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<title>nachi-heartのブログ</title>
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<title>鬼滅の刃無限城編</title>
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<![CDATA[ <p>この日を待っておりました</p><p><br></p><p><b>鬼滅の刃無限城編〜猗窩座再来</b></p><p><br></p><p><font size="5"><b>猗窩座再来✨</b></font></p><p><br></p><p>個人的に注目してる猗窩座のシーン</p><p><br></p><p>映画ではどう描かれるのかすごく楽しみでもあり</p><p><br></p><p>悲しさと切なさにどう耐えられるか</p><p><br></p><p>アニメでこんなに沼ったのは初めてです。</p><p><br></p><p>友だちも早々とグッズを購入してテンション上げてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;">笑</p><p><br></p><p>夏休み前？だからか</p><p><br></p><p>イケイケの高校生多くない！？</p><p>イケイケって言ったらアレだけど、今どきの高校生ってオシャレだよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>小学生？中学生？</p><p><br></p><p>なんか、、もうこんなに映画館が賑わってるのは久々に見たかも</p><p><br></p><p>田舎でもこんなですから</p><p><br></p><p>都会はもっと湧いてるんだろなー</p><p><br></p><p>入場特典もしっかり頂きました</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/11/nachi-heart/ba/4e/j/o1080081015636561325.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/11/nachi-heart/ba/4e/j/o1080081015636561325.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br><p></p><p>ネタバレは避けますが</p><p><br></p><p>2時間半</p><p><br></p><p>あっという間でした。。</p><p><br></p><p>日本のアニメって、やっぱり凄いよね</p><p><br></p><p>鬼滅が特に、作画がクオリティ高くて</p><p><br></p><p>BGMとかも合わせて戦闘シーンの迫力がヤバくて</p><p><br></p><p>しのぶさんて、こんなに強かったんだっていう</p><p>善逸も凄かった</p><p>炭治郎も急に強さMAXやん</p><p><br></p><p>猗窩座もやっぱり凄いよねー</p><p><br></p><p>戦闘シーン…</p><p><br></p><p>これをI MAXとかで見たらどうなるんかな</p><p><br></p><p>てか、ほとんどトイレに立つ人いなかったような気がする。</p><p><br></p><p>みんな好きで初日見に来てるんだから、見入っちゃうよね。笑</p><p><br></p><p>早くも次作が待ち遠しくなる私。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/11/nachi-heart/85/42/j/o0810108015636561327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250719/11/nachi-heart/85/42/j/o0810108015636561327.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div>ポストカードも入ってた！w<p></p><p>ランダムらしい。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12917401573.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 11:15:35 +0900</pubDate>
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<title>遠野なぎこさん</title>
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<![CDATA[ <p><font size="5">遠野なぎこ</font>さんの訃報</p><p><br></p><p>まだ45歳の若さで旅立たれましたね。</p><p><br></p><p>ご自宅に身元不明の遺体が…のニュースから、</p><p><br></p><p>なかなかテレビで報道されないなぁと思って</p><p><br></p><p>今思えば、ご本人だと確認できない限りはうかつに</p><p>報道できませんもんね</p><p><br></p><p>でも、思いたくなかったけど</p><p><br></p><p>あの時点でもしや…と思っていた方は</p><p>多いのではないでしょうか</p><p><br></p><p>知らない女性だと、それはそれで事件になっていたかもしれないし</p><p><br></p><p>愛猫のネコちゃんも一緒にいたということなので</p><p><br></p><p>はぁ〜💨…　なんだか…</p><p><br></p><p>心が重い、なかなかショッキングなニュースでした。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>アウトデラックスで見ていたし</p><p><br></p><p>女優さんだけど、何かあのハッキリとした物言いがキャラとして好きでした。</p><p><br></p><p>最近めっきりテレビでもお見かけしないなぁと思っいました</p><p>何とも悲しい最期を迎えられていたなんて…</p><p><br></p><p>私がなぜこんな遠野なぎこさんについてブログに書こうかなと思ったか</p><p><br></p><p>虫の知らせかわかりませんが</p><p><br></p><p>ちょうどこの訃報を、ネットニュースでみたタイミングで、テレビドラマで「ワイド劇場」が流れてたんですが</p><p>たまたま、遠野なぎこさんが出てきて</p><p><br></p><p>びっくり！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>たぶん10年くらい前！？のドラマですよたぶん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>そんなに見るか見ないかのワイド劇場📺️</p><p><br></p><p>偶然にもびっくりしましたよ〜</p><p><br></p><p>でも最近こんな事が度々あるので</p><p><br></p><p>夢にとある有名人が急に出てきたり</p><p><br></p><p>久しぶりに見たな〜この人</p><p><br></p><p>とか思ってたら</p><p><br></p><p>後に何かニュースになってたり</p><p><br></p><p>コレって　第6感的な！？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>皆さんもありませんか？こんな事</p><p><br></p><p>自分でも身震いしましたよ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>何がともあれ</p><p><br></p><p>天国では、あらゆる苦しみから解放されて</p><p>心安らかにお休みくださいね🍀</p><p><br></p><p>ご冥福をお祈りいたします。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12917247468.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 10:56:11 +0900</pubDate>
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<title>鬼滅</title>
