皆様こんにちは♡

今日は誰もが持ってる感情の話をするね、

感情に振り回されるほど

めんどくさい事ってないよね、、、

何かあるたびに嬉しい気持ちになったり

悲しい気持ちになったり

自分の感情に正直に生きる事はすごく大切な事

でもね、その感情に支配されちゃうと

自分を見失いそうになるの。

楽しい、嬉しい、悲しい、いろんな感情を自分で

コントロールさえできたら

人生半分勝ちだよね（なにが）

でも本当に真面目な話、

上手に自分と向き合える人って

自分の感情コントロールがものすごく上手なのよね。

んでも人間だからさ、

怒りが治らない事だってある

悲しい気持ちが続く事だってある

何もやる気が起こらない日だってある

そんな時に私がすごく大切にしていることが

1日に自分がワクワクする予定を１つ入れる♡

きっとどんなに忙しい人でも意識したらできるよね

例えば、、、、

・今日は大好きなケーキを必ず食べよう

・スタバの新作を飲みに出かけよう

・気になってた本を探しに行こう

・大好きな友達に電話してみよう

本当些細な事で良いと思うの！

大事なのはどれだけ自分をワクワクさせられるか❤︎

❤︎自分の機嫌は自分で取る❤︎

自分のことを他人に委ねちゃダメ

他人に期待しちゃダメ

勝手に期待して勝手に裏切られるとまた辛くなるでしょ？？？

自分で自分の1日をコントロールするの♡

今日1日がハッピーになるのも

アンハッピーになるのも全部今日の自分次第♡

この投稿を見てくれたそこのあなた！

何から始めてみる？？？

どんな1日を作ってみる？？？

私はまだ私をもっと最高に楽しめる❤︎

今日も1日楽しみましょう

皆様お、ひ、さ、しぶりです！！！

もう私のブログなんて見てくれてる人なんて居ないだろうなぁと

がっっつりと放置してたのですが（笑）

instagramのDMで

『ブログが楽しみです』『復活待ってます』などの

嬉しすぎる言葉をチラホラ頂き、、、（号泣）

また頑張って更新してみようと思います❤︎

皆様からのアクションが持続できる力になります！！！！

どうか沢山私にメッセージください！！！！！笑

目標は今月連続更新←ハードル高

私の日常や

今更聞けない美容法シリーズ

仕事やマインドなどを発信していけたらと思います♡

どうか末長く皆様よろしくおねがします♪