健康バカ仲間の友達と今月からマクロビオテックスタートしました！

私、仕事上美容健康には気をつかわないといけない仕事なので

食事ノートとともに体重、体脂肪を毎日つけています。

今月から玄米を食事にとりいれ、バランスの良い体に良い食べ物を研究したいと思います！

ここから体調がどのように変化するか楽しみです(*^_^*)！

もともと風邪をひかない人間ですが、生理不順と冷え性、むくみなどは悩みだったので

マクロビで改善できたらっていうのがキッカケです。

良いお知らせができますよーに(*^。^*)

やっぱスポーツはいいなー

超熱くなれるし超感動する！

ルールわからないスポーツもあったけど

やっぱり活躍すると見入ってしまうよね！

私が特に泣けたのは卓球の愛ちゃんの涙かな～

それとバレーボールもメダル取れてホントによかった！

女子サッカー残念だったけどすごい快挙だと思います！

高校までの部活で私はうんざりしてたけど

やっぱ離れると体動かしたくなるし

何か一つ一生懸命にやれることをみつけたくなる。

とにかく人の心を動かすことができるくらい

オリンピックは特に影響を与えてくれるものだと思います。

ついに！！

言いました！

今年いっぱいでおそらく退社～

次の仕事はいろいろ候補があるけど

書類選考すらまだ応募していないので

不安はあります。

しかし実家に帰る気はさらさらないので

行動するしかありません！！！

がんばるぞ(>_<)！

スイカ～♪

近くの直売所で安かったので買っちゃった！

マジ夏だぜ～

野菜が安すぎていっぱい買いたかったけど

夏は痛むのが早いので我慢・・・・

次は冬瓜を買おうと狙っています！

味噌汁とか煮物とかサラダにするとおいしいんだよね☆！

ではでは～

これから仕事なので頑張ってきます(ー_ー)!!

私の職場の店長さん、

しかし最近は結婚をしてからヤミやみなご様子・・・・汗

ハマっていたモンハンも飽きて

休みの日は何をしていいのかワカランと愚痴られ

終いには仕事に来ているほうが楽だという。

実際、事務所や飲みの席では

「結婚なんてするもんじゃねぇー」

とか言ってしまうほど。

なにがそんなに嫌なのか私にはよくわかりませんが

そんな彼が最近目をキラキラさせて

泣いた！！

最高だ！！

と言っておススメしてくれたのが

コレ↓

2ｃｈのスレを読んで泣いて

本でてたから買ったらしい。

私が本をよく読むことを知ってか貸してくれました。

題名はなんとも・・・・・

ってかんじだけど！！

超面白い！

なんつーか周りのコメントが特に？

2CHの専門用語まで自然と身についてしまう部分は

ちょっと恐ろしいけど((+_+))日常でつかったら終わりだぞ(笑)

しかしとっても純愛ですね。

本当にあった話なんだから面白いのかな！

興味があったらぜひ読んで～☆

ついに・・・・ついに・・・・

お盆休みのきーーせーーつぅーー

あーまた忙しくなるなぁー

でも、でも、

もう決意したので明日はいうぞ！

「ごめーん、本貸してくれたのはうれしんだけどぉ～

　・・・・・やめるねん♪」

的な。（嘘、嘘）

お盆前にやっつけてしまおう、

実際に次の仕事決まってないけどー

今月末、なつみさん新たな挑戦をしようかと！

とある選考会に参加するように流れ流れて・・・

25日に五反田いってまいります。

結果は後日！

大好きなmonaちゃんがNEWアルバムをだしましたぁ

声がとってもかわいいミニミニシンガーです。

知らない方はぜひ聴いてみて♪

それと

JUJUとCOMA-CHI★

唄うめぇ～さすがですよね

久しぶりにＤＶＤかりました。

もちろんツタヤ。

探偵はＢＡＲにいる

松田龍平がどうも多田便利軒の行天とかぶってしまう・・・・

キャラ同じじゃね？みたいな

Cat Shit One

うさぎが可愛くて借りたんだけど

なななんと30分くらいの超短い作品だった・・・・

L et M

昨日誕生日のお祝いいただきました！

スイカだけど、ただのスイカじゃないのよー

スイカのゼリーです☆

最近私がスイカ食べたいーーーって言っていたのを知っていて

メロンとスイカのゼリーをバースデーケーキの代わりにプレゼントを

買ってくれたのよーーー

マジありがと！愛しているぜ！(笑)