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<![CDATA[ <p>ついに来ましたっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24" height="24" alt="びっくりマーク" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>待ちにまった鬼滅🎵🎵🎵</p><p><br></p><p>個人的に猗窩座好きです✨</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250707/13/nachi-heart/0a/67/j/o0810108015630114058.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250707/13/nachi-heart/0a/67/j/o0810108015630114058.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p>悲しくて壮絶なクライマックスー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/645.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24" height="24" alt="びっくりマーク" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>泣く準備はできております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>とりあえず当日はオタクの友と合流して</p><p><br></p><p>ハンカチ持参でGO<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/651.png" width="24" height="24" alt="歩く" style="vertical-align: text-bottom;">する予定です🇯🇵</p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12915017367.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 13:30:05 +0900</pubDate>
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<title>グルテンフリー</title>
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<![CDATA[ <p>食生活やら何やらを見直し始めてから</p><p><br></p><p>肌荒れが重症化する前は、</p><p><br></p><p>もっぱらパン食が朝マストになっていたことを振り返りました。</p><p><br></p><p>これが拍車をかけていたのかわかりませんが</p><p><br></p><p>アレルギーとか、アナフィラキシーとか</p><p>正直無縁の私でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ただ、小麦粉に含まれるグルテンが腸内環境を乱すため、消化されない毒素が体内に溜まりニキビとなって肌に表れるそうなので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>若い時は身体の循環がまだ上手く処理できていたものが、歳を取るとなかなか代謝も上がりにくくなる</p><p>「老化」という現実<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>元々便秘な私には、腸にこびりつくグルテンが悪さをしているんだなー。。</p><p><br></p><p>そこで、<font size="5" color="#008e53"><b>「グルテンフリー」</b></font>をようやく真剣に考えてみたのでした笑</p><p><br></p><p>ただ、近場にそんなグルテンフリーとかこだわってるパン屋さんなんかないので</p><p>自分で作ることに🍞</p><p><br></p><p><font size="5"><b>そうだ。米粉パン</b>をつくろう。</font></p><p></p><div><br></div><p><iframe class="youtube_iframe" width="376" height="211" src="https://www.youtube.com/embed/2Scrb04cyqA" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><div><br></div>YouTubeで調べるといろいろ出てきましたが<p></p><p><br></p><p>私はこちらのチャンネルの米粉パンレシピが分かりやすくて意外と簡単にできました👏</p><p><br></p><p>半信半疑で、動画みたいに上手くいくか心配だったけど、レシピで登場する<font size="5"><b>「サイリウム」</b></font>の威力がスゲェー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><font size="5"><b>サイリウム</b></font>とは<font size="5"><b>植物性食物繊維</b></font>です🌿</p><p><br></p><p>これを混ぜることでみるみるうちに粘りが増してパンのような生地が出来上がる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="oww0KL8AU1gDwCOjbxg2R1" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=oww0KL8AU1gDwCOjbxg2R1" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="auc-garlic:10000849" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-garlic/cabinet/sairiumu/sairiumu-r150m.jpg" data-aid="oww0KL8AU1gDwCOjbxg2R1" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="9"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-garlic/cabinet/sairiumu/sairiumu-r150m.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">サイリウム（オオバコ） 150g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 国内製造 糖質0 植物性食物繊維 Plantago ovata [04] NICHIGA(ニチガ)</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">1,049円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p>もっちりした米粉パンの出来上がり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" width="24" height="24" alt="スター" style="vertical-align: text-bottom;"><p></p><p><br></p><p>ただ、このサイリウムにも良し悪しあるようなので</p><p>使用量を気をつけながら取り入れたいところであります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16" height="16" alt="グッド！" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>何にせよ工夫次第でいろいろ楽しめるのだと、</p><p>とても勉強になりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" width="24" height="24" alt="指差し" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12913859636.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 14:07:56 +0900</pubDate>
