https://ameblo.jp/nachurabu/ Natural＋Love ＝ なちゅらぶ♪　いろいろなナチュラルでラブな日々の出来事。 ja えー、突然ですが、
ブログを引っ越します。

…といっても、アメブロ内で、ですが

そんな訳で、こちらのブログ更新はこれにて終了となります。

こちらのブログは今のところ削除する予定はありません。
なんせ、私の覚え書きなので、消しちゃうと…ねぇ。。。


引き続き「ブログ読みたいわ」という
ありがたーい方は、新しいブログへお越し下さい
こちらのブログで書いた内容を転記することも多いでしょうが、
新しい内容もドンドン増やしていく予定です。

これからもよろしくお願い致します


新しいブログ
http://ameblo.jp/cocochi-143



]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11215794557.html Sun, 06 May 2012 23:09:03 +0900 冷蔵庫に入っていたこれ↓を頂きました


「ハーブの恵み　スパークリング」

炭酸抜きの瓶のものは、以前飲んだ事があるのですが、
スパークリングということで、
飲みやすくなったのかなーと。。。

相変わらずのお味でした。。。
東洋のハーブということなので、
これはハーバルセラピストとしてはいっとかないと
と、前回同様のチャレンジなのですが、
やっぱりクセがありますよねー

東洋のハーブといえばそうなのですが、
ぶっちゃけ漢方（生薬）やし

甜杏仁、クロモジ、高麗人参、サンザシ、ナツメ、
クコの実、桑の実、ネムノキ、リュウガン、クローブ、
カルダモン、花椒、シナモンの13種の東洋ハーブに
カルウ゛ァドス（アップルブランデー）。。。

クセありまくりのラインナップですよ
養命酒は美味しいという記憶があるのになぁ。
（小学生の頃、おばあちゃんが飲んでたのを味見した）


ハーブ酒で、ずーっと飲んでみたいと思っているのは、
「シャルトリューズ」のヴェール
これはまさに西洋ハーブ酒なのだ
アルコール度数が高いリキュールなので、
割らないと飲めないようです。

ヴェール（グリーン）よりもジョーヌ（イエロー）の方が
蜂蜜の甘さで飲みやすいらしい。

これってハーブのお勉強をした人にとっては憧れのお酒ですよね。
フランスの修道院で作られている薬草酒。
レシピは門外不出で3人の修道士しか知らない。
未だに、カメラ撮影も禁止らしいです。

大きな酒屋に行けば売ってるんですけどね。
700mlですよ。
お値段もそこそこします。（4000円弱かな）
お試しに買うには勇気がいるし、
私、ほとんど家飲みしないんですよねー

Bar…だよね、置いてあるとしたら
久々に行ってみたいな


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11242741712.html Sat, 05 May 2012 23:25:11 +0900 前から気になっていた「デュラムおばさんのバジリコスパゲッティ」を。
たまたま安売りしていたのでGetです。

バジルと青じそが香るらしいです。
それはもう期待大ですよね

さっそくお湯をそそいてしばし待つ。

…ん
なーんか、濃ゆい匂いが漂うんだけど

変だなーと思いつつ、
湯きり窓を開けると「こ、これかーっ」

そう、何故かパスタからその匂いは漂ってました


湯切りが終わって蓋を全開。
具はキャベツとソーセージっぽいね。

オイルソースとバジルと青じそのふりかけを入れる。

それにしても匂いが強烈なんですけど
まぁ、仕方がない食べますか。

混ぜまぜしながらジーッと見てみた。
これ…ソーセージじゃなくて、フライドガーリックでは
バジルと青じその文字しか目に入ってなかったよ。

なるほど、そりゃこの匂いにも納得だ。
危ない危ない、仕事の時には食べられないね

いや、そーじゃなくても、次回は具抜きだね。
フライドガーリック臭が強過ぎて
バジルと青じそも香ってないっす
乾燥バジルは香りも飛んでるしね。

「カルボナーラ」は美味しいのになぁ、、、残念


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11241767746.html Fri, 04 May 2012 23:36:43 +0900 ブルーベリージャムがなくなったので、
今日は2パック分でつくりました


今日は、火をつけた直後の写真です。

ぐつぐつぐつ…と煮詰めていると、
ハッと我にかえった。

あらやだ
白いパーカー着たままやってるよぉ～

恐る恐る見てみると…

赤紫の斑点が3つっ
やっちまった～

慌てて超弱火にして、
赤い斑点を流水でゴシゴシ

うーん、薄くはなるけど落ちない
手近にあった食器洗い用のリキッドソープをつけてゴシゴシ

おや、青になった
ブルーベリーのアントシアニンがアルカリに反応したのね。
これぞリトマス試験紙だわ

…と理科の実験を楽しんでる場合じゃなかった
さらにゴシゴシしてると、だいぶ薄くなってきたので、
あとは洗濯機に任せることにしました。

白い服は…危険ですね
あ、いや、エプロンすればいい話なんですけどね


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11240306008.html Thu, 03 May 2012 14:48:18 +0900 を聞きながら寝てます。
ええ、見てないです。
聞いてます。

何度か見たものなので、
内容は知ってるから問題ないんです

途中で寝ちゃっても大抵は中盤で一度目が覚めるので、
終了して、サイレントマナーに切り替えて充電器にセット
…という流れなんですが、
昨日は、暴睡したようでそのまんま放置してました