久しぶりにお酒飲んで～

つまみはセロリのトマトドレッシングがけです。

とってもヘルシーで夏らしいですね☆！

そして今日は川越に行って2回目の不動産屋！

このあいだはminiminiだったけど今日はアパマンショップ。

たまたま担当してくれた人が同じ年の男性で

これまた誕生日おめでとうございますって言ってくれた（笑）

地元は岩手だけど仕事でこっちにきているらしく

今は大宮に住んでいて今月末から川越に引っ越すのだとか。

タメだったこともあって話が超弾んだ弾んだ♪

miniminの担当してくれた人は

にんにく臭くて接客業としてはあるまじきランチだと

人としてどうなの？って思った。

仲介料安いからッて客をなめている・・・・・(゜-゜)

年齢だけでなく私の地元に友達がいるらしく

色々話がもりあがりました。

友達になろうかなーとか思ってしまったり（笑）

今日見させてもらった物件が超よくて

今すぐ引っ越ししたかった！！！

収納がおおくてキッチンも広い！

珍しいのが角部屋なこともありベランダが2つ！

トイレと風呂も別々なのは勿論だけど

なんといってもレトロ感がたまらないーーーー

マンション十畳の広さ！！！！快適すぎる！！！

あー誰かに取られないか心配だー

もう次に店長に会う時にはすぐに伝えよう！

この気持ちを！！！

・・・・・じゃなくて、じゃなくて、

退職願を！！（笑）

アパマンさんと（←？）

バイバイしてからさっそく報告。

一緒に上福岡の祭りに行ってお好み焼きを食べながら

将来を逆算して目標をもって生活をしようと

かなり真面目な話をした。

さすが、同じ年とはいえ人生の先輩だ！！

所詮テキヤのお兄ちゃんの汗塩が入っていそうな

広島お好み焼きだったけど

いつも以上においしく感じた。

コーラがよく喉にしみた。

これ500円でいいのかな？

さえおもってしまう。（笑）

色々孤独感に浸った時もあったけど

なんだかんだ今までより強くなったかもね。

人生は逆算で将来の目標をたてなければ。

25歳になって挑戦心に火が付いた気がする。

頑張ろう！

ＰＳ：　最近氷川神社で久々におみくじひいたら末吉だった。

　　　　ちなみにこれアリエナイけど初詣。。。。。

　　　　頑張ろう！！（笑）

珍しい野菜たちに出会えたことでしょうか。

それに農家さんや地元の人たちはすごく優しくて

野菜だけではなくいろいろなものをくれます(*^_^*)

「つくってみたらおいしかったから食べてみてー」

って手料理を持ってきてくれた時は最高にうれしかったです。

最近農家さんから頂いた「水ナス」

関西のほうでは知られているようですが

関東では知らない方がおおいのではないでしょうか？

水ナスは見た目は普通のナスなんだけど

なななんと！生で食べられるの―――！！

この季節、夏バテで奈津美さんキュウリが命の源なんだけど

この水ナスと一緒に氷水で冷やした後、マヨネーズとソバツユで和えた

和風サラダが最高に美味いです！

ベジタリアンには幸せな一食～♪

それと相変わらずドライフルーツが好きで

最近楽天で購入したグラノーラが甘さ控えめでおいしかったです！

私はこれにさらにプルーンやレーズンいれます。

さすがに夏バテで減りは少ないですね(笑)