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<title>万能よもぎ</title>
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<![CDATA[ <p>私は最近</p><p><br></p><p><font size="5" color="#008e53"><b>よもぎ茶</b></font>がお気に入りで</p><p><br></p><p>よく飲んでいます☕🌿</p><p><br></p><p>大体5月ごろの山菜が採れる時期には</p><p>近所の道の駅に乾燥よもぎが売られまして</p><p>その乾燥よもぎを煮出して</p><p><br></p><p>お茶にして飲むのが好きです💖</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ff2a1a"><b>野草の中でも最強</b></font></p><p><br></p><p><font color="#008e53" size="5"><b>ハーブの女王</b></font>といわれる由縁は</p><p><br></p><p>古くから中国や韓国などでも薬として煎じられ</p><p><br></p><p>女性は産後の肥立ちを良くするため「よもぎ蒸し」として用いられたり</p><p><br></p><p><font size="5" style="font-weight: bold;">美肌効果</font>←これは期待✨</p><p><br></p><p><font size="5"><b>子宮を温める</b></font>ことで<font size="5"><b>生理不順</b></font>や<font size="5"><b>PMS</b></font>なども和らげたり、</p><p><br></p><p><font size="5"><b>デトックス効果</b></font></p><p><br></p><p><b style="font-size: x-large;">抗炎症作用</b>←荒れ肌を鎮めてくれ！</p><p><br></p><p><font size="5"><b>コレステロール値を下げる</b></font>効果、<font size="5"><b>リラックス効果</b></font>などなど</p><p><br></p><p>上げればきりがないほど万能な野草なのです💡</p><p><br></p><p>身体の毒素を出してくれー！</p><p><br></p><p>免疫力アップも期待してます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>個人的に、私はよもぎ茶を飲んでから☕</p><p><br></p><p>健康診断で黄色信号だった</p><p>LDLコレステロールが正常値に戻っていてびっくり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;">喜びー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>このおかげかはわかりませんが</p><p><br></p><p>私はこれからもよもぎと共に歩んで参ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" width="24" height="24" alt="デレデレ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="ic5nqtlOJHVpFsu46JlGK5" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=ic5nqtlOJHVpFsu46JlGK5" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="teabox:10000539" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/teabox/cabinet/tea/t_yomogi/501765_pt.jpg" data-aid="ic5nqtlOJHVpFsu46JlGK5" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="7"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/teabox/cabinet/tea/t_yomogi/501765_pt.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">2g×40袋 徳島産よもぎ茶 小川生薬 無漂白ティーバッグ 【ポスト投函便送料無料】</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">1,296円～</div><div data-eventlabel-end="1750957140" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1750590000" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br><p></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="j8AaVZuzQsUdktLGRZbMw3" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=j8AaVZuzQsUdktLGRZbMw3" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="clover-market:10010720" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/clover-market/cabinet/thumbnail07/h000306_r.jpg" data-aid="j8AaVZuzQsUdktLGRZbMw3" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="8"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/clover-market/cabinet/thumbnail07/h000306_r.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">【店内全品10〜30%OFFクーポン】よもぎ茶 よもぎ 国産 3g×50包（150g） 健康茶 送料無料 ティーバッグ よもぎちゃヨモギ茶 無農薬 国産 徳島県産 お茶 茶 植物茶 大容量 蓬 野草 寒さ対策 体 温まる お肌 アロマ効果 バーブ 万能 ダイエット 食物繊維 nkdy</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">1,480円</div><div data-eventlabel-end="1750957140" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1750590000" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br><p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12912903803.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 15:17:31 +0900</pubDate>
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<title>体質改善</title>