こういうのって睡眠学習っていいますよね。
昔、英会話のCDを聞き流しながら寝てた事もあるけど、
未だに習得できてません

睡眠学習とはちょっと違うけど、
寝る前に考えてたことが、
次の日ハッといいアイデアが浮かんだ…なんてことないですか

それは、寝ている間に脳が
無意識領を使って考えてるらしいです
事前に与えられた情報を元に、
無意識領域で脳内で整理をしているから、
次の日にアイデアが浮かんだりするそうなんです。

そして脳は寝ている間に記憶を定着するらしいです。
その理論からいうと、やっぱり睡眠学習は有効なのでは

そういえば、こないだお友達のお友達（カナダ在住）が、
毎朝、ラジオを目覚ましにしてるらしいけど（もちろん英語）、
最初は全くの「音」にしか聞こえなかったのが、
ある日突然、英語が聞き取れるようになったらしい…と。

なるほど、睡眠学習が効いてないというよりは、
そもそも英語耳になってないから…なのかな


あれ
じゃあ、睡眠学習したのが無意識領域に記憶されたら…どうなの
無意識の引き出しが開かなかったら…出てこない
それとも、無意識に勝手に喋れるようになるのかしらん

後者であることに期待しましょう


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11239856889.html Wed, 02 May 2012 23:38:27 +0900 です。

といっても、もちろんペーパーな私は運転してません
弟に乗っけてもらいました


よく通る道なんだろうなぁ…と安心してたら、
「ん？　ここどこや？　わからん」
と、海沿いに出る筈が山の中をぐるぐる

「これはデジャブ」
いえ、さっき通りましたけど

これまたナビがないから
スマホのGPS期待してたらしいのに、
「GPSきかへん」とのたまった

辛うじてSAでもらってた広域地図とにらめっこ。
これが広域だから全ての国道が書いてないのよ

それでもなんとか地図と標識をヒントに
ループから抜け出して高速に辿り着けました


今日はGWとはいえ平日なので、
道も空いてたらからよかったです
これで混んでたら…考えたくない



]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11238931126.html Tue, 01 May 2012 23:15:51 +0900 ものすごーく葉が大きくなってたので、
慌ててパスタのリベンジです


前回よりちょっとはマシに撮れてると思うのですが

ナゼまたミートパスタ
だって、モッツアレラも生トマトなかったんだもーん


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11237940246.html Mon, 30 Apr 2012 22:18:04 +0900
今朝も化粧のりがよくてビックリなNaoです
心なしかキュッとしてる気もする

化粧のりがいいと、気分もHappyになりますね
背中の鉄板もないぞよ

が、午前中に久しぶりにお墓参りに行って、
昼からはものすごーい頭痛
Happyな気分もどこへやら

玄関先のローズマリーとレモンバーベナを摘み取り、
フレッシュハーブティーにして飲んでみた。
とてもいい香りでうっとりしたけど、
鎮痛作用が追いつかなかった

いろいろ考えたいことがあるのに、
頭を使うのは…ムリ
…ということで、
焦らずボチボチ考えていきましょう


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11236993551.html Sun, 29 Apr 2012 22:48:30 +0900 お世話になった先生にお会いしました

同じ京都なのに…ねぇ

先生はちっともお変わりなく、
相変わらずステキでした

今回無理を言って時間を取って頂いたのは、
「レベルアップ講座」のお願いをしたかったからです

前にお世話になってた時に、
結局トリートメントを受けられないまま現在に至るだったので、
今回は、まず受ける側として体験するのをお願いしてました

やっぱり
「トリートメントは
　人にやってもらうに限る」ですよ

今日は「プチ全身＋顔筋リリース」を体験

顔筋リリースってなんぞやですね。
そのまんまなのですが、
顔の筋肉動かしてリフトアップなどするのですが、
心にも深いヒーリング効果があるという特殊手技です。
先生は、その手技の産みの親なのです

実は今、ものすごーく眠いんです。
そんでもって、背筋と奥歯の辺りが特に痛だる～い感じ。
おぉ、これは噂の好転反応ではないか
どんだけ私の背筋と顔筋は怠けていたのだ

因みに、「揉み返し」と「好転反応」は別物ですよ
揉み返しは、圧が合ってなかったというか、
深部の筋肉をほぐそうとして、
表面の筋肉や毛細血管が傷ついて起こります。
好転反応は、トリートメントすることによって、
細胞が正常な働きをするときに起こるものです。
排尿などのデトックスも好転反応によるものです。

自分が受ける側だったら…と思うのは、
普段はリラクゼーションの普通のトリートメントを受けて、
（もちろんこれでもリフトアップやシェイプはしますよ）
時々ピンポイントで顔筋などのスペシャルメニューを
受けるという選択肢があるといいなぁ
…と思ったので、
顔筋リリースをマスターしたいと思った訳です


先生はとってもお忙し方なので、
顔筋メソッドをマスターするには、
まだまだ長い道のりですが、
まずは、ご要望の多いフェイシャルメニューを
取り入れられるように頑張ります


]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11236064584.html Sat, 28 Apr 2012 22:57:39 +0900

えー、たまたま家にあった（母上が買ってきた）シュガーコーンと
たまたま家にあった（私が買ってきた）チョコミントアイスでコラボ

チョコミントコーン～
やっぱりアイスはチョコミントだね

よく考えたら、こうやって別々に買ってきて、
好きなアイスで作ったほうが、
トッピングとかも自由だし、安上がり
パフェだって作れちゃうよ
まぁ、トッピングを揃えるのにちょっと掛かるし、
色んなアイスで試せないけど

うーん、シュガーコーンまた買わなきゃ

]]> https://ameblo.jp/nachurabu/entry-11234978785.html Fri, 27 Apr 2012 20:20:58 +0900