080"></a><div><br></div>さっぱりわからなかった。でも、紙のようなものも茶色。何なんだ？<p></p><p>パッと片付けて、周辺も確認して出てきたものが</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241003/00/nacco0513/eb/e2/j/o0608108015493414315.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241003/00/nacco0513/eb/e2/j/o0608108015493414315.jpg" alt="" width="608" height="1080"></a><div><br></div>なんだこら？でも、これっぽい。よくよく調べたら…</div><div><br></div><div>乾電池でした。これ、マイナス面側。</div><div><br></div><div>私は紙越しではあるけど、電池の中身を触ってしまったことに気がつき、ガシガシ手を洗う。</div><div><br></div><div>でも手を洗っても何か嫌なんだよね。</div><div>これから米とがないといけないのに。</div><div><br></div><div>今からお風呂入ってガシガシ洗おう。</div><div>特に手を。</div><div><br></div><div>火事にならなくてよかった</div><div><br></div><div>皆さまお気をつけくださいませ。</div><div><br></div><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12869804925.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 00:48:23 +0900</pubDate>
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<title>独り飯</title>
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<![CDATA[ <p>ほんとに最近独り飯。なんだか寂しいね。でも思いのほか自由だし、誰も邪魔されない。と言いつつも、なんだかんだ言ったけど寂しがり屋です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>かまってほしい。そばにいてほしいけど自分だけの時間も大事にしたい。</p><p><br></p><p>めんどくさい人ですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>めんどくさい人。のいう私が言うのもなんだが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>秋茄子は嫁に食わすなって言う言葉。</p><p>秋茄子は美味しいうちに皆で食べようにしたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" width="16" height="16" alt="メラメラ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ナスの美味しさをこの数年でわかるようになりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240822/02/nacco0513/10/e9/j/o0608108015477541835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240822/02/nacco0513/10/e9/j/o0608108015477541835.jpg" alt="" width="608" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12864515560.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 01:33:05 +0900</pubDate>
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<title>違和感</title>
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<![CDATA[ <p>先月。コロナになった。</p><p>少し前に家族もなったから「会わないでいよう。」といい、全く会わなかったのに……</p><p><br></p><p>私だけ感染経路不明。この言葉も久々に聞いたよ。</p><p>感染経路不明。</p><p>怖いワードだけど。新鮮に感じる。</p><p>むしろ聞かないほうがいい</p><p><br></p><p>食べたいのに体力無いから食べれない。</p><p>食べても疲れてムリ。（幸い味覚とかは大丈夫）</p><p>とりあえず隔離期間を終えても違和感ハンパない。</p><p><br></p><p>頭痛はないけど咳は止まらない。</p><p>頭痛はないけど物忘れがひどい。</p><p>ちょっと寝よう→ほぼ1日潰れてる</p><p>喉はひどく痛い。</p><p>あれ？汗が出てない……</p><p>水分採ったら噴水のように汗が出る。水分摂らないとズーンとピーンと頭重くなる。汗も出ない。</p><p>声が……遅れず……出てこない</p><p>コロナ罹患スタートと同時に左半身しびれる</p><p>体温高くなると症状ほぼまる戻り</p><p>そして今も続いてる</p><p><br></p><p>色々とあるもんだ。笑</p><p><br></p><p>あ、無事に仕事とか復帰してるけど</p><p>後遺症みたいなのは、なかなか治らないもんね。</p><p>今月どこかタイミング見て病院行ってみようかな。</p><p>流石に麻痺はね。動かせるとこは動くね</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12850579038.html</link>
<pubDate>Wed, 01 May 2024 23:42:56 +0900</pubDate>
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<title>ココロココニアラズ</title>
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<![CDATA[ <p>色々ありまして……</p><p>地震怖かった。私達が経験した震災とは全然違う。自然は怖い。なんでこの時なんだろう？ってつくづく思う。心ここにあらずでした。</p><p>しばらくは気を張ってると思うので、気が付かないと思うけど一気にどっと色々きます。どうかその時がきたら休むことを優先することを勧めたいなーと上から目線でごめんなさい。</p><p><br></p><p>我が家も色々ですね。</p><p>子供もハラハラ・ドキドキ</p><p>やっと1ヶ月終わったと思ったらインフルエンザ。</p><p><br></p><p>食べられるものを食べれるだけ良いのかなと思いつつも今日の今日発症したのでしんどそう。</p><p><br></p><p>ココロココニアラズ</p><p>穏やかな日が来るまで休み休みとりましょう</p><p><br></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240201/20/nacco0513/ff/cb/j/o1080081015396339158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240201/20/nacco0513/ff/cb/j/o1080081015396339158.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><p>焼きおにぎりが食べたいというので初めて作ったわ</p><p><br></p><p>クックパッドありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 01 Feb 2024 20:47:56 +0900</pubDate>
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<title>進路</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりに何か残しとこうと思ったら、忘れてしまった。</p><p>我が子受験生。進路の方向性も決めたんだけど……あの子ほんとに大丈夫か？と余計に心配になる最近。</p><p><br></p><p>もう少し信じてあげよう。</p><p>大丈夫だ、大丈夫。</p><p><br></p><p>って思いたい。笑</p>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12830468629.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Nov 2023 19:19:05 +0900</pubDate>
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<title>うまー</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230715/20/nacco0513/9d/0d/j/o1080081015312645865.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230715/20/nacco0513/9d/0d/j/o1080081015312645865.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div><br></div><div>厚揚げって幸せだわ</div><div><br></div><div>さいきょー</div><div><br></div><div>中をくり抜いてツナとかマッシュルームとか混ぜてカレー粉とマヨネーズで味付けてやいたった</div><div><br></div><div>こうでなきゃね</div>
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<link>https://ameblo.jp/nacco0513/entry-12812214684.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 20:49:26 +0900</pubDate>
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