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<![CDATA[ <p>体に取り入れた栄養は、約3ヶ月後に影響が出る</p><p>という記事を見ました。</p><p><br></p><p>ということは、肌荒れが悪化した時期から3ヶ月前さかのぼる事。。</p><p><br></p><p>お正月の暴食。。？</p><p><br></p><p>いやいやーでもその前からジワジワきてたな〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" width="24" height="24" alt="凝視" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>といろいろ振り返りながら</p><p><br></p><p>今まで何気なく食べていた食品や飲みものを思い出し、</p><p><br></p><p>少しずつ改善する事にしました。</p><p><br></p><p>まずは、</p><p><font size="5"><b>間食(おやつ)を停止❌️</b></font></p><p><br></p><p>何よりもストレス発散になっていたおやつの時間を</p><p>一旦お預け。。トホホ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>そして、毎朝のコーヒー☕️</p><p><font size="5"><b>カフェイン摂取を一旦止めました。❌️</b></font></p><p><br></p><p>そしてそして</p><p>最近朝はもっぱらパン食だらけになっていて</p><p>これは小麦？が肌にも悪さをするとのことなので</p><p><font size="5"><b style=""><font color="#000000">パン食ストップ！</font><font color="#ff004f">❌️</font></b></font></p><p><br></p><p>でもどーーーしてもパンが食べたければ、</p><p>米粉を使ったパンもアリ？だそうです。</p><p><br></p><p>とにかく原因となっていそうな食生活を見直すことにこの時は必死になっておりました。(2023年当時)</p><p><br></p><p>でも、この時がなかったら、</p><p><br></p><p>自分の身体を見直すことをせず、おざなりになってしまい　もっと色んな体調不良が進んでいたのかな。、と思うと怖いですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>そして、何より大事なのが</p><p><br></p><p><font size="7" color="#ff004f"><b>腸内環境</b></font></p><p><br></p><p>ということもわかり</p><p><br></p><p>年中便秘の私には良い気づきとなりました。</p><p><br></p><p>そこから<font size="5"><b>乳酸菌もとりいれる！</b></font></p><p><br></p><p></p><p>ぜんは急げで早急に取り入れたいとなった私はドラッグストアに走り、とりあえず人気になっているサプリを購入。</p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="036hU7U81BRNt08PVDIkB4" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=036hU7U81BRNt08PVDIkB4" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="naturelab:10005460" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/naturelab/cabinet/naturelab/banner/lp/4562228801174.jpg" data-aid="036hU7U81BRNt08PVDIkB4" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="6"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/naturelab/cabinet/naturelab/banner/lp/4562228801174.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">【エントリーで最大P14倍】【楽天ランキング1位】スベルティ スマート菌スーパー 30粒 | サプリメント ヘルスケア 菌活 乳酸菌 酵素 ボタニカル カプセル 乳酸菌サプリ ハーブ ビタミン ロイコ菌 植物由来 美容 サプリ 栄養 補助 健康 食品</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">3,456円</div><div data-eventlabel-end="1750957140" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1750590000" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>藁をもすがる思いで　笑</p><p><br></p><p>影響あるかは分からないが</p><p><br></p><p>とりあえず信じてみることにしました✌</p><p><br></p><p>カプセルがちょっと大きめだけど、</p><p><br></p><p>飲めないことはない👍️</p><p><br></p><p>とりあえず<font size="5"><b>ビフィズス菌</b></font>の量がハンパないという事で安心している私。</p><p><br></p><p>私の身体を早く良くしておくれ〜✨</p><p><br></p><p>と願うばかりです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>続く</p><p><br></p><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12912725482.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 19:16:37 +0900</pubDate>
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<title>撃沈生活週間</title>
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<![CDATA[ <p>奮闘記　続</p><p><br></p><p>とりあえず、皮むけ期突入のカピカピ状態なため</p><p><br></p><p>外へ出掛ける時はマスクで完全防備するしかなく</p><p><br></p><p>仕事もマスクでなんとか隠す！</p><p>(まぁ幸いおでこは被害を免れたので、目から下さえ隠せればオケっ！👍️)</p><p><br></p><p>そしてメイクもできないので</p><p><br></p><p>友だちと楽しいランチもしばらくお預け。。</p><p><br></p><p>ハァ〜</p><p><br></p><p>ホントにお肌が荒れると何もできなくてメンタルやられちゃいますよね</p><p><br></p><p><br></p><p>酒さを悪化させるものの原因として、書いてあったのが</p><p><br></p><p><font size="5" color="#ff2a1a"><b>◎アルコール</b></font></p><p>昔からお酒は好んでのみません。けどお付き合いで飲むと引くぐらい顔が赤くなる人です。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png" width="24" height="24" alt="酔っ払い" style="vertical-align: text-bottom;">ハイ。</p><p><br></p><p>&nbsp;<font size="5" color="#ff2a1a"><b>◎熱い飲み物</b></font><br><font size="5" color="#ff2a1a"><b>◎辛い食べ物（スパイス・香辛料）&nbsp;</b></font></p><p>うわーキムチとかカレーとか</p><p>めっちゃ好きやん私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><font color="#ff2a1a"><b style=""><font size="5">◎シナマルデヒドを含む食べ物（トマト、柑橘類、チョコレート、シナモンなど）</font></b></font></p><p><br></p><p>チョコ系菓子も大好物でございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png" width="24" height="24" alt="笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>柑橘系とか、分からんでもないけどトマトあかんの！？