夏は毎年はしゃぎたいけど

仕事がいそがしいーーーーー

秋には確実にやりたいことできるように・・・・・

そして秋は九州に旅行行くぜ！

そろそろ花火大会の季節よ！！

花火はいいよねーぇーーー

おととしの長岡花火最高だったしなー

またでっかい花火大会どっかいきたいなぁ～

埼玉・東京の花火大会チェックしてみよっ！！(*^_^*)

JASMINの新曲でぇす

久しぶりの新曲ねん！

そうそう、へルタースケルターみたいんだけど誰か見た人いる？？

レディースＤＡＹに見に行ってみようかなぁ！

沢尻エリカって顏はたしかにキレイだけど

足があんまキレイじゃないなぁーと

まじまじ見てしまう。

川越に引っ越ししたら社会人フットサルやろうかと、

初心者にもできるんでしょうか(゜-゜)

ちょっといい感じのショップで試着すると店員さんがどうですか～？

ってなって若干嫌なので、

週末、仕事の休みをいただけた時は

必ずと言っていいほどユニクロちぇきりたくなりますね。

しかし！

今回は初めてネットで購入してみました(*^_^*)！

ネットだとユニクロとｇｕを一緒に眺められて楽～☆

ノースリーブシャツ↓

着心地がよくてこの夏はかなりヘビロテしそうです。

基本袖のあるものが嫌いで夏はノースリーブ派な私。

ノースリーブを見るとついつい手が出るくらい！

緑のワンピース↓

緑が好きなくせに最近緑の服が少なくて

意識して買ってみた！

それってホントに緑好きなのか？って最近自分に疑問が・・・(笑)

本当はSサイズが欲しかったんだけどMしかなくて

Ｍでもいいやってノリで購入～

細ベルトとあわせたりするとかわいいですね！

他にもキャミ２点、ゆるパン、バック、柄レギンスを購入し

合計８点ほどになりましたが５千エン！！！！

安いぞ！！最高だな！！

夏は汗をかくので基本的に安いもので済ませ

毎年こうやって軽くまとめ買いし、コーデ考えます。

ユニクロ、ｇｕ先輩にはまじお世話になってますよー

もちろんＺＡＲＡとかＧＡＰとか好きになっちゃうよねー

はやりものの変形ファッションってその時しかきれないから

あんまり目がいかない～

いろんなのに組み合わせて使い回しきくのがいいねっ！

奈津美さん最近の雑誌ではＧｉｎａとFADGEがすき！

派手色だけど型はシンプル～

最近やっと年相応にみられてきてちょっとウレシーのです。

3,4年前は老けて見られがちだったからねぇ・・・・

これから年齢不詳女になれるように頑張ります(笑)

ブログネタ：【お祭り風の島コンテスト】画像を投稿して 受賞するとアメGや限定アイテムGETのチャンス♪ 参加中
本文はここから

最近ピグライフに飽きてきてアイランドにチャレンジ中～

かわえーーーー(*^_^*)☆

最近本読みすぎて読むスピードが半端なく早くなってきた　汗

常に本のチェックしてるから

休みの日は必ず本屋よってしまう(笑)

どんどん増えていっちゃうから

職場の本好きの人から

本かりて今はそれをよんでます。

今話題の

ビブリア古書堂の事件手帳をかりて

つい昨日よみおわりました☆

本好きの店主とバイト君が本を通していろいろな

事件？を解決していく話なんだけど

本の知識がすごい参考になる～

また別の人には漫画のほうの「大奥」を借りたよ！

男女逆転の政治世界が超おもしろーい！

連ドラとは違ってある意味歴史をもっとしりたくなるねっ！

さらにまた東川篤也さんの本をいくつかかりました！

全部で5冊も！たぶんあまりに読むの早いからであろう・・・ありがたい(笑)

最近の一押しおすすめは三浦しをんさんの本です！

よみやすいよ！

この私が難しい本を読むはずがな～い