</p><p><br></p><p>&nbsp;<font size="5" color="#ff2a1a"><b>◎ヒスタミンを多く含む食べ物（熟成チーズ、ワイン、加工肉など）</b></font><br></p><p>うわーー、チーズ、、、好き<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png" width="24" height="24" alt="笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p><span><font color="#ff2a1a" size="5"><b>◎脂肪分の多い食べ物</b></font></span></p><p><font color="#ff2a1a" size="5"><b>（脂肪分の多い肉、揚げ物、ラードなど）</b></font></p><p>唐揚げー🎵天ぷらー🎵焼き肉ー🎵</p><p><br></p><p><font size="5"><b>こんなんアカンやん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" width="24" height="24" alt="泣" style="vertical-align: text-bottom;"></b></font></p><p><font size="5"><b>ほぼ全部アウトやん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" width="24" height="24" alt="泣" style="vertical-align: text-bottom;"></b></font></p><p><br></p><p>とある皮膚科さんからの引用ですが</p><p>他にも調べるといろいろとタブーな事出てきそう</p><p><br></p><p><b style=""><font size="5">肌質を改善するためには、外側からだけでなく</font></b></p><p><b><font size="5">インナーケアも非常に大切です！</font></b></p><p><br></p><p>とやはり書かれておりました。</p><p><br></p><p>ここからまた</p><p>私の生活週間の改善奮闘記<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p><br></p><p><br></p><p>続く</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12912411258.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 13:45:18 +0900</pubDate>
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<title>皮むけ期</title>
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<![CDATA[ <p><font size="5"><b>「酒さ様皮膚炎皮むけ期」</b></font>でググると</p><p><br></p><p>いろんな症状の写真が出てきて、確信しました。</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250626/15/nachi-heart/84/3e/p/o0180018015623661163.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250626/15/nachi-heart/84/3e/p/o0180018015623661163.png" alt="" width="180" height="180"></a><div><br></div><br><p></p><p>調べればお分かりになると思いますが、</p><p>まさにおんなじ皮のむけかたでみんな痛々しい。。</p><p><br></p><p>以外とこんなに多くの人々が苦しんでおられるんだなと。。衝撃<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png" width="24" height="24" alt="ポーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><font size="5"><b>「脱ステ期」</b></font>とも言われるそうですが</p><p><br></p><p>本当に脱皮みたいに皮がむけるもんなんだ〜</p><p><br></p><p>粉ふきいもとはかわいいもんで</p><p><br></p><p>硬いかさぶたのような感じで頬が覆われて</p><p><br></p><p>無理やりはぐろうとすると痛い！もう傷です！</p><p><br></p><p>これが、あと6週間、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>この時は先が見えませんでした。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" width="24" height="24" alt="凝視" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>本当に治ってくれるんかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png" width="24" height="24" alt="絶望" style="vertical-align: text-bottom;">？</p><p><br></p><p><br></p><p>頑張って2週間経過</p><p><br></p><p><br></p><p>赤みはとりあえずひきました👏</p><p>皮は相変わらず頬の部分はカピカピ状態ですが</p><p>かゆみも引いてましたε-(´∀｀*)ﾎｯ</p><p><br></p><p>突っ張り感はあるので、</p><p>乾燥した感じが気になったり、コンディションが良い時は、無添加のコットンに精製水を浸して</p><p>頬に潤いを与える感覚で少しパック<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="JQaR9TrPLmk6xoJGkTbSkA" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=JQaR9TrPLmk6xoJGkTbSkA" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="tsuruha:10092591" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tsuruha/cabinet/shouhin71/10157247.jpg" data-aid="JQaR9TrPLmk6xoJGkTbSkA" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="3"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tsuruha/cabinet/shouhin71/10157247.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">【第3類医薬品】《ケース》　くらしリズム メディカル 日本薬局方 精製水 (500mL)×20本 高温処理済</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">2,156円</div><div data-eventlabel-end="1750957140" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1750590000" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="FIHWVHocPtAPZztzRyTfQ2" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=FIHWVHocPtAPZztzRyTfQ2" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="rakuten24:11293137" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/226/589226.jpg" data-aid="FIHWVHocPtAPZztzRyTfQ2" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="4"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/226/589226.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">オーガニックセレナ オーガニックコットンパフ(200枚入×3セット)【セレナ】</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">1,083円</div><div data-eventlabel-end="1750957140" data-eventlabel-itemid="RK000001" data-eventlabel-start="1750590000" hidden style="padding:4px;color:#d91c0b;font-size:10px;font-weight:bold;line-height:1;background-color:rgba(217, 28, 11, 0.05);border-radius:4px;max-width:-webkit-fit-content; maxWidth: -moz-fit-content; maxWidth: fit-content;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;margin-top:8px">${EVENT_LABEL_01_TEXT}</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br><p></p><p><br></p><p>これで肌も鎮静されてめっちゃ気持ち良い！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>あ、皮膚科で処方された塗り薬は、</p><p><br></p><p>使ってません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>ステロイド入ってたんで怖くて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>先生には、酷い時だけ使用して</p><p>継続的な使用は止めてねと言われましたが</p><p><br></p><p>怖くて使ってません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16" alt="汗" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>すみません🙇‍♀</p><p><br></p><p>とりあえず自分自身の肌なので、</p><p>自分の免疫力を信じて回復を待つ！</p><p><br></p><p><br></p><p>奮闘記続く</p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12912024350.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 09:19:00 +0900</pubDate>
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<title>トム様最高</title>
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<![CDATA[ <p>ひさびさの映画🎵</p><p><br></p><p><font size="5"><b>トム・クルーズ様</b></font>を拝みにきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/608.png" width="24" height="24" alt="キューン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><font size="5" color="#ff004f"><b>ミッション:インポッシブル🎵</b></font></p><p><br></p><p>平日だから余裕ぶっこいて向かってみたが🚙</p><p><br></p><p>予想外に席が埋まっておりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>さすがトム・クルーズ様✨</p><p><br></p><p>なんか最近スカッとするようなアクション映画を求めていたのです。。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>(ストレスたまりまくりw)</p><p><br></p><p>ネタバレはしませんが、</p><p><br></p><p>最初から最後まで</p><p><br></p><p>なぜか歯を食いしばって見ていた私←無意識</p><p><br></p><p>一緒に走り抜けた気分(トム様と笑)</p><p><br></p><p>そして、カッコいい女性ってステキですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24" height="24" alt="キメてる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>輝いてますよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" width="24" height="24" alt="ひらめき" style="vertical-align: text-bottom;">✨</p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250620/17/nachi-heart/d4/47/j/o0820108015620162023.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250620/17/nachi-heart/d4/47/j/o0820108015620162023.jpg" alt="" width="820" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p>てか歳を重ねてもあんな体当たりアクションできる体力スゲー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16" alt="叫び" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ハリウッドはやっぱりスケール違うなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>さて次は何見ようかな</p><p><br></p><p>近々でいうと</p><p><br></p><p><font size="5">ルパン三世</font>気になる。。　</p><p><br></p><p><font size="5">鬼滅の刃無限城編！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p>あたりかなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" width="24" height="24" alt="お願い" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>また現実逃避しに行きたいとおもいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png" width="24" height="24" alt="魂が抜ける" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png" width="24" height="24" alt="花" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12911675144.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 14:10:00 +0900</pubDate>
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<title>愛猫紹介</title>
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<![CDATA[ 突然ですが、我が家の愛猫をご紹介します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" width="24" height="24" alt="ニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>メインクーンを飼っております🐾</div><div><br></div><div>何せ普通のニャンコより</div><div><br></div><h2><p>お気に入りの肉球🐾</p><div style="text-align:center"><div class="natural08_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="natural08_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:375px" data-tmp-entrydesign-uuid="o8h5396c1e"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:77.33333333333333%"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px;border-radius:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250616/19/nachi-heart/bd/0f/j/o1080107915618166537.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250616/19/nachi-heart/bd/0f/j/o1080107915618166537.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px" width="290" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="7vvkg5jk1v"></a></span></div><div style="font-size:0;width:317px;max-width:84.53333333333333%;margin:16px 0 0 auto"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px;border-radius:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250616/19/nachi-heart/43/01/j/o1080076215618166548.jpg"><img alt="猫の写真" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250616/19/nachi-heart/43/01/j/o1080076215618166548.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px" width="317" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="1rac102vlku"></a></span></div></div></div><p><br></p></h2><h4><font size="5">全体的に大きめです。</font></h4><p><font size="5">7キロくらいあります(7歳現在)</font></p><p><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><br></span></p><p><font size="3"><span style="font-weight: 400;">でも見かけによらず蚊の鳴くような声で鳴きます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png" width="24" height="24" alt="もぐもぐ" style="vertical-align: text-bottom;"></span></font></p><p><span style="font-weight: 400;">そこがなんともいえず可愛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p><br></p><p><span style="font-weight: 400;">でも怒ったら怖いです。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16" height="16" alt="爆弾" style="vertical-align: text-bottom;"></span></p><p><span style="font-weight: 400;"><font size="5"><br></font></span></p><p><span style="font-weight: 400;">普通のニャンコのシャーより</span></p><p><span style="font-weight: 400;">威嚇がなんか迫力あります。笑</span></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">毛がモフモフなのでずっと触っていたいです。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></font></p><p>ずーっと触ってたら</p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">そこはさすがにウザがられます。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p>やたらスリスリしてくるくせに、</p><p><br></p><p>こっちからモフモフしに行ったら</p><p>アカンのかい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>っていうニャンコのツンデレあるあるも</p><p>愛嬌のうちですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" width="24" height="24" alt="指差し" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>とりあえず犬みたいな猫です。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" width="24" height="24" alt="ニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>毎日元気で幸せに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16" alt="ドキドキ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><h4><br></h4>
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<link>https://ameblo.jp/nachi-heart/entry-12910981418.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Jun 2025 08:38:00 +0900</pubDate>
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